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2006年04月06日

8w1days

---■便秘対策■---

今朝は、すっきりとまではいきませんが、お通じありました。
私の生活の原点に戻る朝食にしたことがよかったのかも知れません。

我が家の朝食は簡素なんですが、特にパン派・ごはん派という訳では
ないのですが、簡単なパンにすることの方が多いです。
ただ、ここのところ、ごはんが続いてました･･･。
で、ふと考えてみると、ご飯を食べた朝よりパンの朝の方がお通じが
いいのでは？ということ。

エッグ＆ソーセージ、プチトマト、そしてミルクコーヒー。

なんとなんと、これが大当たり♪
朝のジュースは、野菜ジュースではダメ。グレープフルーツの酸味が
必要なようです。とりあえず出たので、大満足です。

あ、それから、昨日宣言したウォーキングですが、予想通り（？）
起きられませんでした。　いいお天気だったのにな･･･。
ま、元来なまけものなんで、かなりの決意が必要なんです。

---■つわり対策■---

ほとんどつわりがない私。　少し気分が悪くなった時に口に入れる、
大ヒット商品は「かむかむレモン」というチューイングキャンディです。
これが、なかなかいい酸っぱさなんです。

判明。
なんとこの商品、口コミ等で密かな人気商品だったのです。
販売会社は「リバティジャパン」という聞いたことのない会社。HPも
見つからなかったので、商品写真はありません。。。
「かむかむグレープフルーツ」もありますが、やはりレモンが妊婦さんに

---■自業自得･･･。■---

昨日は、ちょっとお疲れモードでした。
で、なんだかムショウに「塩やきそば」（インスタント）が食べたく
なったのです･･･。
お料理する気になれないし、それより何より、「塩やきそば」が食べた
いのです。そんな訳で、あるまじき行為ですが、夕食はインスタント。
本当は、「俺の塩」か「UFOの塩やきそば」が食べたかったのですが、
近所のスーパーには置いてなく、仕方がないので「塩カルビ」で妥協。

半分ぐらい食べるまでは、これこれ～♪と超幸せ気分。
でも、最後の方は･･･。
うえっぷ･･･（＞＜；）　美味しくない･･･。

その後、なんだか気分悪いのが続く･･･。　あぁ、やっぱり夕食に
あんな物を食べたからね･･･。しかし気分悪い。

そんな訳で、早々に寝ました。

寝たら治りましたが、懲りないまりごん。。。
「塩カルビ」がダメだったんだ･･･。　俺の塩とか、なんか他の
ソースヤキソバにすればよかったかも･･･、と密かに思うにでした。

ちなみにまりごんは、インスタント食品は「これぞインスタント」って
いうのが好きです。
カップヌードルとかどんべえとか。
なんか、本物っぽくしてるのよりインスタントにしかない食べ物っての
に惹かれます。

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