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多くの人たちの本を読んで、またセミナーに参加して昨日ひらめきがあった気づきです。コーチング・セラピー・カウンセリングなどの仕事で一流と呼ばれる人たちは『その人の今の状態を「受動的なポジション」から「能動的なポジション」にシフトさせている』受け身の人を積極的にさせる、ということとは違います。ある状態・状況を、受け身のとらえ方から、「実は能動的な立場なんだ」ととらえ直すことでものごとが動きだします。受け身ととらえてしまうと、無力感・無価値観が増大して自分には「~できない」「自分にはどうしようもない」という見方になっていきます。でもこれは事実ではないですね♪クリスティーナ・ホール(NLP)もウィリアム・グラッサー(選択理論)もその重要性を伝えてくれてます。一流の人たちは、そのようなアプローチをかけるのですね。僕も、そのことをずっと追いかけているのだと、そしてその部分で一流になりたいのだとあらためて気づきました。僕も本当に無力感を感じていましたから(笑)●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.31
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今こそ自分自身のコアトラをするとき!人から拒まれた部分自分自身でどうしても許せない部分その部分を丁重におもてなしする極上のお客様のように、最愛の恋人のように、大切な家族のように、会話していく、こころから「理解」しようとしていく今までものすごく毛嫌いしていましたから・・♪この手法ものすごくオススメです。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.30
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なんだかこんな気づきがやってきました。『人は今の自分を守るためなら、 幸せになることすらあきらめるのだ』どうも僕自身そんなところがあるようです。そう変われば幸せになるのに、変化できない何を守っているのか・・・命を失うと思っていrのか・・・ただのプライドなのか・・・面白いですね♪人間って今の自分より幸せな自分を優先したいので、解放していきます。変化していきます♪旅立つ2010年になりそうです。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.29
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本日のコーチング・スクエアの授業でこんな思いに気づきました。「自分は、自分が思っている以上に自然や自然体であることを大切にしている。」僕にとって「自然」とは何を意味しているのだろう?ふとこんなフレーズが浮かんできた『「自分」とは、自然の分身である』響いてしまって忘れることのできないフレーズです。僕は、僕が思っている以上に自分を大切にしているのかもしれません。もし、そうならそれを気づけてよかった・・●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.28
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選択理論の本を読むと面白いことが書かれていました。以下引用です。「鯨やカバはおそらく例外だと言えるが、人間は生涯遊ぶ唯一の生き物である。 遊ぶから、一生学ぶのである。遊ぶのをやめたときが、学びをやめる日である。 楽しみは笑いによっていちばん良く定義される。 愛し合っている人々は、お互いに多くを学んでいる。そして彼らはほとんど 絶え間なく笑っている。 赤ちゃんは最初に声に出して笑うときは、誰かが『いない、いない、ばぁ』を して遊んでくれたときである。それが有益なことを教えてくれるので赤ちゃんは 笑うのだと思う。すなわち、私は私で、あなたはあなたであるということ。 それまでは、私は私で、あなたも私と思っている。・・・」面白いなぁ~とおもいました。つまり、学びたいなら、たくさん遊び・笑うというのもアリということになりますね♪(遊ぶ言い訳に使えますよっ(笑))最近こころから、遊んでるかなぁ?、笑ってるかなぁ?なんて自分に問いかけています。学びは楽し、ですね●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.27
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http://sayo-itsu.com/観てきました 映画「サヨナライツカ」予想以上に素晴らしかったです。ファンだった時期があって何冊か本を読んでいた時期があります。実は僕も言えないのです。その「ひとこと」が・・●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.26
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http://plaza.rakuten.co.jp/naturalnaru/diary/201001240000/http://plaza.rakuten.co.jp/naturalnaru/diary/201001250000/ナチュcaféの感想です。特にグループコーチングで感情を取り上げた時は予想外の回答がでてきて僕もびっくりです。その違いがおもしろい!!!そこまで違っているということは、それだけ奥が深~いということかもしれませんね。僕自身とても勉強になりました。ご参加してくれたみなさま本当にありがとうございました。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.25
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今日はナチュcafeです。本日のグループコーチングから12回で感情をとりあげていきます。第一回目の今日は『感情』って何なのか?をみつめていきます。感情ってそもそもなんで存在するのかどんな役割を果たしているのかなんてことをはなしていきます。今日、残念ながら参加が叶わなかった方よかったらこの日記のコメントでご参加ください。「感情って何でしょう?」「何の目的があって存在しているのでしょうか?」●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.24
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ビレッジバンガードで奥さんが「赤毛のアン」のDVDを買ってきました。子供のころにみていたカルピス名作劇場ですねなつかしい~子供たちは、「こんなのどこが面白いの?」「もったいない」とさんざん馬鹿にしていましたが・・・いくつかの話をみた後子供たちの方から「次は観ないの?」という反応・・・僕も観てみましたが本当に素敵な作品です。さすが名作劇場です。それにしてもマリラとマシューのアンへの関わりは涙がこぼれそうになります♪●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.23
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たまに耳にすることはありませんか?「技術(スキル)じゃないよね」というセリフ・・・僕自身、コーチングやカウンセリングを学ぶときによくそう言っていました。それはそれで間違いというわけではないですが、技術や、技術を学ぶことに否定的なニュアンスが含まれていることがあります。僕の場合は、うまく出来ない・身に付かないことの言い訳だったりします(汗)(だって本当になかなか身に付かなかったんです)「では、何のために技術を学ぶのか?」「コミュニケーションにおいて関係がとても良好な人はどういう人なんだろう?」自分に問いかけてみました。人間関係が良好な人は、「周りから慕われ、そして思いやりや優しさ、そしてときには厳しさもあります。」もっと言ってしまえば、「人がまわりに集まってきて、多くの人から愛され、家族の仲も円満で仕事もとてもうまくいっています」いるんですよ、やっぱりそういう人が・・・そうなんです。僕はそんな人間になりたいんです。そうやってその人を観察すると、自分が学んでいるコミュニケーション技術が自然と身についているのですね。もちろんその方はこの場面でこの技術をしようなんて考えていないかもしれません。そういう人のコミュニケーションを場面場面できりとり、名前づけしたものが○○○のスキルということなのでしょうね。その人たちにとっては、日常なんですね。コミュニケーションにおいて日常で使えないものは、僕はあまり興味ありません。相手への思いやりから自然にでたコミュニケーションそういった意味では、コミュニケーションは技術ではない・・ただ、そういった相手を思いやれる人、やさしい人、信頼のおける人、などなどそんな人になる、そんな人であるために、技術を模倣しつづけ身につけていくのだと思います。それが本当に身に着いたらまさに技術は手放してもいいかもしれませんね。(実際に手を離れてしまうわけではありません)無意識で車が運転できるように、自然と相手とよりよい関係が結べるの状態かもしれません。もしあなたが、まわりの人とそんな良好な関係になっていたとしたら、あなたが目指す「思いやりある人間」になれているかもしれませんね。僕もそこを目指していきます。さぁ今から今夜の授業の準備・準備♪http://coachingsquare.jp/●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.22
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カウンセリングの勉強以来です。「選択理論」を勉強しなおしています。ずっと前から買っていた本なのですが、あまりにも分厚く(600頁弱)寝かせたままになっていました。現実療法・リアリティセラピー・チョイスセオリーと呼ぶ方もいますね。本の冒頭ではこう書かれています。「選択理論によると、みじめな感情も含め、自分たちの行動sべてを自ら選んでいるのである。他人が私たちをみじめにしたり、幸せにしたりするのではない。私たちが他人から得るもの、他人に与えるものはすべて情報であり、情報はそれ自体で私たちに何かをさせることも、何かを感じさせることもできない。」ここを読んで、映画「マトリックス」が浮かびました。2つ目のお話で、キアヌリーブスが「要は選択だ!」というセリフがあったと思います。なんだかワクワクしますね♪創始者グラッサーが書いたこの本、ギフトとして僕に何を贈ってくれるのでしょうか?選択理論、学んだ方は何でもよいので書き込みしてくださいね♪お待ちしてま~す。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.21
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ごんちゃん主催、ソース勉強会がはじまりま~す。2月13日(土曜日)です。ソースの本を読んだ方なら、ワークショップを受講していなくても参加できま~す♪詳細はコチラ↓http://plaza.rakuten.co.jp/tiisanaippo/ソースや行動科学ではこういう目標達成の秘訣があります。・一歩を小さくすること・仲間をつくることまったくその通り!だと思います。わくわくを生きることが集ったエネルギーを存分に感じてみてくださいね。楽しく、お互いがお互いをサポートしあう仲間を募集しています。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.20
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あたりまえ ありがたいこのとらえ方でけっこう幸福度変わるかなぁ~と思います。・健康・仕事・友人・家族などなど、今の状況があたりまえ ととらえるかありがたい ととらえるか大きな違いがでてきますね。最近よくこう思うようになりました。『日本に生まれてこられて本当に幸せだ』です。みなさんはいかがですか?●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.19
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今日は、久しぶりにとんねるずの『くわず嫌い王決定戦』を観ました。ゲストは室井滋さんと篠原涼子さんもちろん、僕は室井滋さんが、『やっぱり猫が好き』以来ファンでぜったいに面白いと期待をしていました。ところがどっこい(古い表現でスミマセン(笑))番組がはじまると、篠原涼子さんが面白いのなんのってものすごく笑っちゃいます。つまり、とんねるずとの絡みで面白くなるのは、室井滋さんではなく、篠原涼子さんなんです。室井さんは『やっぱり猫が好き』の半分も良さが発揮されてません。でも室井さんは三谷幸喜さんの脚本や、もたいまさこさんや小林聡美さんと絡むとすごい輝きを放ちます。例えば、仕事をする上で、誰と組むかはひょっとしてすごい大切なんじゃないかな、なんて思いながら感心しちゃいました。仕事をする上で、自分が輝く相性、大切ですね。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.18
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今年のナチュcafeのグループコーチングは『感情』をテーマに12回シリーズでお送りしようと考えています。僕の大好きなテーマなんですね♪・まわりの人と付き合っていくとき・自分と付き合っていくとき・夢を叶えようと思っているとき感情とうまくつきあえるかで、それがうまくいくがどうかが決まるといっても過言ではありません。さて1月のナチュcafeは、またまた満員となりました。うれしいことです♪今年も、楽しく、そして実際に役に立つ講座であることを目指します。みなさん いつもありがとうございます。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.17
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例えば、自分の目やまつ毛をみたいなぁまたは自分の顔をみたいなぁと思った時は鏡をみますよね♪『自分がどのような人間か』『自分の性格はどんなんだろう』というときも、要は鏡を探せばいいわけです。さてここでいう鏡とは何になるでしょうか?怖くて鏡がなかなかみれない、何が鏡かを知ろうとしないなんてこともありそうですね鏡をまっすぐみることはとても怖さを伴うかもしれません。僕も知りたいのでよければ書き込みしてくださいね。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.16
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今日はコーチング・スクエアの授業で「承認」を取り上げます。「承認」とは、なんでしょうか?授業の準備をしているなかで、面白いものに出会いました。ウィキペディアにものっているのですが、承認のされ方に3つの欲求があると書かれています。以下引用です。また、承認欲求は、どのように認められたいのかという『認められ方』の違いによっても、おおむね3つのタイプに大別される。ひとつは上位承認で、自分が他人よりも優位な関係で認められたいという欲求である。こうした欲求を抱える人間は、極度のナルシストか、あるいは他者に対して強い猜疑心や被害妄想を抱えているケースが多い。つまり、他人が信用ならないから他人を支配する存在として振る舞いたいか、あるいは自己を過大に評価した帰結として、自分が他人より優れているのは当然であると考えなければ、上位の存在として認められたいとは思わない。もうひとつは対等承認で、これは呼んで字の如く他人と自分の関係が平等であることを望む欲求である。これは、「人並みに認められたい」と考える劣等感の持ち主にしばしば見られる欲求である。そして、最後のひとつである下位承認は、自分が他人から蔑まれたい、あるいは吹けば飛ぶような存在だと思って欲しいという欲求で、被虐的な性癖のある人物や、社会的・道義的な責任を背負いたくないと考える人間、そして他人に依存したい、保護されたいと思っている人間が抱きがちである。承認欲求は以上のように分類可能であるが、現実の人間はこれほど単純ではない。たとえば、強い上位承認欲求を持っている人間が、わざとへりくだった態度をとって相手に優越感を持たせ、そのことで他者の感情をコントロールしよう、といった行動を採るケースは非常に多い。これと類似のケースとして、病人や怪我人であること、あるいは不幸な環境に置かれていることを大げさ吹聴することによって、他人からの同情や歓心をかう(承認される)ケースなどが挙げられる。下位承認の欲求 驚きですね。しかも僕自身逃げたいとき、この精神状態になります(汗)いかがでしょう?人間って面白いですね。さぁ、今から授業です。こんなことを調べて、どんな風に相手を承認していくのか・・・今年初の授業楽しみですよかったら書き込みしてくださいね♪●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.15
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丸善という書店が、大々的に宣伝をしていたので購入してみました。アチーブメント株式会社の青木仁志なかなか良書です。ウイリアム・グラッサーの選択理論がベースとなっています。選択理論は、現実療法とかリアリティセラピーとも言われていますね。カウンセリングの勉強以来久しぶりに触れました。本を2冊持っているのですが、いまいち選択理論が腑に落ちていません。講演CDを聴いてみたら本以上に素晴らしく何度も涙してしまいましたこの1月に青木さんの本に触れられてまさにラッキーです。これはツイテル!!!と思いました。イケイケの目標達成プログラムかと思いきや、胸に染みいる教えを何度も伝えてただきました。おススメです!ところで、選択理論ご存じの方がいらっしゃいましたら、簡単でいいので書き込みくださいね♪よろしくお願いします。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.14
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本当に幸せな人って『人生』を能動的にとらえているようです。もし『人生』に対して受動的になっているのなら心から幸せではないかもしれませんね♪幸福度は『人生』を「主体的」にとらえられるか「受け身」にとらえているかで決まってくるかもしれませんね。う~書いていて苦しくなってきた(笑)※この受け身というのは『身をゆだねる』ということとはちょっと違います。ほんとうに『身をゆだねられる人』は究極に能動的な人かもしれませんね●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.13
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・目標を小さくきざむ(小さな一歩にする)・同じ目標をもつ仲間をつくる、サポーターをもつこれホント秘訣だと思います。どぉ?●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.12
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去年から今年にかけて、「これって自分だと思っていたけど自分じゃない」なんて体験をして「じゃ自分って何なんだろう?」って考えることが何度かありました。そしたら、セッション中に「自分だと思っていた「自分」が親や他の人から言われて、何年も、何十年もそうしていただけだと気づいた。では自分って何なのか?」とクライアントさんからいわれて、とてもビックリ!しました。ちょっとしたアイデンティティクライシスなのかもしれませんね♪『自分』って何なのでしょう?ちょっと哲学的かもしれませんが、書き込みいただけるとうれしいです♪●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.11
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コミュニケーション力でとても大切なのが、『共感力』です。人の気持ちがどこまでわかるか、というものですね。共感は自己認識のうえに成り立ちます。他人の気持ちがわかるには、自分の感情・情動がどこまで感じることができるのか大切になってきます。これがとっても難しいんですよね。とくに情動のなかでも・恐怖・悲しみなんか感じたくありません。不快になりたくないからです。・喜びなんていうもの、あまり表現すると大人げないなんて思ったりする人がいます。(感じるくらいいいのにねぇ)冷静、冷静が一番だと『抑圧』という方法をとったりします。でもこの『抑圧』には大きな問題がでてきます。一時的には、とてもうまくいく方法のように思えますが、やりすぎると、自分の気持ちがわからなくなり、もちろん人の気持ちもわからなくなります。病気を引き起こすなんてもいわれていますね。・自分の気持ちがわからない・自分の本音がわからなくなってしまった・コミュニケーションで困っている・ストレス性の病気になったなんて問題がありましたら、一度、自分の情動に心を開いてみませんか?自分を「感じる」ことからスタートする・・これが共感力をあげるコツだと思います。ちなみに『感じること』と『表現すること』とは違いますので、ご注意ください(笑)●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.10
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コミュニケーションの技術にペーシングというものがあります。簡単にいいますと、相手にペースを合わせるというものです。・声のトーンを合わせる・話すスピードを合わせるなどです。ミラーリングという技術もあります。視線の高さ、しぐさなどを同じにしてコミュニケーションというものを良好にしようというものです。コーチングを学んでいる方にはおなじみでしょうね。EQを学んでいくと、とても興味深いことが書かれていました。『感情』をペーシング・ミラーリングしていくというものです。それができるようには、まず相手の『感情』を感じることが必須になります。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.09
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今読んでいるEQ(こころの知能指数)の本にこう書かれています。古代ギリシアの王女パンドラは、彼女の美貌をねたんだ神々から不思議な箱を贈られた。けっして箱のふたを開けてはならないと言われていたが、ある日好奇心と誘惑に負けて、パンドラは箱のふたを少しだけ開けて中をのぞいてみようとした。そのとたん、疾病や心の病などの諸悪が世界じゅうに広がってしまった、ただ、ある情け深い神々のはからいによってパンドラは急いで閉じることができ、人生の苦悩に耐えるためのたったひとつの癒し、-『希望』-だけをかろうじて残すことができた、という。うーん、感動してしましました。僕は師匠からこう教えてもらいました。「希望をもつものに、愛は訪れる」と、・・・●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.08
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義姉が面白いものをみつけたといって全話のDVDを貸してくれました。タイガー&ドラゴンhttp://www.tbs.co.jp/TandD/やくざが落語家を目指すというバラエティドラマです。長瀬智也演ずる山崎虎児の役がなんとも愛らしいです。すっかりハマってしまいました。キャスティングもすごいです。長瀬智也、西田敏行、笑福亭鶴瓶、岡田准一、阿部サダヲ、そしてなんと尾美としのりがテレビにでていました。ちょっとなつかしいです♪すごいキャストでしょ。さすが宮藤官九郎!!落語にも非常に興味がわきますね粋(いき)という言葉が浮かぶ、人情あふれるドラマです。トラ年ということもあって、2010年にぴったりのドラマですね♪●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.07
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観てきました、うわさのアバターhttp://movies.foxjapan.com/avatar/年のはじめにそして今年の1回目にスゴイ映画を観ちゃいました。自分の気持ちにしたがって、思いきり挑戦したくなる映画です。2010年にぴったりだと思います。おススメですよ~♪●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.06
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今日は仕事はじめです今年は何かが違う(笑)そんな予感!です。はじめ とか おわり って大切ですね仕事は夜からなので映画を観てきました。『アバター』ものすごい刺激をうけちゃいました。感想はまた書きます。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.05
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今年の年末年始はとても充実していました♪思い返すと、・パスタがものすごく美味しく創れた、(とくにジェノベーゼ) ・美味しいものがたくさん食べられた(とくにグランコートホテルのランチバイキングはよかった幸せだぁ~) ・家族で買い物を楽しんだ~(今のユニクロって充実してますねぇ) ・ものをなくしたり、犬を保護したりして、2回も警察にきていただいた。・マイケル・ジャクソンのダンスに魅せられてたくさん練習した。 振り返ると、今年は子供たちとゆっくり遊べて、会話ができたことがこの充実感につながったのでしょう。遊びのこと、進学のこと、映画のこと、などなど話をしたり、一緒に料理をしたり 楽しい正月でした。普段しゃべってなかったなぁ~と、少し反省したりもしました。さぁ、明日から仕事です♪今年も気持ちのよい出発ができました。家族や親せきに感謝しています♪ありがとう●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.04
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どぉ?
2010.01.04
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昨日の晩、奥さんが迷い犬を保護しました。柴犬のオスです。ものすごくおとなしく、おりこうな犬でした。警察と保健所に連絡したら、飼い犬がみつかりました。ホッ名前は「チェルシー」正月に思いがけぬ来客でした。よかったね♪●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.04
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ヨウタロ 今このダンスに夢中です♪昨日の日記にアップした人を参考にしています。コチラの人↓ロボットダンスアシモを思わせるような動き
2010.01.03
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今日は奥さんの実家に行きました。グランコートホテルでランチバイキングをごちそうになりました。お、美味しいぃぃぃ~そして義兄の家にお邪魔をして正月恒例のトランプをしました。「大富豪」って面白いんですね。明日もやります♪家に帰って、元旦に撮っておいたマイケル・ジャクソンのMTV特集を観ました。子供たちがおおハマリです!ムーンウォークサイドムーンウォークヨウタロはこの人にはまってますロボットダンスブレイクダンス、ウィンドミル(これってマイケルと関係あるの?(笑)・・・)こどもたち2人は練習しはじめましたシンタロもヨウタロも自分の姿を撮影するほど、夢中になっています。マイケル・ジャクソン恐るべしもし動画がアップできるようでしたら明日にでも・・●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.02
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「みなさん、新年あけましておめでとうございます」喪中を気遣って連絡をくださる方がいらっしゃいますが、やはり2010年が迎えられた、ということはめでたい!ということで、新年の挨拶をしたいと思います。その方が義父も喜ぶと思います大晦日の夜から降りはじめた雪昨日の番は、夫婦2人でそろって、雪の降る中奥さんの実家の近所のお寺に除夜の鐘をつきにいきました。いいですね~♪カラダ全身に鐘の振動が響きわたります。鐘の音って「浄化」するんだ、ってはじめて実感しました。キモチよかったです。そこのお寺は、甘酒やぜんざいをふるまってくれます。除夜の鐘をついて、甘酒でカラダを温める。日本の風情を感じます。義父の供養になると奥さんは喜んでいました。うん♪いい感じで年が明けました。さぁ今年は2010年すご~く、未来的な年だと思っていたら現在なのですね!不思議な感覚です。なんか今のキモチは海外旅行にでも出発するような心持ち・・・素敵な2010年になりそうです。みなさん 年が明けた今いかがお過ごしでしょうか。みなさまにとって素敵な2010年でありますように今年もよろしくお願いいたします。●コーチング・個人セッション↓癒しの1クリックありがとうございます。↓愛の1クリックありがとうございます。
2010.01.01
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