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2006年04月の記事
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本日二個目の日記
実家に夕食を食べさせてもらいに帰った際、超音波写真をスキャンしてきました♪９週目と１１週目のハッチーの写真をアップロードしています。よかったら見てね♪-----------旦那さんは明日少し会社に行くそうです。せっかくのGWなのに、初日から予定が狂いそう（T_T)
2006年04月28日
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妊娠の報告・・・。
11w2daysこれまでの流産の経験から、なるべくなら妊娠報告は後回しに･･･という意識が強くて、まだ実両親・実兄・伝えておく必要のあったお友達（2人）にしか話ていません。このGWに旦那さんの実家に、ようやく報告ができそうです。（本音としては、まだ黙っていたいけど）妊娠当初はこの辺りまでくれば、安心して伝えられるって思ってたのですが、いざなってみると全然安心できない。今はとりあえず安定期までは言いたくないなーって思ったりもしてる･･･。（芸能人がマスコミに発表するのも、安定期頃だし･･･）（って、私は芸能人か？？）ただ、GWに会う予定になってる友達。（飲み会あり・大人数）にはどうしようか･･･、職場にはいつ言おうか･･･、うじうじ悩んでます。そして、更に大きな問題（まりごんにとっては大きな問題）は、今のまりごんが超デブデブまりごんであるということ。（まりごん史上最大･･･）「妊娠中」という一言があれば、ある程度は許される（許されない？）ような気もするけど、ただの人ならば、かなりヤバイ状態･･･。そこは何とか避けたいところ･･･。わかる人には、「まだこの時期は太らないだろう･･･」というのはバレバレですけど、旦那さん曰く、男にはわからないだって。（妊娠したら太ると単純に思うみたい）う～ん･･･。みんなはいつごろ妊娠を普通に伝えるものなんだろう･･･。悩むなぁ･･･。追伸：まりごんは明日から9連休です。 連休中は恐らくブログをお休みすることになりそうですが、たぶん元気に過ごしていると思うので、心配しないで下さいね～。更新できたらします。 あと、ハッチーの写真のアップもしたいです。
2006年04月28日
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ガーーーーン、ジタ・・・・・・（T＿T)
11w1days111とゴロの良い日、今日は診察券番号88のハッチーの診察日です。2週間ぶりの病院は前回よりも混んでいて、40分待ちぐらいでした。早速のドキドキの内診。先生の第一声は、「あら～？ガンジタだね～。おりもの多くなかった？」な、何？？聞いたことあるけど、何？？「特におりもの多いってこともなかったんですけど…」と返事すると「中に溜まってるの。妊娠するとなりやすいからねー。消毒しておくし大丈夫でしょう」とのこと。いきなりの先制パンチに動揺…。そして、いよいよ超音波…。ハッチーはしっかり大きく育ってくれていました。いろんな角度から、これが足（足はつま先をあわせた感じ）、これは手（手は前であわせた感じ）と説明してくれました。今日のハッチーは居眠り中だったのかな♪大きさは38.2mm。超音波では11ｗ0daysでした。ほぼ週数どおりです♪GWの長距離ドライブも問題なしということでした。いよいよGWには義父母への妊娠報告ができそうです。
2006年04月27日
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お腹が・・・・・・・・、すく・・・・・。
11w0days祝！ 11週目突入です！！ここまでくるのも長かったけど、この後もまだまだ長いんだよなー。つわりは相変わらず、ちょっとあったりなかったり。朝はちょっと気分悪くって、歯磨きしながらおえ～ってなることもあるけど、日中は至って良好。それより何より最近気になるのは、お腹がちょーーーーすくんです。朝はしっかり食べているのに（そのせいで気分も悪くなる）、10時半頃にはペコペコ。お昼もしっかり食べて、でも2時過ぎにはペコペコ…。この消化の良さはなんなんでしょうか。ねむづわりから食べづわりへと変化してきたのかな…？？仕事をしてるので、なんとか食欲を抑えて過ごせているのが救いです（T＿T)
2006年04月26日
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働く旦那様♪
10w6days昨日の夜は、鼻じゅるじゅるの風邪ひき状態でしたが、不思議と気分悪いのはなかったです。気分が良かったので久々に旦那さんの肩を揉んであげたら、ものすごく凝っていて、ものすご～く感謝されました。そういえば、妊娠発覚後、しんどいというのが30％・めんどくさいというのが70％で、自分のマッサージはしてもらうものの、旦那さんにはしてあげてませんでした。（なんてひどい奥さんなんでしょう･･･）ちょっと反省･･･。妊娠がわかってからというもの、旦那さんはほんとによく働いてくれます。 その働きがぐ～たらまりごんを助長させ、まりごんはさらにぐ～たらと化していることを知ってか知らずか･･･（－ｖ☆）ニヤッ・洗濯物をたたむ＆片付ける・夕食後の食器の片付け・週末の部屋中の掃除・トイレ掃除・自分のハンカチのアイロンかけ・毎日の洗米・部屋中のゴミ集め＆ゴミ出しあ、あとスーパーとかに買い物に行った時の袋詰めや冷蔵庫入れも何故か旦那さんの仕事･･･。（まりごんは何をしてるんだって感じですね･･･）もともと、結婚して5年でずっと共働きだったのである程度はやってくれていたのですが、最近はより積極的に動いてくれています。う～ん、幸せ･･･。欲を言うなら（欲張り？）、ご飯も作れるようになればこの上ないんですけどねー。自分で言うのもなんですが、旦那さん教育にかなり成功したと自負するまりごんです♪ポイントは二つです。 ●最初のうち、旦那さんのやり方が気に入らなくても 文句を言わない（雑だったり、自分と違ったり･･･） ●とりあえずほめる、そして感謝するハッチーが無事に誕生したら、今度はしっかりとパパ教育をして子供の面倒がよく見れるパパになってもらいます♪ウフッ♪-----------------------風邪は、今日は大分よくなりました。完治まであと少しって感じです！
2006年04月25日
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GWの予定（＞＜）
10w5days先週から風邪ひいてます･･･。熱はでていないものの、鼻がじゅるじゅる、のどもちょっと痛い･･･。その影響からか、週末はとにかく眠い！土曜日は昼まで寝て、一度起きて、気がついたらまた寝て、夜も早く寝て、日曜は９時過ぎまで寝て、昼過ぎにまた寝て、夜テレビ見ながら寝て･･･。とにかく寝まくりの週末。さすがに、昨日の夜はちょっと寝つきが悪かったけど、朝はまた超眠たい状態での出勤です･･･。もうこうなると、風邪かつわりかもわかったもんじゃない。（たぶん両方）早く健康な身体に戻って欲しい（T_T）とりあえずこんな状態なんで、来週のGWも無理せずの～んびりしてようと思っていたのに、急遽旦那さんの実家（広島）へ帰らないといけなくなりました。おばあちゃんの具合が悪く、入院をしたらしいのです･･･。今、危篤という訳ではないのですが、あまり状況はよくない模様･･･。長時間の車での移動は心配なのですが、行かない訳にもいきません。おばあちゃんに赤ちゃんの報告もしたいし･･･。でも、実家へ帰るのは気が重いです･･･。お義父さんとお義母さんは現在離婚裁判中だし、太ってはいるものの妊婦と認識できる状態ではないので、ちょっとしんどかったりした場合にゆっくりしづらい･･･。気を使うし、風邪ひいてるし（治ればいいけど･･･）は～、なかなか予定通りにはいかないものです。まぁ、全ては今週の木曜日の検診で問題なしという状態であることが大前提ですけどね。
2006年04月24日
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わかりやすい身体・・・。
10w2days昨日は夕食の買い物中、なんだかむしょーにお好み焼きが食べたくなってしまいました。うーんと悩んだ結果、お持ち帰りで一枚買っちゃった･･･。スーパーの安い小さめのやつで、特に美味しいって訳ではないのですが、帰宅後に即効完食･･･。あ～、幸せ。 でも、これって夕食じゃあないのよ･･･。おやつ？いかんいかん、気をつけねば。昨日の夕食は、鯛のあら炊き。先日実家で作ってもらったのが美味しかったので、母にレシピを聞いて挑戦。美味しいんだな～、これが。ビールと一緒に食べたら、なお美味しいんだけどな･･･。遅めの夕食は、さすがにご飯抜きで食べました。さて今日のお題の「わかりやすい身体」。これは今朝の出来事です。ずーっと気になってたけど、ずーっと冷蔵庫に放置していたチョコレートケーキがあります。旦那さんがバレンタインにもらってきた、どこか、外国のスーパーで売ってそうな棒状のチョコレートケーキ･･･。甘くてまずそう･･･、そんな気がして手付かずでした。それを今朝、ふと気になり、しかも今日ゴミの日だったのでちょっと味見してみることにしました。厚さ0.8cmぐらいに切って、いざ試食･･･。う～ん、周りのコーティングのチョコは思ったより甘くないが、中のケーキ部分はやはり甘い･･･。0.8cmを食すのがやっと。私には無理だ･･･。結局、そのケーキはごめんなさいすることにしました。そしてそして、そのケーキを食べてから気分が最悪に･･･。歯磨き後に、少しもどす（T_T）え～ん、間違いなくあのケーキだ･･･。その後も気分が悪く、ぐったりしながら職場へ･･･。勤務中はいつも普通なのに、今日はほんとにしんどい･･･。お腹のハッチーもあのケーキが嫌だったのね～、わかるよ～。そもそも、妊娠してからただ甘い物（チョコとかアメ）は全然食べたくないのに、強烈に甘いものを食べたからだな～。お昼前になり、なんとか消化が済んだのか、やっと気分も楽になってきました。ランチタイムにむけて、お腹も空いてきたな♪私のわがままな身体、ほんと嫌なことをすると拒絶するみたいです。食事の支度や後片付けの時間は気分悪く、横になってテレビを見る時間とか、ご飯食べる時は絶好調･･･。う～ん、わかりやすい･･･。
2006年04月21日
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春キャベツの恐怖
10w1days昨日、仕事の後なんかちょっと喉が痛くって、風邪っぽかったので家に帰って即効夕寝してました。そしたら、19時20分ごろに旦那さんが帰ってきました。はやっ（＞＜；）とりあえず、簡単にできる素を買ってあったので、旦那さんが八宝菜を作ってくれました。その横でまりごんは、週末に購入した春キャベツでスープを作ろうと思い、まずは外側の部分をはがしてました。すると、たぶん死んでいる小さないも虫みたいなのがついていて、それは旦那さんに撤去依頼。そして、いざキャベツをザクザク切っていると、なんと小さなミミズが～。しかも生きててうにょうにょしてる･･･。ぎゃぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！という悲鳴とともに、まりごんは台所を飛び出す･･･。その声に旦那さんも大慌て。あぁ～、怖かった一人の時じゃなくて、本当によかった･･･。虫がついているのは、新鮮な証拠ですもんね。もちろん、そんなことでスーパーにクレームしたりしませんよ。でもでも、怖すぎる･･･。お腹のハッチーもびっくりしただろうな。あぁ、もう春キャベツのお料理作れないかも知れない･･･。皆さんも、ご注意下さいね。昨日はちょっと気分悪目ではありましたが、毎度のことながらご飯はきっちり食べれます。最近、白いご飯が美味しくって仕方がありません。血液型ダイエットによると、O型の人は炭水化物を控えるとやせる ＝ 炭水化物で太る体質だってのに･･･。あいかわらずの、妊婦っぱら。 もちろん、まだお腹が出る時期じゃありませんよ。きっとお腹が大きくなっても、自分のもとのお腹なのかハッチーなのかの区別もつかないことでしょう。ちなみに、体重も今は測ってません。次の診察で初めて体重を測られることになるだろうと思うので、その日以降体重管理をしようと思います。（自分に甘いのです）
2006年04月20日
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祝 10週目！
10w0days今日から10週目に突入しました。次の診察まではまだあと一週間あり、お腹の中ではどんなことがおこっているのか想像を超えるものがありますが、今のところ、痛みや出血などは起こらず、たぶん順調です。昨日の日記では「つわりのピーク」と書きましたが、昨日の夜はなーーーーーんの兆候もなく超元気でした。もうこのままなくなるのだろうか･･･。うーん、今旦那さんがいい感じにせっせと家事をこなしているのでつわりがなくなっても、安定期に入っても、ここは何とか継続させたいんだけどなー♪さて、今日は仕事のことを書きます。今、派遣で働いています。 契約は三ヶ月毎の更新で次回の更新は6月末です。今もっとも大きな問題は、いつまで働くか･･･です。つわりも軽いので、まだ職場には妊娠報告はしてません。無事に4ヶ月に突入したら報告するつもりです。で、次回の契約更新を断るか、あと一回更新して9月末まで働くか･･･。ひじょーーに悩むところです。事務仕事だし、仕事は結構簡単だし、通勤も楽だし（今は車通勤）、お金も必要だしetc、続けてもいいかなあと思うまりごんと、でもなー、別に特にやりたい仕事でもないし、お腹大きくなるし、出産前にのんびり運動したり準備したりしたいなーと思う（ぐーたら）まりごんの戦いです。うーーーん。旦那さんは好きにしたら～？って感じ。 そうなんだけどねー。どうしたものかと、悩む毎日です。なーんて考えても、お腹が大きい人は辞めてくださいと言われたらそこまでなんだけどね。（たぶんそれはないはず･･･）
2006年04月19日
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つわりのピーク？
9w6days実はまりごん、いまだに毎朝基礎体温を測ってます。日によって上下しますが、低いときは36.55度とか。高くても36.8度台。妊娠しても、低体温は低体温みたいです。何故測り続けているかというと、 1.今まで続けていることをやめるのが不安 2.やめるタイミングを失った 3.誰も止めてくれない （旦那は毎朝、体温計をまりごんの口に差し込みます）とりあえずこの時期、何か変化をつけるのは不安です。プチソフィアは一体周期何日まで計測可能なんでしょうか･･･。超軽症なつわりですが、聞くところによると8～11週目がピークなんですよね。 そんな訳で、まりごんのつわりも以前よりかは少し悪化した気がします。といってもかなり並があって、気分爽快な時間も結構長いです。ちなみに爽快な時間は、朝起きてから出勤まで・仕事中です。（まぁ、ほとんどが爽快なんです）ただ、夕方家に帰る頃には疲れからか、ちょっと気分悪め。夕食を食べた後は食べすぎるせいか、結構気分悪め･･･。昨日気がついたのですが、最近「満腹感」というものがあまりない気がします。かといっていっぱい食べてると気分が悪くなる･･･。胃が消化しきれていない感じ。なかなか、妊婦の身体ってのは難しいもんです。
2006年04月18日
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薬がなくなった・・・。
9w5days先週の土曜日の昼食を持って、これまで流産予防として飲んでいた薬が（ルトラール・ダクチル・ビタミンE）なくなりました。これからは、バファリンONLYの日々。バファリンは一日に一錠、これまでの他の薬は毎食後だったので、随分と楽になります。 ただ、今まで飲んでいて順調だったものを飲まなくなるのはちょっと不安･･･。次の検診は、超ドキドキになること間違いなしです。今は、かろうじてつわりで妊娠していることを確認してるって感じ。土曜日、元同僚で一緒にお料理教室に通っている友人に妊娠したこと報告しました。実は流産のこと・不育症という病気のこと・そしてまだ早い段階なのでここだけの話ということで。彼女は独身なんだけど、流産の事は多くは聞かず、「つらい経験したのね、そして、よかったね」と。 で、まりごんはもうすぐ結婚して5年になるのですが、「あまり子供の話とかしないから、いらないのかなーって思ってた」と。そういえば、彼女から「子供作らないの？」とか、「子供はまだ？」って聞かれたかとがなかったなって思いました。自分自身、不妊や不育で悩む前は結構気軽に子供は？って聞いちゃってたことを考えると、彼女は独身なのにとても配慮のある気遣いをしてくれていたんだなということに改めて気がつきました。自分もそういう風にありたいなって思いました。彼女と会った場所は、大阪の梅田 NU というビルの中にある「糖朝」という香港料理のお店。名物マンゴープリンは高いけど（600円ぐらい）めちゃうまでした♪
2006年04月17日
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念願の母子手帳ＧＥＴ！
9w2days昨日の診察時、「次回までの母子手帳をもらってきて」と言われたと、旦那さんに報告したところ、早速もらってこいとのこと。何でも、彼いわく、早く見たいんだそうな･･･。そんな訳で、今日はいつもより早く家を出て、市役所に寄ってから出勤しました。母子手帳は、私が思っていたものより随分と分厚くっていろんなページがありました。そんでもって、子供が生まれてからもしばらくは使い続けるということが判明･･･。はぁ･･･、ここにデブデブでぶりんなまりごんの体重がずーーーっと記録として残るのね･･･。ま、もらったばかりの母子手帳には体重も書いてないし、今のうちに旦那さんにはじっくり見せてあげることにしよう。それ以外にも、いっぱい書類を渡されたのですが、なんせ出勤前で、時間がない！！説明してくれている受付の人の話も、半分聞き逃しながら、ダッシュで市役所を後にしました。（走るなよって感じですが･･･）今日帰宅してから、じーーーーっくりと眺めたいと思います。ただ、母子手帳GETは一つの目標ではあったのですが、やっぱり母子手帳もらったからといって、何が変わるものでもなく、あまり安心材料にはならないと改めて感じました。まずは、妊娠3ヶ月を乗り切り、旦那さんの実家へも報告を済ます。これが当面の目標ですね。楽天のお友達が、「結婚生活」についてのブログを書いていたので最近みたまりごんの超おすすめDVDのことをちょっと書いてみます。「きみに読む物語」という映画なのですが、ここに出てくる夫婦の最後の結末は、まさに私が旦那さんとこうありたいと思うものでした。すっごい泣けます。号泣です。ラブラブ夫婦のみなさんにはお勧めです♪
2006年04月14日
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病院行ってきました！そして胎児名も決定！！
9w1daysとりあえず早い方がいい！ということで、新しい病院へ行ってきました！予約なしで、夕方行ったんだけど、できたばかりの病院なので（まだOPEN10日目）綺麗！ そして、誰もいない！！問診表に記入して、紹介状を渡し、尿検査。そして診察。産婦人科でこんなに早く診察されたのは初めて！というぐらいの速さで診察室へ呼ばれました。木曜日の先生は女医さんです。前の病院にも女医さんが一人いましたが、苦手なタイプでした。でも、今回の先生は超優しい！！そして、話をよ～く聞いてくれる。 そして（空いてることもあって）ゆっくり話してくれる♪母子手帳を持っていないので、今日は子宮がん検診と内診のみということになりました。内診室も最新式でした♪ベイビーの大きさは19.5mm。前回はよくわからなかったけど、今回は足らしきものも見えて、なんか動いてました。胎児の大きさから計算する週数も9w1daysで計算どおりでした。（今回排卵が遅れてたから、なぜ計算どおりに成長してるのかはちょっと？？なんですけどね）で、次回の検診は4週間後と言われて、思わず「4週間後ですか…」とつぶやいたら、先生は即座に「心配だよねー。あ、それにバファリンもなくなっちゃうね。2週間後にしよう。」と、言ってくれました。や、優しい（T_T）流産経験のある私の気持ちも察してくれてる。。。今日はとてもいい先生に出会えて、超幸せな気分です。そして、胎児名ですが「ハッチー」に決めました♪なんでかというと、今日の病院の診察券の患者番号が88だったという単純な理由。ハチ公だと犬みたいだしね。ハッチー、元気に育ってね♪
2006年04月13日
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明日、病院へ行ってみようか・・・。
9w0days今日から9週目に入りました。 一日一日が過ぎるのが遅い（＞＜；）はやく、12週ぐらいになってくれないかなぁ。さて今日のお悩みは、新しい病院へいつ行くかということ。行こうとしている病院は、月・木が女医さんなので、今週行くとなると明日しかない。前回受診したのは先週の土曜日。明日じゃ、ちょっと早い気もする。。。 来週まで待ってみようか･･･。うーーーん。明日行って問題なければ、次は4週間後とかって言われるんだろうか。それも嫌だ。。。うーーーーーん。ただ、どうせ間が空くなら、早く行った方が次までの間隔も短くなるんじゃないだろうか･･･。うぅーーーーーーーーん。しかもしかも、よく考えたら、明日病院へ行ったら（明日じゃなくても）体重を測られる･･･。そもそも妊娠前の段階で、もともと太めな普段の体重よりさらに+3kg増えていた私。人前で体重計に乗るのも恥ずかしい･･･。さらにさらに、まだ持ってないけど、もしかして母子手帳とかに、私の体重とかって書かれたりするのだろうか････。 そんなことになったら、旦那さんに手帳も見せられないよ･･･。そんなこんなで、しょうもないことばかりに気をとられていて、いつ病院へ行こうか決心がつきません。。。どうしようっかな～。新しい病院行くの、ドキドキだなぁ～。
2006年04月12日
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眠い・・・
8w6days昨夜、旦那さんは仕事で大トラブルが発生したとのことで終電でした。帰ってきて、ご飯食べて、少し仕事をして、朝6時過ぎには出勤していきました。疲れているのに、朝ごみ集め・ゴミ出し・お米洗いまでしていってくれました。 頭が下がります…。今夜も遅くなりそうです。 かわいそうに。。。早く帰ってこないかな。今日は寝不足と仕事が忙しかったということが重なっ、少々お疲れモードでした。こんな時は、帰宅後の夕寝に限ります。夕寝は超気持ちいいのですが、起きてからご飯を作るのが超つらい…。うだうだしながら過ごしていたら、もうこんな時間になってしまいました。生活リズムなんて、あったもんじゃない…。まだまだ眠いので、とりあえずベッドに入って旦那さんの帰宅を待とうと思います。食っちゃ寝、食っちゃ寝…。こんな太る生活から脱出したいです。ウォーキングを始めようと思ったのですが、どうも早足で歩くと気分が悪くなるみたいなんで、もう少ししてからにしようと思います。
2006年04月11日
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次の病院へは・・・
8w5daysなんだか、バタバタしていて更新が遅くなっちゃいました～。もし心配して見に来てくれた人がいたらごめんなさい。土曜日、病院へ行ってきました。今回も赤ちゃんは無事に成長していて、心拍も確認できました。赤ちゃんの大きさは約2cmぐらいでした。（画像はまた後日UPします）内診室に入ってから診察までの時間がものすご～く長くて、待合室で待っていた旦那は心配のあまり倒れそうになってました･･･。こんなに長いのは、もうダメだ～と思ったらしいです。で、とりあえず有無を言わさず、通っていた不妊・不育の病院からは卒業することとなりました。先生が紹介状を出してくれたんですが、これがまぁ、簡素なもの。・出産予定日は11月15日です。・不育のため、バファリンを1日に○mg服用、35週まで続けてください。という内容のみ。私としては、今までの治療の記録や検査内容なんかも書いてくれるものと思っていたのですが、違うんですね。これを持って、2週間以内ぐらいに病院へ行ってねということでした。最後、書類の説明をしてくれた看護婦さんにも、「卒業おめでとー」と晴れやかに送りだされましたが、とても複雑な私･･･。新しい病院へ行くって、不安です･･･。新しい病院へはいつ行こうかな･･･。■つわりの状況■8週目からがつわりのピークと言いますが、相変わらず超軽症なのですが土曜日の朝、ほんの少しですがもどしました･･･。旦那は思わず、「朝から食べすぎだよ･･･」と。返す言葉もありません、本当に朝から食べすぎたので･･･。■妊娠報告の事■土曜日、結局旦那さんのお友達は一人だけ（奥さん不在）でした。で、まだわからないから内緒でって一言伝えたら、それ以上な～んにも聞かれませんでした。なので、旦那さんの実家にはもうしばらく内緒の予定。4ヶ月に入ったら･･･と考えてます。■洋服■ほんっとに、お腹が苦しくって着る服がないので、ベルメゾンのセールでマタニティのスカートを購入してみました。これで楽チン♪と思って着てみたら、いくら太ったとはいえ、ブカブカでした･･･。これはまだしばらく着れそうにありません。困ったな～（＞＜；）■睡眠■相変わらず、ちょっと気分が悪いという時なでお、昼夜問わず眠れます。どれだけ昼寝しても夜もぐっすりです。ただ一つ問題が･･･。 トイレが近くて、明け方目が覚めることが多くなりました。 もちろん二度寝しますが、つらいです･･･。■便秘■先日同様、朝パン食にしてミルクコーヒーを飲めば、大体スムーズです。万が一の時の為に、薬ももらったのでとりあえず安心です♪
2006年04月10日
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報告のタイミング
8w2days今日は日記の記入が遅くなりました～。なぜかというと、今日は派遣で働きだして初有休だからです。って、仕事が休みだと日記の更新が遅くなるって、一体どんな仕事だって感じですよね…。 まぁ、そういうことです。明日の夜、旦那さんの友達夫婦が我が家に遊びに来るので美容院へ行ってきました。 体はもうどうにもこうにもならないぐらいおでぶなので、せめて髪の毛ぐらい綺麗にしておこうかと…。ゆっくりとカラーもしてもらい、大満足です。当然（？）ですが、美容院の匂いで気分が悪くなることもありません。明日は午後に病院にも行きます。赤ちゃんが無事に成長してくれていたら、友人夫婦に妊娠中と伝えることになると思います。（お酒がNGなんで）ただ、一つ問題が…。実は、まりごんの妊娠。 まだ、まりごんの実家しか知らないのです。旦那さんの実家は遠いし、田舎なんで親戚中に広まるということで、これまでの苦い経験から、もう少し安心ができる段階になってからの報告にしようと思って。ただ、明日旦那さんの友人（地元の友達）に話して、ないとは思うけど周り回って実家に知れたら大変ですよね…。そうなる前に報告すべきなんだけど…。でも、できれば安定期になるぐらいまで黙っていたいような気もするし…。う～ん、難しいところです。
2006年04月07日
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今日はなんか、いろんな事を書きます。
8w1days---■便秘対策■---今朝は、すっきりとまではいきませんが、お通じありました。私の生活の原点に戻る朝食にしたことがよかったのかも知れません。我が家の朝食は簡素なんですが、特にパン派・ごはん派という訳ではないのですが、簡単なパンにすることの方が多いです。ただ、ここのところ、ごはんが続いてました･･･。で、ふと考えてみると、ご飯を食べた朝よりパンの朝の方がお通じがいいのでは？ということ。という訳で今朝は、グレープフルーツジュース、食パン、スクランブルエッグ＆ソーセージ、プチトマト、そしてミルクコーヒー。なんとなんと、これが大当たり♪朝のジュースは、野菜ジュースではダメ。グレープフルーツの酸味が必要なようです。とりあえず出たので、大満足です。あ、それから、昨日宣言したウォーキングですが、予想通り（？）起きられませんでした。 いいお天気だったのにな･･･。ま、元来なまけものなんで、かなりの決意が必要なんです。---■つわり対策■---ほとんどつわりがない私。 少し気分が悪くなった時に口に入れる、大ヒット商品は「かむかむレモン」というチューイングキャンディです。これが、なかなかいい酸っぱさなんです。で、商品の写真を載せたいと思ってネットで検索すると、以外な事実が判明。なんとこの商品、口コミ等で密かな人気商品だったのです。販売会社は「リバティジャパン」という聞いたことのない会社。HPも見つからなかったので、商品写真はありません。。。「かむかむグレープフルーツ」もありますが、やはりレモンが妊婦さんにはGOODだと思います。---■自業自得･･･。■---昨日は、ちょっとお疲れモードでした。で、なんだかムショウに「塩やきそば」（インスタント）が食べたくなったのです･･･。お料理する気になれないし、それより何より、「塩やきそば」が食べたいのです。そんな訳で、あるまじき行為ですが、夕食はインスタント。本当は、「俺の塩」か「UFOの塩やきそば」が食べたかったのですが、近所のスーパーには置いてなく、仕方がないので「塩カルビ」で妥協。半分ぐらい食べるまでは、これこれ～♪と超幸せ気分。でも、最後の方は･･･。うえっぷ･･･（＞＜；） 美味しくない･･･。その後、なんだか気分悪いのが続く･･･。 あぁ、やっぱり夕食にあんな物を食べたからね･･･。しかし気分悪い。そんな訳で、早々に寝ました。寝たら治りましたが、懲りないまりごん。。。「塩カルビ」がダメだったんだ･･･。 俺の塩とか、なんか他のソースヤキソバにすればよかったかも･･･、と密かに思うにでした。ちなみにまりごんは、インスタント食品は「これぞインスタント」っていうのが好きです。カップヌードルとかどんべえとか。なんか、本物っぽくしてるのよりインスタントにしかない食べ物ってのに惹かれます。
2006年04月06日
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3ヶ月に突入！
8w0days先週まで、若干数え方を間違えていました。0日～6日が一週間なんですよね？ 1日～7日だと思ってました。もう少しで、妊娠継続自己記録の更新です。 今までと違って、心拍が見えているというのが心強いところ･･･。無事に赤ちゃんが成長してますように。さてさて、昨日の便秘問題。やはり、いきなり薬に頼ってたらこの先が大変！と思い、もう少し食事で頑張ろうという気持ちが沸いてきました。そこで昨日は、スーパーでさつまいも・オリゴ糖・牛乳・おしゃぶり昆布を購入。 帰宅後、まずはさつまいもを圧力鍋で蒸してみました。結構おおきなおいもだったのですが、高かった（鳴門なんとかいも 一本198円）だけあって、甘くて美味しい！ご飯前にほぼ完食！夕食は一応ヘルシー料理 ・豆腐ハンバーグ ・がんもどきとたけのこなどの煮物 ・春菊の炒め物 ・納豆煮物にはお砂糖の代わりにオリゴ糖を使用。デザートにヨーグルト+オリゴ糖とおしゃぶり昆布少々もう、これでもか！って感じですよね。しかし、びくともしない私のお腹･･･。 と思ったら、旦那さんがお腹がゆるい～とトイレに行ってました･･･。あらら･･･。 これって私のせいかしら？？朝も冷たいお水をコップ一杯。 野菜ジュース、牛乳コーヒーと水分補給。 その結果････、とりあえず少し出ました。ただ、すっきり気持ちいいとは言えません･･･。 まぁ、出ないよりましですが。ふぅ。いろいろ試しているうちに、一つ大事なことに気がつきました。私、超運動不足なんです。。。妊娠初期は安静にといいますが、それにしても運動不足。 ほとんど歩いてないんです。そこで、便秘対策の一環として、もし明日の朝起きれたら、2～30分程ウォーキングをしてみようかと思っています。激しい運動は禁物ですが、歩くぐらいは･･･、ね。
2006年04月05日
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便秘との戦い・・・
7w6days昨日は宣言通り、ヘルシー＆食物繊維に心がけた夕食でした。 ・あじの塩焼きと大根おろし ・ひじきと大豆の煮物 ・とろろ芋 ・白菜とかぶの浅漬けお味噌汁も欲しいところですが、飲みたくなかったので割愛。ヘルシー料理ですが、これがなかなか、今の自分の食べたい感じと見事にマッチ。夜中になると少々お腹が空いてきましたが、旦那にもう寝なさいとさとされ、早々にベッドへ･･･。こんなヘルシー生活を続ければ、きっと身体は軽くなるはず･･･。しかし、ここで大問題発生！ダイエットの宿敵、便秘･･･。病院の先生曰く、妊婦は便秘との戦い･･･。そう、気がつけば、私、便秘中だったのです。そんな訳で、今朝は、にっくき便秘対策として起床後すぐに、冷たいお茶を一気飲み。 食事も水分をたっぷり、ゆっくり食べる。普段の私なら、これで絶対出る！！･･････。出ない･･････（T＿T）Oh～、NO～（＞＜）妊婦の便秘を軽く考えていました。先生は便がたまると腸閉塞とかになっちゃうので、2日出なければ薬を飲んで出せと言ってました。薬は市販の物何でもOK。必要ならば処方するけど･･･、とまで言っていました。それなのに、薬なんか飲まなくても大丈夫と過信してお願いしませんでした。そして、日頃は快便生活を送っている我が家には、便秘薬はない･･･。う～ん･･･。今日出なかったら3日目だ･･･。病院で薬、もらっておけばよかったな。どうしよう･･･。便秘薬、買いに行こうかな･･･（T＿T)便秘薬って、お腹痛くなるから嫌なんだよな～。
2006年04月04日
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妊婦のダイエット
7w5days相変わらず、つわりとは縁遠いまりごんは今日も元気です。昨日の夜はものすごい眠気に襲われ、あるある大辞典の途中で寝てしまい、気がつくと12時･･･。昨日は確か、呼吸法を変えれば痩せるというのがやっていたのですが、肝心のやり方は見過ごしました（T_T）やっぱり妊婦とはいえ、なんとか痩せないといけないのです･･･。それぐらい、お腹がやばいのです。ただ、今はまだ運動はNG。過激なダイエットもNG。しかも便秘･･･。どうやって痩せるねん！って感じなのですが、妊娠前に購入したダイエットの本を見て、ヘルシー料理を目指そうと思っています。でもこれには一つ、大きな問題が･･･。『ヘルシー料理』＝ 『台所に立って料理する』＝ 『だらだらできない』この大きな問題に直面しつつも、やっぱりやばい方が上回り、今週はちゃんと夕食作りに励みたいと思います。全く話は変わりますが、最近若干味覚が変わった気がします。大好きなチョコレートを食べたくなくなりました。（甘さが嫌）そして妊婦さんらしく、酸っぱいものを欲します。 お腹が空くと気分が少し悪くなるので、今日はレモンの菓子類を持っての出勤です。（って、ダイエットと反してますがこれは仕方ない･･･。）
2006年04月03日
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3度目の正直・・・。 「順調です」
7w3days今週も病院へ行ってきました。先週、心拍は確認できましたが、相変わらずドキドキの日です。今回は、ちょっと恥ずかしいのですが旦那さんも内診室に入室し、一緒に赤ちゃんを確認しました。さすが、不妊・不育専門でご夫婦で訪れる患者さんが多い病院ですよね。とても嬉しい心遣いでした♪そして、先週は計測不能だった赤ちゃんが7mmまで大きくなっている姿と、「ドッドッドッドッドッドッドッドッ……」という心音が聞けました。これまでの2度の流産は、大体3回目の診察辺りから「ちょっと成長遅いなぁ…」みたいな感じで雲行きが怪しくなっていましたが、今回は「順調」とのこと。嬉しい。順調という言葉がこんなに嬉しいなんて…。来週には3ヶ月に入るので、そろそろ妊婦検診を受ける病院も考えておいて下さいとのこと。 いわゆる、現在の病院からの卒業です。（今の病院は産婦人科がないのです）これは、嬉しいけどちょっと不安。 まりごんは街の産婦人科の病院では不育ということへの意識が低いと思っています。。。（そういう説明を受けたことがないので）なので、普通の産婦人科で大丈夫なんでしょうか…と質問してみましたが、この治療法は確立されたものなので大丈夫ですって。ほんとかなーーー。とりあえず、来週もう一度診察に行くことになりました。今日は注射なし、薬だけ出しておくということだったのですが、これまで毎回打ってる注射を打たないというのも不安だし、打ってもらいました。夜は先週同様まりごんの実家へ。なんか、ムショウに「筑前煮」が食べたくて、でもスーパーのお惣菜とかは嫌だったので、母にリクエストしたのです。母は私好みの和食を作ってくれました。 あ～幸せ♪そこで聞いた話では、やはり母もほとんどつわりはなかったらしいです。眠いってのはあったらしいですが。そんな訳で、私が毎晩ぐ～たらしてるのを聞いて、「甘えてるのね～」と一言。でもでも、立つとちょっと気分が悪くなるのは本当だもん。（まぁ、耐えられないぐらいかと聞かれれば、余裕で耐えれますけどね。）実家で超音波画像がスキャンできたので、アップしてみます。先週・先々週のも各日記に追加しておきました。
2006年04月01日
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