体にいいこと日記

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2025.04.21

外がまぶしい、、、

テーマ：食べるって楽しいね。(333)

カテゴリ：ガーデニング、DIY

生野菜たべてない。冷蔵庫からドロドロになったグリーンレタスを出してゴミ箱に捨てたとこ。

いかんなー。ちゃんと食べてあげなさい。

すみません。。。

🟨

昨日の疲れが少し残ってたね。

ベランダに出たらすごい日射しで背中を焼かれるような感じがした。太陽の熱エグいわー。

たぶん、昨日紫外線を浴びたからだな。ほっぺがかゆくて。ひっかくと赤くなって、そのあとくすみの原因になっちゃう。まー、しょうがない。敏感肌だった。

日焼け止め塗るか、日傘をささなきゃね。

天気がいいし植物の種をまいてる。

ハーブとか植えてみたらいいかなと思って、ベランダのミントを切って差してみた。根っこ生えるといいな。

そばスプラウトはやり方失敗して、下のほうに生えたスプラウトがぐちゃーっとなってしまった。ひょろーっとながいスプラウトはとってサラダに入れよう。

変なマメの種をダイソーで見つけたのでそれもまいてみた。

なるかな？

スターウリズン。なにこの形。

マック。またマック！？

、、、またマック。

マック、、、、、

子供のスマホの待ち受けがなぜかロッチの中岡だ。なんか、運気が上がるらしいという噂。

マジか。

すごいな、中岡。

んじゃ、お風呂入ってちょっと出かけようかなー。

って言ってるそばからマック食べてまったり。

とりあえずサラダ作って食べよう。。

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