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May 25, 2007
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カテゴリ: 無駄遣いの記録
体重 -0.6キロ

朝食 バナナ半分+プレーンヨーグルト+ブルーベリーソース、
   飲む寒天、カフェオレ
昼食 マルチャンホットワンタン、おにぎり(小)2個
夕食 チンジャオロースー、肉じゃが、卵とバスタのサラダ&ブロッコリー、
   キムチ納豆、残りご飯炒飯、発泡酒350×2

むくみもようやく解消しつつあります。
今月は貧血もひどく、出先でめまいに襲われること数回。
ゾーンセラピーの本を買ったはいいけど、

めん棒をキッチンマットの上でふみふみゴロゴロするに
とどまっています。

知人のブログを見て、良さそうだったので
近所の大型スーパーで買ってみました(ちょうどセールだったので)。
 ↓

≪予約分★送料込み!60%OFF!!3980円≫ヨガポール★【肩こり・腰痛・疲労】一発解消!?老若男...

使い方がいまいちよく分からないのですが、
この上に寝ているだけでも肩凝りが解消されるらしいです。
最近体調が思わしくないだけに、期待度大、です。

明日は二女の小学校の運動会だ~~~。





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最終更新日  May 25, 2007 07:58:49 PM
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