PR
まっちゃん2112
何気ないことかいてみますのでよろしくお願いします
カレンダー
KiiKiiの日常ブログ
KiiKiiさん
愛を分かち合いたい♪ kazumin^o^さん
楽しい親子王国 エミ1651さん
こころのきもち cocoリン☆彡さん
とも☆ともの気まま日… とも☆☆ともさん
愛を分かち合いたい♪ kazumin^o^さん
楽しい親子王国 エミ1651さん
こころのきもち cocoリン☆彡さん
とも☆ともの気まま日… とも☆☆ともさん
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
2007年05月07日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今もですけど･･･昔いくつかの腰痛で悩んで整体通ってました。そこから会報が定期的に送られてきていて、腰痛の記事が載っていたのでちょっとだけ。
1.筋肉疲労
同じ姿勢を続けることで腰を支える筋肉に負担がかかり、疲労から硬くなり決行が悪くなることから痛みが出る。腰痛の原因の多くはこれといわれているとか。
自分の場合・・・ハムストリングスの張りが原因でした。
2.関節、椎間板のゆがみ
姿勢が悪い、無理な体勢で重いものを持ったりすると椎間板に負担がかかって変形が起こる。
→突然痛くなるのがぎっくり腰
→足にも痛み、痺れを感じるものが椎間板ヘルニアの可能性がある。
自分の場合レントゲンでかなり歪んでいるのがわかりました。
ＭＲＩもとりましたが少し椎間板から髄核でよかったかな･･･が出ていました。
ヘルニアの図
これは、個人差もありますが何もしなくても直る人、牽引による治療、手術による治療に別れます。
自分は牽引と、整体の組み合わせで治療しました。
3.内臓の異常
内臓の異常を知らせる刺激が脊髄を通って脳に届くのですが、そのときに異常のない腰や背中に傷みやコリが出る。
→女性の場合、生理のときにあったりする？
→じっとしていてもいたい、横になってもよくならないなどのときありうる。
通っている整体です。
このＨＰに全国の整体、カイロプラクティクスのリンクもあるので、
近くのところを探してもいいかもしれません。
1.筋肉疲労
同じ姿勢を続けることで腰を支える筋肉に負担がかかり、疲労から硬くなり決行が悪くなることから痛みが出る。腰痛の原因の多くはこれといわれているとか。
自分の場合・・・ハムストリングスの張りが原因でした。
2.関節、椎間板のゆがみ
姿勢が悪い、無理な体勢で重いものを持ったりすると椎間板に負担がかかって変形が起こる。
→突然痛くなるのがぎっくり腰
→足にも痛み、痺れを感じるものが椎間板ヘルニアの可能性がある。
自分の場合レントゲンでかなり歪んでいるのがわかりました。
ＭＲＩもとりましたが少し椎間板から髄核でよかったかな･･･が出ていました。
ヘルニアの図
これは、個人差もありますが何もしなくても直る人、牽引による治療、手術による治療に別れます。
自分は牽引と、整体の組み合わせで治療しました。
3.内臓の異常
内臓の異常を知らせる刺激が脊髄を通って脳に届くのですが、そのときに異常のない腰や背中に傷みやコリが出る。
→女性の場合、生理のときにあったりする？
→じっとしていてもいたい、横になってもよくならないなどのときありうる。
通っている整体です。
このＨＰに全国の整体、カイロプラクティクスのリンクもあるので、
近くのところを探してもいいかもしれません。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
