PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
にっしー:
トライアスロン日記
October , 2026
September , 2026
August , 2026
September , 2026
August , 2026
July , 2026
June , 2026
June , 2026
フリーページ
カレンダー
コメント新着
Robertpox@ Статья с познавательной и занимательной информацией
Этот информационный материал привлекает…
February 11, 2006
カテゴリ： 今日の日記
今日もスイムバイクラン三種目できました。三週連続で土曜はしっかり練習がつめています。スイムは5000くらい、バイクは66キロくらい、ランは20キロペース走。ほとんど間をとらずにやったので、トライアスロンですね。
バイクは赤根まで行って戻ってきました。ラン練のスタート時間が決まっているので、今日はこれが限界でした。ランは20キロペース走でした。最近体重が増えていて、足に負荷がいつもよりかかったのか、今日は終わった後、膝上に少し違和感がありました。速攻でアイシングしました。なんともなければよいですが…
明日はカーフマン南関東ステージのエリートに出場してきます。昨日急遽出場を決めたので、スタートリストには名前がありません。調整はしていませんが、今自分の力（特にバイク）がどれくらいなのか見てこようと思います。というか、こてんぱんにやられて、練習に対するモチベーションをあげようと思っています。
バイクは赤根まで行って戻ってきました。ラン練のスタート時間が決まっているので、今日はこれが限界でした。ランは20キロペース走でした。最近体重が増えていて、足に負荷がいつもよりかかったのか、今日は終わった後、膝上に少し違和感がありました。速攻でアイシングしました。なんともなければよいですが…
明日はカーフマン南関東ステージのエリートに出場してきます。昨日急遽出場を決めたので、スタートリストには名前がありません。調整はしていませんが、今自分の力（特にバイク）がどれくらいなのか見てこようと思います。というか、こてんぱんにやられて、練習に対するモチベーションをあげようと思っています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
