August 10, 2007
テーマ： マラソンに挑戦(5739)
カテゴリ： トレーニング
今日も晴れ
また、朝から暑い。
明日から夏休みを取る人が多いと思います。
そんな暑い中 皆さんは何をしてますか？
昼寝？、プール？、読書、ビデオ鑑賞？
この日記を見ている人の中には、
「たまには走ってみるか！」
なんて、考えている人もいると思います。（と祈ります。）
そんなあなたに「持って来い」のサイトがありマス。
キョリ測 です。
そう、走った距離を計れるサイトです。
使い方は、いろいろ。
・走る前に使ってもよし。
・走った後で、確認してもよし。
・ダイエットのカロリー計算に使ってもよし。
ちなみにこのキョリ（4.8ｋ）を、
30分（時速10ｋ）で走った場合
消費カロリーは、300ｋCal で、
おにぎり2個分 だそうです。
さあ、みんなで走行距離を測定しましょう。
また、朝から暑い。
明日から夏休みを取る人が多いと思います。
そんな暑い中 皆さんは何をしてますか？
昼寝？、プール？、読書、ビデオ鑑賞？
この日記を見ている人の中には、
「たまには走ってみるか！」
なんて、考えている人もいると思います。（と祈ります。）
そんなあなたに「持って来い」のサイトがありマス。
キョリ測 です。
そう、走った距離を計れるサイトです。
使い方は、いろいろ。
・走る前に使ってもよし。
・走った後で、確認してもよし。
・ダイエットのカロリー計算に使ってもよし。
ちなみにこのキョリ（4.8ｋ）を、
30分（時速10ｋ）で走った場合
消費カロリーは、300ｋCal で、
おにぎり2個分 だそうです。
さあ、みんなで走行距離を測定しましょう。
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Last updated
August 14, 2007 08:48:51 AM コメントを書く
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