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最近は実はトイレに行くのが怖いです。
トイレで倒れたらどうしようというのがその理由ですね。
血圧の件もありますし・・・。
一人暮らしでトイレで倒れたらもう助けを呼ぶすべもありません。
はっ・・・・!
トイレに行く時もケータイを携帯すればいいのか?
なんてことも考えます。
ぽっくり死ぬのも良いでしょう。
事故で死ぬのもこれはこれでしょうがない。
でも、長く患って娘に迷惑はかけたくないなと思います。
なので最近は健康食材に凝ってます。
おからを常にいろいろなものに入れたり・・・。
今日はTVで酢しょうがやってたな・・・。
とろろ昆布も良いのかぁ。
正直・・・・・鬱のせいで体中が痛くて悲鳴を上げてます・・・。
食後に気を失うように寝ちゃう睡眠障害のような症状が続いています。
そのせいで、ずっと布団に寝てないんですが・・・・・。
今日頑張って食後の血圧を測ると下の血圧が一気に下がるようです・・・・。
これが何を意味するのか分からないのですが・・・・・、そろそろ布団に寝たいですね。
今日は・・・・・いけるかな。
明日、しょうがととろろ昆布・・・買おう!
おからも無くなってきたな。
おからは一袋購入したら小分けして冷凍してます。