横山先生の韓国語・韓国料理教室

フリーページ

全州旅行

(3)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カレンダー

< 新しい記事

新着記事一覧(全669件)

過去の記事 >

2007年10月01日

メニューは宮廷料理の「松の実粥」
　　　　　　カムジャジョム（じゃがいものチヂミ）
　　　　　　キムチ豆腐

今回は美肌効果がぱっちり期待されるメニューです
去年このメニューを作った際には翌朝お肌がプルンプルンに
なったのをすごく覚えています。
みなさん、この話をしたらとっても喜んでいました。
松の実にはビタミンＥが多く含まれ、美肌効果・疲労回復に効果あり

のものを使ったので相乗効果が期待されます！
明日、みなさんの感想を聞きたいと思ってます。

さてさて、今日の料理教室でショッキングなお話を！
去年からお料理教室に通っていただいている生徒さんがなんと
韓国料理を食べるだけで８ｋｇも痩せたそうです。
しっかり食べて痩せるなんて理想的ですよね。。。
たしかに、韓国料理はお野菜がたっぷり摂れるし、カプサイシンで
脂肪を燃やすともいいますが、半面食欲が増すなんてことも・・・

私は子どもの頃から韓国料理食べ続けてますけど、なんで痩せない
かなぁ。。。もう体が慣れちゃってるんでしょうね

確かに韓国のアジュンマ（おばさん）、ハルモニ（おばあちゃん）にすごい

私は韓国人だけど、日本人にかなり近いと思うし。
韓国式ダイエット、私には当てはまらないのかも・・・
痩せたいな。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう