2006年01月の記事一覧 | MY HAPPY DAYS

チョコレートダイエット（笑）

ちょっと前から気になっていたこの言葉（笑）「チョコでダイエット？あっやしーー」って思ってました。この前たまたま病院の待合室でその内容を見ました。方法は、カカオ５０％以上のチョコを、毎日５０ｇ食べる。それ以外の間食は禁止。純ココアと併用してもいい。というものでした（笑）うーーん、即効性は期待できそうもないけど、実はチョコ大好きな私。普段から甘いものが大好きなので、つい間食しがちな私。だったら、いっそのことその大好きな間食を、質の良いチョコ５０ｇ以内にしたらどうかな？と思いました（笑）ネットで調べると、カカオ率７０％以上といっているところもある。結構チョコも高いので、５０％以上でその時々底値のものを買うことにしました。そんなこんなで初めて５日目。ええ、変化はありません（笑）でも、たとえばチョコ以外の間食をしてしまった場合は、それ相当のチョコを減らすことにしています。なので、まったく間食がないわけではないので、今のところストレスなし。まあ一ヶ月くら続けてみましょう。結果はいかに（爆）＊＊＊＊＊＊＊あ。。。ところで昨年度のダイエット報告をしたなかったのだけど、ここでこっそり報告（だれも待ってないか＜汗）一昨年の年末ダイエットでマイナス１．５キロ、その後昨年中にさらにマイナス１．５キロまでいったのですが、この正月の馬鹿食いで１キロ増（苦笑）なので、トータル今のところ２キロ減をキープ（っていうのか？！）（今年の目標はマイナス３キロ！！。。。ってことにこっそりしておきます＜ぼそ。。。）

2006年01月24日

コメント(6)

ししゃも／根っこ育て

昨日の日記を読み返して、思い出した情けない話があったので、書いてみます（汗）娘が主人に突然言ったそうです。「ママはね、ししゃもを頭から食べたほうがいいと思うの」どうして？と主人が聞くと、「先生が給食でししゃもが出たときに『頭から食べると頭がよくなって、しっぽから食べると足が速くなる』って言ってたから、ママは絶対頭から食べたほうがいいとおもうの（－－）」って真顔で言ってたらしい（汗）確かに私は物忘れが激しいし、そそっかしい。たまに自分でも情けなくなることもあるけど、それはそれで、なんとか周りの暖かい皆様のおかげで、なんとか生きていっています（大汗）それをそばで見てる娘は、ほんと抜けてるよなーーーって思ってるんだろうな（大汗）でも、人間って必ずしも完全でないし、どんなにしっかりしてる人でも忘れたりすることもあるわけで、社会の中で、そういうウイークポイントや、失敗をお互い許しあい、フォローしながら生きていかないと、ぎすぎすした社会になってしまうと思うんです（って忘れっぽい性格を正当化するわけではないのですか。。。あ。。。充分言い訳になってる？＜汗）だからまあ、反面教師的ですが、娘は私のフォローをしながら成長していってほしいなって。。。都合よく思っています（苦笑）普段も「あ。。。あれとあれ買わなきゃなーー」ってつぶやいてると、買い物メモ作ってくれるし（時には「おもちゃ」とか「おかし」とか余計なものがかいてあるときあるけど＜笑）メモに書き忘れて「あ、あれ買うっておぼえといてーー」って娘に言っておくと、私が忘れてても「ほら、あれ買うっていってたじゃないーー」ってお店で言ってくれるし。６歳にもなると、頼りになるなーーって（笑）まだまだ家じゃわがまま言ったり、甘えたりしてるけど、だんだん成長してる娘が頼もしく思います（思い切り親ばか入ってますね＜笑）＊＊＊＊＊＊＊＊そしてPりりんの日記で盛り上がってた、「葉っぱと根っこ」元々は学習の根っこ、葉っぱ。。。というところから来たみたいですが、Pりりんのおっしゃるとおり、それは学習面はもちろん、人間性にもつながってくると思うんですね。学習面にしても、人間性にしても、幼児期はしっかり「根っこ」の基礎を作る時期。よく私の祖母は「植物も子供も、手をかければその分だけ育つんだよ」って言ってました。でもその「手のかけ方」を間違ってしまうと、それが肥料だったり水だったりした場合、あげすぎちゃうと、くさっちゃったり（汗）その加減ってむずかしいですよね。Pりりんのその日記を読んで、ある教育評論家の方の講演会を思い出しました。その先生は結構ブラックジョークがお得意で（笑）講演会は「子供が天使だなんてうそです。子供なんてきたなくてうるさくて、言うことを聞かないもの。子供ってかわいーわよーーはやく作ったほうがいいわよーーっていうのは嘘。皆さんだまされてるんです」ってノリではじまって（笑）「子育ては毎日がばたばた。子供は手がかかって言うこと聞かなくてイライラするのはあたりまえ。でも、一日に一瞬でも『かわいいなぁ。。』って思えれば充分なんです」って言われて、笑っちゃったけど、内心ホッとしちゃって。そして、「もし子供が植物だとしたら、親はなんだと思いますか？」という問いかけに、私は「水かなぁ」って思いました。皆さんそれぞれ、「太陽」とか「土」とかいろいろ思い浮かんだようで、でも私にはそれぞれが全部答えであるように思えて。そしてその先生の回答は、なんと「支え棒」まあその先生流の考えで、別に他の答えが間違ってるってわけではないんだろうけど、そこも面白おかしく「横に寄り添っていて、子供が必要を感じて頼ってきたら助ければいい、また離れて自立しかけて、またよりそってきたら手助けする。そのようなポジションが望ましい」というようなことをおっしゃってたと思います。そしてまたその先生流で「水や大地。。。太陽だなんて、おこがましい（笑）育ててやってるっていう意識は捨てたほうがよろしい。子供は黙ってても育つ。ただ寄り添って、手助けが必要なときだけ、さりげなくフォローする。。。という距離が理想。育てるというより、自分で育つことの手助けをする気持ちで」というようなことをおっしゃってたと思います。他にもいろいろ面白エピソードを交えて、おもしろくて、ためになる話をたくさんしていただきました。ちょっと子供を「育てなければ」っていう気負いが軽減したように思います。確かにね、ほっておいても子は育つ（笑）でもそこが親ばかで、少しでも良い子育ってほしい、あわよくば少しでも賢くなってほしい。。。って思っちゃうのが本音ですよね（汗）まあ「良い子」の定義にもいろいろあると思うんですけどね。お勉強ができて、親の言うことを聞く子ならいいのか？って言われると、それだけではないように思うし（うまく言えませんが＜汗）でも子供の力を信じて、手をかけすぎず、かといって放任するわけでもなく、程よい養分や、水や日光を与えて、しっかり大地に根を張り、せめて自分で光合成ができるくらいの葉っぱが育つくらいまでは、しっかり見守って行きたいと思っています。見た目だけにごまかされないように。内面もしっかり見つめて。抽象的な話になりましたが、どうしたらいいか、具体的にはそのときそのとき考えます（笑）そのときそのとき、その子に必要なものは違うでしょうし、それぞれのお子さんによっても必要なものは違うと思うんです。それを見極めてサポートするのも親の力量ですよね（笑）でもそれも親として気負わず、その時々の直感で手助けして行きたいと思っています。もともと私はズボラで忘れっぽいので、手をかけすぎることはないだろうから（笑）丁度いいのかもしれません。子供の力を信じて、これからも見守って行きたいと思っています。＊＊＊＊＊＊＊＊ぶはーーー久々の長文日記を書いてしまったーーー（爆）最後まで読んでくださってありがとうございます。考えるきっかけを下さったPりりん、そしていろいろお話を聞かせてくださった皆さんに大感謝！！

2006年01月21日

コメント(11)

神経衰弱敗北。。。（泣）

今日はじめて娘とトランプで神経衰弱をした。。。。まさか私の神経がこんなに衰弱してると思わなかった（泣）全然カードの場所が覚えられない。。。つい直前のことでも、あれ？ここだったかな？って記憶が不確か。。。（号泣）結果、初勝負にして、娘に惨敗（TT)それに比べて子供は頭が柔らかい。。。「えーーなんでそんな昔のこと覚えてられるの？」って聞いたら、頭を指差して、「頭のコンピュータに入れるの♪」だって。。。うらやましい。。。昔はもうちょっと覚えてられたはず。。。やばい。。。ちゃんと脳を鍛えなければ。。。

2006年01月20日

コメント(4)

新年あけましておめでとうございます

年末は昨日ぎりぎりまでばたばたしてまして（汗）なんとか無事元旦を迎えることができました。初詣行こうか。。。といいながら、こんな時間になってしまったので、明日に行くことになりました（汗）。。。というわけで、家族水入らずでのんびりと元旦を過ごしています。昨年中は皆様お世話になりました。今年も楽天の幽霊部員ですが、たまに顔だしますので、どうぞよろしくお願いします。皆様素敵なお正月をお過ごしくださいませ～♪

2006年01月01日

コメント(12)