ウエスト90cmズボラ主婦　 ３ヶ月集中ダイエット記録

ダイエットに欠かせない野菜たっぷりスープ。
本日も数日で食べれるよう大鍋で大量にに作りました。
今回は トマトパウダー とコンソメで味付け。
トマトパウダー をストックするようになって、トマト缶は全く買わなくなり、トマトジュースや、ミートパスタ、チーズトマトリゾット、オムライスなど色々と使ってます🍅
缶詰と違って嵩張らないのでとても重宝します。 無添加なのも嬉しいです。

こんにゃくやキノコは低カロリーなのでよく入れてます♡
今回は、キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、ささみ、こんにゃく、豆腐です。冷蔵庫にあるものなんでも🥦

トマトパウダーは家にあると本当に便利です🩷


完熟トマトパウダー トマト 約60個分 410g 丸ごとトマト粉末 野菜パウダー 丸ごとトマト 離乳食 トマトソース トマトジュース ケチャップ トマトスープ ミネストローネ トマトピューレ トマトペースト ポルトガル 食品添加物 無添加 トマト 缶詰