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August 11, 2008
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カテゴリ: ダイエット
やっぱり水分補給を我慢できないというか
飲みすぎてしまう。
体重63.3kg

なかなか、下がってくれない。
こちらばかり気にして運動してたんですけど
改めてウエストを測ってみると86cm程度
ふう~、85cm切ってなかったのか
ということで、体重を絞るのと並行して
腹筋運動を加えたいと思います。

目標200ぐらい(1日の合計で)

そういえば、ビリーやる気にならない。





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最終更新日  August 11, 2008 10:08:37 PM
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