January 3, 2008
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： トレーニング
早朝、多摩川に架かる大師橋から見る富士山はとても綺麗です。
近くにお住まいの方は是非とも見てみては。
元日に今年の目標を考えた私でしたが、
「昨年、どうだったのか？」の確認と反省をしてみようと
独り夜な夜な日記を見返してみました。
すると、かなりムラがあったことに気づきました。
1月53k
2月25k
3月3k
4月15k
5月6k
6月32k
7月111k
8月136k
9月142k
10月151k
11月70k
12月10k
****
計754k
なんで、もう一つ目標を加えることにしました。
・年間走行距離 1500k以上
1年後達成できることを楽しみに！
***
今日の消費カロリー 782Kcal（おにぎり4.8個分）
月間走行距離 17 km(実績)ぐらい / 100.0km(目標) 達成率 17%
天気：快晴 気温：2度位
近くにお住まいの方は是非とも見てみては。
元日に今年の目標を考えた私でしたが、
「昨年、どうだったのか？」の確認と反省をしてみようと
独り夜な夜な日記を見返してみました。
すると、かなりムラがあったことに気づきました。
1月53k
2月25k
3月3k
4月15k
5月6k
6月32k
7月111k
8月136k
9月142k
10月151k
11月70k
12月10k
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なんで、もう一つ目標を加えることにしました。
・年間走行距離 1500k以上
1年後達成できることを楽しみに！
***
今日の消費カロリー 782Kcal（おにぎり4.8個分）
月間走行距離 17 km(実績)ぐらい / 100.0km(目標) 達成率 17%
天気：快晴 気温：2度位
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