不思議な住人たちの物語

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体調が悪かった時、仕事まで辞めて何故に必死に治そうと思ったかといえば、

外に現れるので気になって仕方がなかった。

小学校のころから出まくっていました。
特に鼻にでっかく出来て腫れあがるので
ほんと嫌で嫌で仕方なかった。
なんで出来るの?と恨めしく思っていました。
今ならよくわかりますその原因。

食事、運動、こころ、排泄状態、体のゆがみなどなど。

しかも親が共働きで超忙しい自営業。
私も子供のころから工場を手伝っていたくらいです。
食事は夜の9時頃。
休日の朝はカップラーメン。
駄菓子大好き毎日食べていました。
冷たいもの大好き。ジュース凍らして食べてました。
肉食中心でした。

忙しいとはいえ、まいったねぇ母ちゃん。という感じでした。
そのうち弟が深刻な血液の病気になりなんかやばいなァと子供ながら
感じていました。

そんな小学校から添加物だらけ、肉食の生活だとこうなるんだという


「できもの所構わず」ということわざがあるように
吹き出物はあらゆる所に出来るんです。
耳にも出来た時には驚きました。
顔中、おでこ、こめかみ、鼻、ほっぺた、顎…これでもか!という位出来ます。
体から汚物を顔で出そうとしていました。

なぜ自然に毒素が便からでなかったのか。
便秘だからでした。
顔から出てきたから、だから必死になれた。
神様ってすごいなぁと思います。
他だったらここまで深刻にならなかったでしょうね。

汗もかきにくく、運動着の腋の部分だけが黒くなっているのに
気付いてびっくりした事があります。
毒素がその部分だけ黒くしてしまいました。

膿みやすい体質を直すには、むくみも治し、リンパの流れをよくし
便秘を解消し、宿便も一掃しきらないと無理だと思いました。

具体的には食事は菌活生活していますね~
ヨーグルト、納豆、ぬか漬など、発酵食品多いです。
あとは、足裏の刺激。
これはすごいデトックス効果あります。知りたい人に教えたいです。
あと、ヨガはもちろん・・・ですが今はなかなかできませんので
日常の生活の動きの中でお掃除や出勤中などで丹田、肛門、筋肉を意識して
生活していたら太らなくなりました。
産後8キロ太ってビビりましたから。
この事についてはまた後日書きます。

ニキビは今ではたま~にお知らせのようにぽつっと出来ますが
昔みたいに大量に出なくなりました・・・奇跡です。
それに最近では肌がきれいだとも言われるようになった位です…
嘘みたい。
信じて続ければ体って答えてくれんだと思いました。
体から教えてもらえる事は多いです。
たるみが今は問題だわ!あはは。
垢が顔から出るのでたまにこすっていたのがまずかったですね。
いまは極力こすらない洗顔をしていますが
なかなか癖が抜けきれない。

ニキビに悩んでる人は今でも多いでしょうか?
最近は添加物も少なくなっているでしょうから。
そして健康に関する情報も多いですし。
恵まれた環境ではあります。

しかし、心の病で困っている人が今では多いように感じます。
こころとからだは一体ですから。
こころが病んでいる人は体を動かすとよくなる事があります。
人とのつながりでよくなります。

自分は産後鬱になってほんと、お先真っ暗になった時があります。
でも知人が助け船を出してくれて
人の優しさってありがたいと思いました。

多くの方に「生活ヨガ」のおすすめが出来たらいいなぁと。
それを共に学び、楽に心身健康に生活できたらいいなと考えています。

川崎先生が「あなたに必要があってどんな事でもおこっている」
と、よくいわれました。
あと、命の働きは良い方にしかはたらかない」とも。
そうだなぁ信じなくっちゃ何事もすすまない。











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最終更新日  2014.07.17 11:59:37


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