2014.07.02
カテゴリ： 糖質オフ
主人と一緒に糖質オフをしています。
炭水化物を取れない事は苦痛ではないのですがやっぱり食べたくなった時はパンはローソンの低糖質パンを食べていました。
なかなか美味ですが値段も考えなくては
なんて思っていたら糖質制限の本を買い大豆粉パンが手作り出来るとの事でホームベーカリーを購入、材料を揃えて
と先走る私
パンなんで産まれてから一度も焼いたことがないので糖質オフのパンについてネットで検索
色々な方のブログ、クックパッドetc.を参考にして焼いて見ました。
本はこれ
レシピは大豆粉、グルテン粉、生おからを使ったパン、この本では途中でオーブンを使っていましたが私はホームベーカリーオンリーで
こんな感じです
私の好きなブログ『やさしい時間を』の方のレシピを参考にして大豆粉、グルテン粉、アーモンド粉、バターを使って今日焼いてみました。
見た目はあまり変わらなかったのですがフワフワ感が違う
前よりも更に美味でした。主人にも食べてもらったのですが美味しいとの事でした。
まだまだですが色々試してみてこれからも楽しんで作りたいと思います。
因みに我が家のホームベーカリーはこれです。色々とありますし値段もピンキリ
ネットや色々と調べましたが近くの量販店で安く購入しました。
今ではテーブルの上にそびえ立っているみたいに見えます
これからもよろしくね
炭水化物を取れない事は苦痛ではないのですがやっぱり食べたくなった時はパンはローソンの低糖質パンを食べていました。
なかなか美味ですが値段も考えなくては
なんて思っていたら糖質制限の本を買い大豆粉パンが手作り出来るとの事でホームベーカリーを購入、材料を揃えて
と先走る私パンなんで産まれてから一度も焼いたことがないので糖質オフのパンについてネットで検索
色々な方のブログ、クックパッドetc.を参考にして焼いて見ました。
本はこれ
レシピは大豆粉、グルテン粉、生おからを使ったパン、この本では途中でオーブンを使っていましたが私はホームベーカリーオンリーで
こんな感じです
私の好きなブログ『やさしい時間を』の方のレシピを参考にして大豆粉、グルテン粉、アーモンド粉、バターを使って今日焼いてみました。
見た目はあまり変わらなかったのですがフワフワ感が違う
前よりも更に美味でした。主人にも食べてもらったのですが美味しいとの事でした。
まだまだですが色々試してみてこれからも楽しんで作りたいと思います。
因みに我が家のホームベーカリーはこれです。色々とありますし値段もピンキリ
ネットや色々と調べましたが近くの量販店で安く購入しました。
今ではテーブルの上にそびえ立っているみたいに見えます
これからもよろしくね
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