April 24, 2016
テーマ： マラソンに挑戦(5739)
カテゴリ： トレーニング
最近、体のいろんな所で支障があり年を実感しています。
中年の皆様ほぼ全員が通ると言う「四十肩・五十肩」。
私も、今まさにその状況なのか、朝起きてから夜寝るまで、
ずーっと肩や上腕が痛いです。左側だけ。ここ1ヶ月くらい。
何をしていても、何もしていなくても痛い。
なので、朝のランニングも痛みを無視して走っています。
特につらいのが、パソコンに向かっている時。
キーボードを叩く今この姿勢がつらい。
でも、ネットで調べるとなんとなく「四十肩・五十肩」と違う感じも･･･。
「四十肩ですね。治まるの待つしかありません」と言っていただければ。
次に、「目」。
老眼は言うまでも無く、虫も飛んでましたが（飛蚊症：ひぶんしょう）、
最近は全体的に風景が白く見えます。
特に走っている時など。
これも病院に行きますが、手術は痛そうなんで薬で
なんとかなると助かるのですが。
最後に「頭」
物忘れは生まれ付きですが、今シーズン始まったばかりですが
フルマラソンのエントリを考えられません。
さいたま、横浜はエントリ費から検討すらできませんし、
アクアラインは奥様の応援。
と言うと、東京の当選ではしれるか
板橋か多摩川チャレンジか、『川』ランしか残っていません。
良いアイディアも思いつかず、考えることすら出来なくなりました。
しかしながら、あーだ・こーだ言っていてもショウモないので、
中年の皆様ほぼ全員が通ると言う「四十肩・五十肩」。
私も、今まさにその状況なのか、朝起きてから夜寝るまで、
ずーっと肩や上腕が痛いです。左側だけ。ここ1ヶ月くらい。
何をしていても、何もしていなくても痛い。
なので、朝のランニングも痛みを無視して走っています。
特につらいのが、パソコンに向かっている時。
キーボードを叩く今この姿勢がつらい。
でも、ネットで調べるとなんとなく「四十肩・五十肩」と違う感じも･･･。
「四十肩ですね。治まるの待つしかありません」と言っていただければ。
次に、「目」。
老眼は言うまでも無く、虫も飛んでましたが（飛蚊症：ひぶんしょう）、
最近は全体的に風景が白く見えます。
特に走っている時など。
これも病院に行きますが、手術は痛そうなんで薬で
なんとかなると助かるのですが。
最後に「頭」
物忘れは生まれ付きですが、今シーズン始まったばかりですが
フルマラソンのエントリを考えられません。
さいたま、横浜はエントリ費から検討すらできませんし、
アクアラインは奥様の応援。
と言うと、東京の当選ではしれるか
板橋か多摩川チャレンジか、『川』ランしか残っていません。
良いアイディアも思いつかず、考えることすら出来なくなりました。
しかしながら、あーだ・こーだ言っていてもショウモないので、
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