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2019年04月10日
カテゴリ： 家族のこと
おじいちゃん・・腎臓病につき、
先に診察があったので、そのあとで一緒に受けることになっていたのですが、
血液検査の結果が遅くて、診察が終わらないようだったので、
とりあえず私だけ先に受けることに。
ミックスチューリップ♪
最初にビックリしたのは(笑)
おじいちゃんったら、
食事指導の看護師さん？に、
と言っていたこと・・(;_;)
なんか、私が一緒に暮らしているのに、
まるで何もやってない（やってもらっていない）と言ってるみたいで、
ムカッでしたが(笑)
たぶん、ひとりで寂しい気持ちを誰かに伝えたかったのかも？
と思うと、ちょっと申し訳ない気持ちにもなりました。
が、毎日ちゃんと考えてご飯作ってるのにー！
やっぱりムカッですよね(笑)
庭桜♪
そんなに危険と言うわけではない。
ただ、腎臓は治療で良くなることがないので、
なんとか今の状態を維持させていきたい・・ということで、
これ以上悪くさせないためにも、
お薬と食事で維持できるようにしましょう・・とのこと。
たんぱく質やカリウムの摂りすぎ注意、くらいしか意識してなかったけど、
そうしなくてはいけない理由がわかって、
私も気持ちが引き締まりました。
てか、私の作った食事でこれからの健康が決まるわけで・・（ﾟ-ﾟ; ...ｺﾞｸﾘｯ
一ヶ月後の血液検査の数値が良くなっていれば、
食事療法が正しかったわけだしね。
なんか、来月の検査結果、受験の合否判定みたいでコワイッ！
ワスレナグサ♪
しかし・・
たんぱく質（肉、魚、大豆、乳製品、卵など）
今までよりずいぶん控えなくてはならず、
カリウム（主に野菜や果物、キノコ、海藻類、たんぱく質が豊富な物）も摂りすぎるとダメで・・
ご飯類にもたんぱく質が入ってるし・・
塩分は当然減らさないといけないし・・
じゃあ、食べる物ないじゃん(;´Д`)ノ なのですぅ(>_<)
というわけで、
低たんぱく低カリウム減塩食・・(-_-;)
カリウムは、切って水にさらして、さらに茹でこぼせば
半分くらいに減るらしいので、野菜類はいちいちそうやって下ごしらえ。
調味料は、塩より、お酢とか香辛料などで美味しく食べられる工夫を。
たんぱく質類は、いつもの半分くらいにしなくちゃいけないので、
少しでもボリューム出るように工夫を・・
それを毎日３食・・（うげ～）
でも今の時代、ちゃんとフォローしてくれるものがあるんですね～
低たんぱくご飯（レトルト）とか、
一食分のおかずセット（冷凍）とか。
そんなありがたい食品を少し利用しながら、
なんとか食生活を楽しいものにできるように頑張ろうと思います。
って、まだ始まったばかりだから、そう言っていられるのかもね。
だんだんしんどくなってきたら、また愚痴を聞いてください(笑)
セリンセマヨール♪
なんか、息子と離れて暮らすようになってまだ１０日だけど、
先週は何かあるたびにメソメソしていた私・・
でも、先週末のお花見でリフレッシュできたし、
月曜日には美容院へ行って、めっちゃショートにしちゃったし♪
↑
賀来千賀子みたいになったのよ(≧∇≦)
でも翌朝には、ボサボサのおばさんになってた(;O;)
ああ、賀来千賀子はどこへ・・
とまあ、いろいろ気分転換できたおかげで、
息子がいない間、今までできなかったことをやりたいな～
なんてちょっと意欲的に思っていたのに・・
毎日毎日、低たんぱく低カリウム減塩食・・と
念仏のように唱えながら、食事に縛られていくなんて。
やはりサボらせてはもらえないのね。
神様ってちゃんと見てるんだなあ・・(｡-人-｡)
うんうん、神様、私はちゃんと頑張りますよ(o^-')b
先に診察があったので、そのあとで一緒に受けることになっていたのですが、
血液検査の結果が遅くて、診察が終わらないようだったので、
とりあえず私だけ先に受けることに。
ミックスチューリップ♪最初にビックリしたのは(笑)
おじいちゃんったら、
食事指導の看護師さん？に、
と言っていたこと・・(;_;)
なんか、私が一緒に暮らしているのに、
まるで何もやってない（やってもらっていない）と言ってるみたいで、
ムカッでしたが(笑)
たぶん、ひとりで寂しい気持ちを誰かに伝えたかったのかも？
と思うと、ちょっと申し訳ない気持ちにもなりました。
が、毎日ちゃんと考えてご飯作ってるのにー！
やっぱりムカッですよね(笑)
庭桜♪そんなに危険と言うわけではない。
ただ、腎臓は治療で良くなることがないので、
なんとか今の状態を維持させていきたい・・ということで、
これ以上悪くさせないためにも、
お薬と食事で維持できるようにしましょう・・とのこと。
たんぱく質やカリウムの摂りすぎ注意、くらいしか意識してなかったけど、
そうしなくてはいけない理由がわかって、
私も気持ちが引き締まりました。
てか、私の作った食事でこれからの健康が決まるわけで・・（ﾟ-ﾟ; ...ｺﾞｸﾘｯ
一ヶ月後の血液検査の数値が良くなっていれば、
食事療法が正しかったわけだしね。
なんか、来月の検査結果、受験の合否判定みたいでコワイッ！
ワスレナグサ♪しかし・・
たんぱく質（肉、魚、大豆、乳製品、卵など）
今までよりずいぶん控えなくてはならず、
カリウム（主に野菜や果物、キノコ、海藻類、たんぱく質が豊富な物）も摂りすぎるとダメで・・
ご飯類にもたんぱく質が入ってるし・・
塩分は当然減らさないといけないし・・
じゃあ、食べる物ないじゃん(;´Д`)ノ なのですぅ(>_<)
というわけで、
低たんぱく低カリウム減塩食・・(-_-;)
カリウムは、切って水にさらして、さらに茹でこぼせば
半分くらいに減るらしいので、野菜類はいちいちそうやって下ごしらえ。
調味料は、塩より、お酢とか香辛料などで美味しく食べられる工夫を。
たんぱく質類は、いつもの半分くらいにしなくちゃいけないので、
少しでもボリューム出るように工夫を・・
それを毎日３食・・（うげ～）
でも今の時代、ちゃんとフォローしてくれるものがあるんですね～
低たんぱくご飯（レトルト）とか、
一食分のおかずセット（冷凍）とか。
そんなありがたい食品を少し利用しながら、
なんとか食生活を楽しいものにできるように頑張ろうと思います。
って、まだ始まったばかりだから、そう言っていられるのかもね。
だんだんしんどくなってきたら、また愚痴を聞いてください(笑)
セリンセマヨール♪なんか、息子と離れて暮らすようになってまだ１０日だけど、
先週は何かあるたびにメソメソしていた私・・
でも、先週末のお花見でリフレッシュできたし、
月曜日には美容院へ行って、めっちゃショートにしちゃったし♪
↑
賀来千賀子みたいになったのよ(≧∇≦)
でも翌朝には、ボサボサのおばさんになってた(;O;)
ああ、賀来千賀子はどこへ・・
とまあ、いろいろ気分転換できたおかげで、
息子がいない間、今までできなかったことをやりたいな～
なんてちょっと意欲的に思っていたのに・・
毎日毎日、低たんぱく低カリウム減塩食・・と
念仏のように唱えながら、食事に縛られていくなんて。
やはりサボらせてはもらえないのね。
神様ってちゃんと見てるんだなあ・・(｡-人-｡)
うんうん、神様、私はちゃんと頑張りますよ(o^-')b
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