不思議な住人たちの物語

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皆さん元気ですか?

元気だった母も風邪をひいてしまうこの寒さの厳しい毎日。

乾燥しょうがをよく食事に取り入れています。

お腹を壊したり、風邪っぽくなったりしましたが

今は体の調子も良く・・・しかし春が早く来てほしいですね。

今年からヨガの指導が増えましてますます自分の体調を整えなくてなぁ

と思っています。

前回、今年初めてのヨガ教室がありましたが

多くの方が参加してくださり、寝転がるのも混み合うような感じでした。



笑いも出ますし、できない自分に冷や汗をかいたり・・・

いろいろ生徒さんから他の脳トレも教えてもらったり。

楽しかったです。

自分自身がヨガ教室行くと体の調子がいいんです。

ありがたいですねぇ~

もっともっと学ばないと、おんなじことばっかりでは飽きられてしまうからなぁ。

みなさんが今年も健康で自分の夢をかなえることができる一年でありますように~

しかし、今日旦那が面白かった。

残り物をまとめて豚肉どかーんと入れてフライパンでぐつぐつ煮たもの

机の上に出したら、すごい量を「旨いうまい!」とパクパク食べて・・・

おお・・・すごいなぁ・・・さまざまな味が凝縮した寄せ集めそんなに美味しいのか?



私はフグなべの残りを一人雑炊でコラーゲン補給。

明日肌がプルプルかぁ?





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最終更新日  2017.01.13 14:54:48


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