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September 4, 2004
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カテゴリ: 趣味のダイエット
最近体調が悪い日が多いです。

夏の疲れだけじゃなさそうな…もしかしたらもしかして…。

更年期?

去年ぐらいから時々兆候があったのです(突然のぼせて大汗かいたり)。
実母が更年期障害に悩まされていて、その症状を見ていたので
もしかしたら…とは思っていたのですが。
最近になって訳もなく鬱々したりすることがあったので
「更年期鬱」かな~、とか思ったり。

体のだるさ、倦怠感はもう自分でもどうしようもなくて、

やらなきゃいけないことはいっぱいあったりするだけに結構辛い…。

もともと季節の変わり目はあんまり調子が良くないのですが、
この上更年期障害なんて…ちょっと滅入ってます。
今までのようにエアロビとか情報誌とかいろんなこと頑張れるかな…。
(自分で自信がないところがまた悲しいけど)

ま、ぼちぼち頑張ります。




冷凍庫にビールを入れっぱなしにしないで下さい。






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最終更新日  September 5, 2004 10:26:26 AM
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