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January 6, 2007

体重　＋0.6キロ

朝食　チキンカレー、黒烏龍茶
昼食　塩カルビ焼きそば少し
夕食　ほうれん草のバター炒め(温泉卵入り)、きゅうりの塩もみ
　　　ブロッコリーのカレー焼き、冷奴(温泉卵＆揚げ玉)
　　　大根と水菜のサラダ(明太マヨネーズ)、
　　　銀ダラの西京漬け←私の分はナシ
　　　発泡酒350ml×3本

この体重増って一体…。
でもここんとこ毎日発泡酒1リットル飲んでるもんな～(自爆
そろそろこの「悪の連鎖」を断ち切りたい。
が、なんだかんだ言って正月気分が抜けていないのは
自分だったりして…。

残り物のブロッコリーに、残り物のカレーをかけて
オーブントースターで焼いてみました。
本当はとろけるチーズをのせて「焼きカレー」風にしたかったんだけど
チーズがなくて、ダンナのつまみのカマンベールチーズを
ちぎってのせてみました。
思惑通りとろ～り、にはならなかったけど、

思いのほか美味しかった！
これだけホイルに乗せて焼いてもおつまみにgoodかも。
カマンベールチーズをかる～くスモークした物も大好物、なのですが
最近は友人達とBBQする機会もめっきり減ったし…。
カルシウム源としても、チーズ、いいかも。

最強兵器であります)

全然ダイエットネタになってない内容でした…。