2008年01月の記事
全26件 (26件中 1-26件目)
1
-
看板娘
私と母が行ってる整骨院の１０ヶ月の女の子生まれてからずっと成長を見てきてるので、整骨院に行くのが楽しみ。私は週１回の施術をしてもらいますが、それ以外も毎日通ってる母に付き添って行ってます。母が終わるまで、たっぷり赤ちゃんと遊んでますが、最近重たくなったので、かなりの筋トレ代わりになってるかも。私が抱っこして揺らすと、気持ち良さそうに何か歌ったり、言葉も色々覚えてきてます。通ってくる患者さんも、まずは赤ちゃんの名前を呼びながら入ってきて、彼女の顔を見るのが楽しみみたいです。午前中は年配の方が多く、それぞれどこかしら痛くて通って来られてるから、赤ちゃんを思いっきり抱っこなんて出来ないし最近は重たくなってきてるから、ますます無理な事。だから私が手荒に遊んであげると大喜び。私が帰る時には、半べそ･･･一日中遊んであげたいけどね～･･･そうもできないしね～あっ私も首や腰の痛みをすっかり忘れてました～
2008年01月29日
-
しっかり者の高校生
昨日のこと。高校生の練習終、着替えてからフロント前で全員並んで挨拶をして帰る。その前に皆を集めて気が付いた事や連絡事項を話すのだが、終わって「コーチ、コーチ」と秀才君が呼びかけてる。「ん？」何々？秀才君「一年後肩幅デカクなってますかね？」 私 「えっ何で？」秀才君「修学旅行のコートを安いうちに買っとこうと思って」 私 （修学旅行？１２月だったけ？） 「そこまで大きくならないよ～」玄関出るまで、何度も大きめ買ったほうがいいですかね～心配そうに聞いてきてた。エライね。この前修学旅行に行った２年女子は、間際に部活まで休んで買い物に行ったというのに･･･この秀才君、以前靴下に穴があいたのを同級生にからかわれてたから、私が、「お母さんにフセをしてもらってはいたらいいよ。もったいないから。」って話になった時、「うちの親は無駄遣いするんですよ、僕は食べたくないのに焼肉とか外食に行ったり･･･」その時に今どきの子にしては珍しいな～と思ってました。将来は小学校の先生になりたいそうです。こんな先生だったら子供達も物を大切に扱うようになるだろうな～。今年はアメリカにも短期でホームステイする予定だし、いいところをたくさん学んできて欲しいです。
2008年01月29日
-
腹痛･･･
今日は午後からレッスンの日朝、お腹が痛くて目が覚める何か食あたりか嘔吐下痢症か？？？しばらく起きてたけど痛みは引かず、午後までに何とか治さないとと思ってまた寝る事に。身体の右側を下にしても左側を下にしても、うつ伏せになってもどんな姿勢にしても痛いそうしながらもいつの間にか寝てしまって、お昼前に目が覚めたときは嘘みたいに痛みは無かった。良かった～その間に見た夢は、どこかのプールの大会会場。練習不足のとっても不安な気持ちでその場所にいて、色んな知り合いと会う。その不安な気持ちはお腹の痛みと関係してたのかな･･･泳ぐ場面はなかったな～昨日は朝からフィットネスの仕事で、夕方からは大学のＯＢ会の新年会を兼ねた役員会。多少そこで飲んだけど、それが今日の腹痛と関係あるのかな～？でも昨日はなんとも無かったし。なんだったのか？レッスンもその後も、お腹は大丈夫。夜ご飯もしっかり食べました～
2008年01月27日
-
毎朝の習慣
朝食をとった後、チェックするのは『明日を開く言葉』と『エンジェルオラクルカード』そして時々チェックするのは『マナ・カード』自分へのメッセージとして参考に受けとめています。今日のお昼は母と妹とランチ私と母は月替わりのランチ（名前は忘れてしまった～）２種類あったので別々のを注文しました。これで￥９８０妹は海軍さんのビーフシチュー･･･私も食べた事あるけど美味しいです！そして母がお店からハガキが送ってきたときから楽しみにしてたここのいちごフェアいちごクリームのエクレアやいちご大福、いちごのどら焼き等など･･･ケーキの種類もたくさんお昼過ぎのお店の中は、私達みたいにこの日を楽しみにしてた人達でいっぱい。どのスイーツにするか迷ってしまいました。スイミングにエクレアの差し入れを持っていったら、主任コーチも人気のお店のシュークーリームを差し入れヤッタ～今日はお昼も夜もスイーツ幸せ
2008年01月24日
-
楽しいランチ
今日は初めてインド料理のお店へ楽しみ～妹が友達とランチをしてるところに、私もお邪魔させてもらいましたただでさえテンション高めの２人に出遅れて登場の私･･･付いていけるかしら～そこはインド料理のお店、おいしいナンカレーをいただきながら、話題は･･･場違いな韓国モノで盛り上がるドラマや映画や好きな俳優の話、整形疑惑？等など･･･いったい韓ドラファンなのかその逆なのか？？？お店が混んでなくてよかったよ～もし韓ドラファンのオバサマ達がいたら、絶対ヒンシュクでしょ～う；私達･･･でも、これだけ知ってるってことは･･･やっぱり韓ドラ大好きだからでしょう妹の友達とは何度も会ってるような気になってたけど、彼女がハワイから転勤してきて私が会うのは３度目。彼女のblogを見たり妹の話を聞いたり、時々メールのやりとりで、すご～く会ってるような気になってましたまたテンション高めの２人の仲間に入れてもらおうっと肝心なインド料理については･･･また今度お店に行った時にリポートします；
2008年01月23日
-
今日の高校生
久々に７名＋マネジャー２名新人君はお休みでした。私の（爆発寸前）気持ちを察したのか、途中で帰るぽっちゃり君も今日は最後まで泳ぎました。今まで、自分より後ろを泳いでた同級生の２名が真面目に練習してるので、今日は逆に追いつかれてしまいました。私が順番を変わるように言ったので、彼らの後ろを泳ぐことに･･･それでヤバイと思ったのかもしれませんね。明日は何人来るかな～？～山茶花～↓今年は花がたくさんついて、その分花びらも毎日た～くさん散ってますそれでもまだまだたくさん咲いてるからすごい！
2008年01月22日
-
お土産
昨日、レッスンのメンバーにいただきましたバラのジャムです。色がとってもキレイ花びらもたくさん入ってます。朝、トーストにつけて食べました。味も香りもほのかなバラの香り思ったよりはさっぱりしたお味！今度はスコーンにつけて紅茶と一緒にいただきたいな～
2008年01月21日
-
日曜日のレッスン
今日は恵みの雨↓玄関を出たところ１５時からのレッスンは、雨で少ないかも･･･と思ってたら、１０名！嬉しい～アップの後は、楽しいドリル･･･と思ってたのですが、説明の時、年配の女性が「分から～ん」ちょっと違うことをすると、最初から出来ないと思ってしまうのですね～；ゆっくり説明して泳いでみると、大丈夫でした！難しいと思うと、難しいですよ～去年までこのクラスのメンバーで結婚した双子ちゃんのお姉ちゃんに先週無事に赤ちゃんが生まれたそうおめでと～うもちろん将来は「チームＫ○○」のメンバーですよ昨夜から降り続いてる雨激しい雨ではないけど、水不足の街にとってありがたいことです。感謝
2008年01月20日
-
今日は・・・
フィットネスのお仕事はお休みゆっくりして１５時からの高校生の練習に行けばいいか～と思ってたら、１３時から水泳協会の会議でした３つの議題の中で次年度の大会予定が中心に話し合われました。今年の国体は大分なので、県内からも競技役員の協力のお願いや（国体３日間になったんですね）県、市の大会の日程についての決定、変更等など･･･スケジュール見ると最近は大会多いですよね。私達の時代は、夏場に大会が多くて後はオフって感じでしたが、今は年間通して大会があるので、いつがオフなの～？って感じです。選手達も調整大変だろうな～･･･会議後プールへダッシュ高校生の練習に少しだけ遅刻メンバーを見るとマネジャー２名（この子達が一番出席率がいい）選手は２年女子１名とジャニーズ系の新人君。久々に中に入っての指導。新人君、クロールがだいぶキレイに泳げるようになってる背泳できるかな～？キック～ちょっと腰が沈んでるけど。。。コンビやってみよう～～なかなかいいんじゃないまずは２種目で慣れてもらいましょう！マネージャー２名の今日の言葉「部活って毎日来るのが当たり前なのに、何で来ないのか分からない」そうよね～彼女達は水泳の経験ないのに、水泳部に入ってくれたのにねー。家も一番遠いのに･･･私もちょうど、水泳部員としての姿勢、行動、最低やって欲しいことを、文章にして一人ずつに渡そうかどうしようか考えてたところでした。彼女達もそうした方がいいと言ったので、来週、文章を見ながら皆で再確認してみよう
2008年01月19日
-
星の王子さま
最近読んだ本妹に薦められて読んでみました。心に残った言葉「ものごとは、心で見なくてはよく見えない。いちばんたいせつなことは、目に見えない」
2008年01月18日
-
昨日の続き
フィットネス内にあるゲルマ温浴とブルブル（振動）マシーンです。 ゲルマは２０分間、ブルブルは１０分間です。振動マシーンに乗ると、自分のお肉のあまりのブルブルさに最初はショックを受けるかもしれませんすごく代謝が良くなるのか、乗った人は体がかゆくなったって言いますね～。今日もフィットネスを会員さんと一緒に回りました。会員さんが１人か２人の時は一緒に回るようにしてるのですが、普通は２周でいいのに、人数が少ない時にお付き合いで回ると私の場合は一日に何度も回る事に･･･それなりに効果があればいいのですが･･･またやりすぎて故障しないように気をつけま～す
2008年01月17日
-
お気軽フィットネス
以前、何回かここでお話した事がありますが、女性だけの３０分フィットネス私が行ってるスイミング内にあります。泳ぐ前にここで一汗かいてプールに行く人、子供が練習してる間に運動する人、仕事帰りの人、家で軽く夕食をすませてくる人･･･皆さん熱心です。気軽に出来るから続けられるのかな～！私は出産で退職したスタッフの後任が決まるまでお手伝いしてるのですが、会員さんがいない時間に、悪い癖でついついやりすぎてしまいます会員さんには無理しないようにってアドバイスをしてるのに、自分のこととなるとムキになってやってしまって･･･この前も左肩が痛くなって、妹に無理し過ぎって言われました～水泳のためにもいい筋トレになるかな～と思って･･･ここには他にゲルマ温浴や振動マシーンもあります。今度紹介しますね！
2008年01月16日
-
マイブーム
午前中のプールのレッスン後、家に戻ってお昼を食べるのですが、最近私がよく食べるのが、韓国のラーメン食べた後でもお腹の中で燃えている～って感じです辛ラーメン 韓国版扁桃腺を手術するまでは、ちょっとでも辛い物を食べると喉が痛くて痛くてどちらかと言うと苦手な方でした。それが韓国に旅行したり、ドラマを見たり（？）してるうちに辛いのも平気になりました～。とくに麺好きだからラーメンは辛いの苦手な私でも入りやすかったのかもこの前のはジャガイモの麺で美味しかった～今日のお昼は会員さんにいただいた、焼きたてパンを食べました。私の好きな粒チョコ入りのです。今日は甘いものの日でした～１５時からはフィットネスのお仕事～高校生の指導です行ってきま～す
2008年01月15日
-
また妹と～
今日も妹と出かけましたショッピングです･･･私は久々にお洋服の買い物だいぶお安くなっててお得でしたでも最近お洒落する暇ないよ～そういう機会を作らないとね～～
2008年01月14日
-
昨日のレッスン
日曜日のレッスンは、隣町のプールいつも途中でメンバーさんを一人ピックアップして行くのですが、昨日は彼女がお休みだったので、早めに行ってプール近くの町をドライブ高速が通る予定があるので、郊外型の大型スーパーやレストランが増えてだいぶ変わってました。このスイミングのプールはスタッフが水質管理にものすごく気を使って、「設備は古いけど、水は自信あるよ」って言われます。利用させていただく側としては、ありがたいことです。そしてここは私の街と違って水不足は関係ないのでシャワーも気兼ねせず使う事もできるのでメンバーの皆さんも感謝しています。レッスンが終わって、またまた妹と食事へ出かけました。お酒飲まないのに、居酒屋さんへ。色んなメニューをチョコチョコたのめるからいいですねここはお好み焼きもあって一人分ずつ自分で作るんですが、写真撮るの忘れた～さんざん食べて、写真撮ればよかった～って気が付くけど、いっつも食い気が先食べた後は、久々のカラオケ～♪昨日は成人式だったので若者達が多くて待ってる人もいたからか時間延長できなかったもうちょっと歌いたかった～残念･･･
2008年01月14日
-
お腹いっぱい
初めて行ってきました。一度行ってみたかったので･･･おろしそバーグディッシュでお腹いっぱいおみそ汁をつけて、ミス･サラダを妹と一緒にいただきました食後はライトカフェドンキーナけっこうボリュームがあるので若者やアメリカ人好みですね。今日一日は･･･この前面接を受けた後輩が社長の二次面接にきた。その前にまたメールが。「社長は以前２度ほどお見かけしましたが、背が高くてダンディーな方なので緊張します」（そっちの緊張かよ～；）で、私は緊張をほぐすため「それは昔の事で今はただのおじさんです」と面接はいつから出てくるかの話で時間はそう長くなかったみたいで（もうほとんど決まってたようなものだからね）本人は嬉しそうでした。が「社長はダンディーですよね」とまた言ってましたちょうど午前のマスターズの会員さん達が来る時間と重なって、以前私と一緒に勤めてたスイミングのメンバーの方達も、彼女に会えてとっても喜んでました。ホント良かったね～！辛い思いをした分、ここでは楽しく働いて欲しい！そして高校生･･･なんと昨日見学したジャニーズ系の子が泳ぐ用意をして来てたへ～予想外･･･で泳いでもらうと･･･３ヶ月前の１年生を思い出しました。頑張ります今日のぽっちゃり君は床屋に行くと早めに上がりました･･･ったくマイペースお正月休み明けのこの一週間は自分自身がフィットネスのやりすぎやなんやでどっと疲れましたが、あっという間の一週間でしたおかげでいいダイエットになりました～
2008年01月12日
-
恵みの雨です
降ってる、降ってる～昨年から水不足でいつ時間給水制限になるかって気が気でないところに、今日は恵みの雨昨日今日と春先を思わせるような気温。今日の最高気温は１８度。私はフィットネスの半袖のまま帰ってきました。それくらいの暖かさ。寒いの苦手な私には嬉しい事だけど、１月にしては何か変です･･･今日の高校生･･･１年男子（腹うち君、ホントは秀才君）が友達を水泳部に誘って見学に連れて来た。部活をしてないのでという理由。腹うち君もバドミントンから水泳部に移ってきて、ここ２，３ヶ月でグ～ンと伸びてる。練習を全部見て帰ったけど、どうだろう水泳部に入ってくるかな～？ジャニーズ系だから、今までのぽっちゃり君、ガリガリ君の個性豊かなメンバーの中で水泳部のカラーも変わるかな？とにかく部員が増えるのは大歓迎です～ちょっとでも水泳かじってたらもっといいんだけど･･･
2008年01月11日
-
後輩
私が大学卒業後に就職したスイミングの後輩（１０才も年下だった）が今日、私がレッスンしているスイミングの面接を受けに来た。去年９月末に閉鎖した施設で（私もレッスンしてたプール）働いていて、その後別のスポーツジムに移ったが精神的にまいってすぐ辞めたと聞いていたので、彼女の事が気になっていた。一昨日、職安でスイミングの求人を見て迷っていて、不安もあって、私に雰囲気やその他のことをメールで聞いてきた。私は自分が感じてるままに返事をして、彼女に一度見学に来てみてはと勧めてみたら、面接を受けてみる気になったらしく、すぐ職安を通して今日の面接になったという訳。彼女と久々に会って話したら、スポーツジムでのパワハラ、その他の嫌がらせ等など、あまりの陰険さに驚いた。精神的にまいってしまうはずだ。だからここに来るのにも不安があったのがよく分かった。後でここの感想を聞いてみると、初めて訪れたスイミングだったが、第一印象は、玄関を入って施設の雰囲気が明るいし、スタッフも感じがいいと言っていた。何より彼女の表情が明るかったので安心した。スタッフも私に気を使って彼女と接したのではなく、いつもどおりに接してくれただけのこと。家に帰ってから、色々とメールがきた。不安よりも期待感が膨らんでるのが分かる。彼女もここで働くのを希望している。会員さんで彼女の事を知ってる人も多いので、彼女が働くと決まればきっと喜ぶはず。大丈夫！きっといい方向に向かってると思うよ～！早く決まるといいね！彼女の新しいスタートを見守りたい。
2008年01月10日
-
初泳ぎ～
プールに入ったのは、今年２度目だけどまともに泳いでなかったので、今日が私にとって初泳ぎレッスン前にスイム４００ｍ、スカーリング４００ｍ、プル４００ｍ久々だったので２００ｍくらいから、腕がダルゥ～･･･この感触も久々･･･今日のレッスンは、初心者コース。３ヶ月前までは、顔を水につけるのも無理で、水中を歩くことも怖がってた女性。最近は笑顔でノーブレのクロールで真ん中近くまで行けるようになりました。身体の力がだいぶ抜けてきて週１回のクラスから２回に変更したいと、意欲もわいてきました！先にスイミングに通ってるお孫さんと一緒に泳ぐのが目標みたいです。中級、上級クラスが泳ぐ波にもまれながら、少人数でのレッスンでした。ゆっくり会話が出来るから、たまにはいいか～。そして高校生。練習時間にプールサイドに行くと１年生４名は終わって帰る所集合時間違うでしょう！？新年早々･･･結局２年生２名が時間通りに練習。久しぶりでキツソウだったので、予定のメニューよりも減らしました。足並みが揃うのはいつになることでしょう？
2008年01月08日
-
コレクション♪
韓国モノ･･･少しずつ増えてくると嬉しいものです 友達からプレゼントしてもらった韓国ドラマのＤＶＤが増えてきて、年末に１００均で整頓用のケースを買ってひとまとめとっても満足 こちらはＣＤこれまた１００均のケース私のコレクションはＣＤ２枚以外は、全て友達から～感謝感謝･･･最近、水泳ネタが減ってる･･･ヤバイ明日はしっかり泳ごう高校生も明日から、やっと練習再開楽しみ
2008年01月07日
-
日曜日のレッスン
今日からスタートプールに出かける前に、欠席の電話が２名から入りました。今日の初泳ぎを楽しみにされてたのに残念８名の参加で１２００ｍ久しぶりの練習でお正月の食べ過ぎもあってか（？）前半は身体が重そうでしたが、初泳ぎにしては、よく泳ぎましたこのクラスの楽しみは、誰かしら何か差し入れを持ってきてること今日はお菓子やデコポン私も一人ずつ小袋にお菓子と新年の挨拶のカードを入れて持って行きました。更衣室で「やっぱり水泳が一番ねぇ」とか「泳いだ後は気持ちがいいね」とか「日曜日が楽しみー」とか聞こえてくると嬉しいですねそれと皆さんの笑顔が差し入れより何より嬉しいで～す
2008年01月06日
-
妹復活！
お正月早々風邪で寝込んでた妹がやっと元気になって今日は彼女の初詣＆ショッピングに付き合いました風邪といえば、もともと私が引いて→母→妹とうつしてしまったのでしょうね･･･それにしても一番年取ってる父親が一番元気なのは何故？？？良いことだけどね～ＯＷＳの大会で時々顔を合わせる同年代の友人に新年の挨拶のメールをしてたら、その彼女から「今日帰ってきました～」と･･･何処からかな～？･･･「パタゴニア」だって地球の裏側！？南米だったよね･･･？改めて地図で場所を確認しました去年、福岡や唐津の大会に東京から参加してたのに驚いてたけど、彼女にしてみれば国内だからどうってことなかったのか～私も彼女を見習って今年は身軽に飛びまわろう～っと（せめて国内だけでもネ～）
2008年01月05日
-
初整骨院へ
←家の山茶花今日は朝から晴天な～り例年の元日のようなお天気でした。今日は初泳ぎ会でスイミングのプールも１１時～１７時までオープン。私は気が乗らずパス整骨院へ行って、身体のコンディショニングそして看板娘の９ヶ月の赤ちゃんと遊んで癒される～私がプレゼントした音が出る絵本気に入ってくれたかな～？看板娘は今日も母が編んだベストを着てましたが、だいぶ着込んでる様子；帰りに母と毛糸を選んで買って帰りました～！今度はどんなベストになるかな？
2008年01月04日
-
ブラ～ッと・・・
母と昨日から初売りが始まってるアーケードへ出かけました昨日よりも車は少なくて駐車場も空いてましたが、アーケードは人が多かったです。初売り価格であちこちに○○％ＯＦＦって貼紙がしてあるとつい引き寄せられますが、ここはグッと我慢周りの雰囲気に負けて無駄遣いしないようにしないと！私にはあまり人が多くない時に、ジックリ時間かけて欲しい物を探す方が向いてるみたいです結局は食料だけを買って帰りました･･･（三が日けっこう食べたのに～また食べるのかい）
2008年01月03日
-
初詣
今日は朝から青空風邪気味の妹は留守番で両親と３人で亀山八幡宮へ初詣に行ってきました。子供の頃からお参りに行っている神社で、以前はお正月の食べ過ぎを解消すために歩いてましたが母が膝を痛めてからは車で行ってます。今日は二日と言う事もあって思ってたよりは混んでなかったかな。開運招福お守り入おみくじは、中吉で銭亀が入ってました。毎年おみくじの内容よりも何が入っているかを楽しみにしています（中に入ってる縁起物は熊手と小判・大黒・恵比寿・招き猫・小槌・無事かえる・銭亀・だるまのうちの一体です） 街の中心にあるアーケードの商店街は毎年一月二日は早朝４時～５時からの初売りでお昼近くも駐車場の空き待ちで車が多かったです。今は元旦から開いてる大型スーパーがありますが、この初売りは昔から多くの人達が目当ての物を買うために夜から並んでいて、アーケードも身動きできないほどです。私もだいぶ前に行ったことがありますが、あまりの人の多さにめげてしまって、行くとしてもお昼頃からですね。初売りには絶対これを買う！と決めてないとただただ人ごみに圧倒されてしまうだけです。明日ブラ～ッと出かけてみようかな！
2008年01月02日
-
２００８年
＊＊＊謹 賀 新 年＊＊＊新年の朝は雪がちらついています今年一年も健康で充実した年になりますように！
2008年01月01日
全26件 (26件中 1-26件目)
1
-
-
- マラソン＆ランニング＆ジョギング！
- なんか来た
- (2024-11-28 20:38:53)
-
-
-
- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- コンビネーションエアロ １１月 フ…
- (2024-11-24 17:55:21)
-
-
-
- 福岡ソフトバンクホークスを応援しよ…
- 近藤が初のパリーグMVP受賞＆来季の…
- (2024-11-26 22:19:19)
-
