2013年08月の記事
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お金はないけど止まらない物欲 ACT251 その2
前回の続きから。電撃コミックス【全品送料無料】マブラヴ オルタネイティヴ 10／蒔島梓／アージュ【RCP】価格：599円（税込、送料別）マブラヴオルタネイティヴ 第10巻甲21号作戦が発令されました。熱い！！電撃コミックス【全品送料無料】恋と選挙とチョコレート 5／かんの糖子／sprite【RCP】価格：599円（税込、送料別）恋と選挙とチョコレート 第5巻予想に反した展開になりましたが、私的にはGJ。電撃コミックス【全品送料無料】狼と香辛料 9／小梅けいと／支倉凍砂【RCP】価格：599円（税込、送料別）狼と香辛料 第9巻相変わらず絵が細かいですね。MFコミックス アライブシリーズ【全品送料無料】聖剣の刀鍛冶 8／山田孝太郎／三浦勇雄【RCP】価格：550円（税込、送料別）聖剣の刀鍛冶 第10巻うわぁぁぁリサの髪がぁぁ！JETS COMICS 025【全品送料無料】フォトカノ Your Eyes Only 3／ナイロン／エンターブレ...価格：580円（税込、送料別）フォトカノ Your Eyes Only 第3巻舞衣ちゃん編が完結します。電撃コミックス【全品送料無料】ワルキューレロマンツェ 少女騎士物語 2／蜜キング／Ricotta...価格：599円（税込、送料別）ワルキューレロマンツェ 少女騎士物語 第2巻程々にえっちでとても真面目でおもしろかったです。角川ホラー文庫 Hん56−23【全品送料無料】バイオハザード ダムネーション／牧野修【RCP】価格：580円（税込、送料別）バイオハザード ダムネーションといった感じの買い物でしたー。
2013.08.31
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お金はないけど止まらない物欲 ACT251 その1
買い物しましたー。今回買ったもの。夏コミあったし、同人誌も購入しました。RAID SLASHさんの新作＋α。少し絵が変わった気がする。可愛くなった？と思ったら、まさにそうらしい。八尋さんが後書きで語っていました。みたらし倶楽部さんの新作。『秋子さんといっしょ』シリーズも早12作目。どこまで続くのでしょうか。T2 ART WORKSさんの新作＋αまぁ画集ですね。CRAZY CLOVER CLUBさんの新作。もうすぐ終わりそうな予感。ここまでは毎回買っている作家さんです。今回衝動買いしてしまったのは…ドキドキ！プリキュア本。殆どマナ×リッカ本。つーか全部かｗツリ目ランドはギャグテイスト。あとは月末恒例のコミック&BD。【送料無料】BD/TVアニメ/デート・ア・ライブ 第3巻(Blu-ray)/KAXA-6203 [8/30発売]価格：7,980円（税込、送料込）デート・ア・ライブ BD第3巻【送料無料】 BD/TVアニメ/フォトカノ 3(Blu-ray)/PCXE-50273 [8/30発売]価格：7,350円（税込、送料込）フォトカノ BD第3巻【送料無料】【ポイント3倍アニメ】D.C.3〜ダ・カーポ3〜 【6】【ブルーレイ初回限定特別版】【...価格：6,132円（税込、送料込）D.C.3～ダ・カーポ3～ BD第6巻【送料無料】【ポイント5倍対象商品】ジョジョの奇妙な冒険 オールスターバトル価格：6,666円（税込、送料込）ジョジョの奇妙な冒険 オールスターバトル続きはこちらから。
2013.08.31
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さすがのM山クオリティ
今日は以前の職場の人達で集まっての飲みでした。夜飲みということで帰りが遅くなるので夜走りに行けない分、昼間に走っておこうと思いましたが今日、クッソ暑かったですね。やる気が殺がれて走るのをやめました。なので室内で筋トレだけやりました。※筋トレガチでやりすぎて遅刻してしまいました。サーセン。何故ガチで筋トレをやっていたかというと会場が鳥貴族…いわゆる「とりき」であることが事前に分かっていたからです。とりきでたんぱく質補給が出来るのでガチの筋トレをしていたわけですねー。ささみの焼き鳥を2人程食っておきました。あとは鶏肉系少々と、野菜。他（ごはん系・揚げ物や脂分多めのもの）は食いません。食事制限中ですしね。デザートは…本当は制限すべきですが、無理なので食いました。2時間のコースがあっという間に終了し続いて何人か残って二次会まがいのだべりに突入。場所はマクドナルド。空調が壊れているからか、3Fの席に誰もいなくて貸切状態となっていました。そこで懐かしいこととかを話していました。皆さん、相変わらず平和でやっているようです。…しかしアレだな、この場にいないにも関わらず場を大きく盛り上げることが出来るM山さんの存在はある意味で偉大だと思います。M山伝説が多過ぎます。本人がいれば尚盛り上がったでしょうけれど本人はこの手の会、あんまり来たがらないですね。いつもの部活のときみたいにほんとに気が合う数人での集まり以外はしたくない様子。まぁ、今日は行きたくないから参加していないのではなく仕事だから来れなかったようですが。本来、主賓となる筈だった嘱託社員さんが体調不良で参加出来ないということで正直、行くか悩みましたが…まぁ行って良かったと思います。今度は嘱託社員さん込みで開催してほしいですね。あとは…会場が近場だったら云うことなしなのですかね。六本木は遠いわ。むしろ秋葉原あたりだと近くて助かる。でも幹事とかやりたくないですので表面上は文句を云わずに参加している次第です。会場が遠いと文句を云ったら『じゃあお前が幹事をやれ』ということになりますしね。といった感じの会でした。
2013.08.30
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彼等に罪はないのだが
同僚が着替えているときに、軽い悲鳴が上がりました。何かと思ってロッカーの方へ駆け寄ったら『Gが出た』とのこと。着替え中、ワイシャツにチャバネがくっついていたらしい。全員で殲滅に取りかかるｗ同じ部屋にGがいることが確定しているなら仕事どころではありません。消さねば！！というわけで、程なく発見。悲鳴を上げると共に踏み潰しました。彼に罪はない。彼はただそこにいただけ。しかし、人からしてみれば、存在自体が罪。あぁ、哀れよ、G。チャバネならまだ可愛いモンです。問題なのは黒。あれはやばい。トラウマものです。つーかでかいんだよあいつ。怖いんだよ。この前、従業員通用口の壁にくっついていて構わず横を通ろうとしたら、私の顔の横を滑空しやがった。思わず悲鳴をあげてしまいましたよ。幸い辺りに人影はなし。よかった。このように、私が働いている職場にはGがたくさんいます。どの職場・家にも多かれ少なかれいるとは思いますが多い方なのではないでしょうかね。試しに、ホイホイを仕掛けたところ…ギャーーーーーーー！！…な感じになりました。Gの絨毯ｗどうしてこうなったかというと結局、飼っているようなモンなんですよね。Gが住みやすい環境を現場が与えてしまっている節があります。現場がしっかりした意識の中で協力してくれないと殲滅なんて出来るわけがありません。でも現場は、『またGが出た！なんとかしろ！！』の一点張り。自分たちでエサやってるのに『また出た』はねぇだろ…こういう話をしているとなんだか体中が痒くなってきますね…
2013.08.29
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お金はないけど止まらない物欲 ACT250 その2
前回の続きから。【送料無料】やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。7．5 [ 渡航 ]価格：600円（税込、送料込）やはり俺の青春ラブコメはまちがっている 第7.5巻MF文庫J ひ−02−30【全品送料無料】僕は友達が少ない 9／平坂読【RCP】価格：609円（税込、送料別）僕は友達が少ない 第9巻電撃コミックス【全品送料無料】狼と香辛料 9／小梅けいと／支倉凍砂【RCP】価格：599円（税込、送料別）狼と香辛料 第9巻【送料無料】とある魔術の禁書目録（12） [ 近木野中哉 ]価格：440円（税込、送料込）とある魔術の禁書目録 第12巻MFコミックス アライブシリーズ【全品送料無料】聖剣の刀鍛冶 8／山田孝太郎／三浦勇雄【RCP】価格：550円（税込、送料別）聖剣の刀鍛冶 第8巻【送料無料】バイオハザードアンブレラ・クロニクルズ（side A） [ 牧野修 ]価格：580円（税込、送料込）バイオハザード アンブレラ・クロニクルズ Side A【送料無料】バイオハザードアンブレラ・クロニクルズ（side B） [ 牧野修 ]価格：580円（税込、送料込）バイオハザード アンブレラ・クロニクルズ Side BUCの小説版、前から欲しかったけれど買うの忘れていました。思い出したので購入。といった感じの買い物でしたー。
2013.08.28
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お金はないけど止まらない物欲 ACT250 その1
買い物しましたー。今回買ったもの。【送料無料選択可！】リトルバスターズ! 9 [初回限定生産] [Blu-ray] / アニメ価格：6,054円（税込、送料別）リトルバスターズ！ BD第9巻この巻が最終巻となります。購入マラソン終了！【送料無料】【ポイント3倍アニメ】ゆゆ式 第4巻【初回限定版】【Blu-ray】 [ 大久保瑠美 ]価格：4,725円（税込、送料込）ゆゆ式 BD第4巻【送料無料】【ポイント3倍アニメ】やはり俺の青春ラブコメはまちがっている第3巻 【初回限定...価格：5,284円（税込、送料込）やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。 BD第3巻特典小説（6.50巻）がついています。女子高生の腰つき 上巻 ビーチバレー部編音乃夏氏のエロマンガ原作のエロアニメです。 【全品送料無料】終わらないメロディーを歌いだしました。（初回限定盤）（DVD付）／小松未可...価格：1,500円（税込、送料込）終わらないメロディを歌いだしました。初回版神さまのいない日曜日 エンディングテーマ。裏側がアニメのジャケットになっています。Rewrite ラジオCD 「ラジオRewrite 月刊テラ・風祭学院支局」 Vol.7【予約 08/28 発売予定】■...価格：3,150円（税込、送料別）ラジオRewrite 月刊テラ風祭学院支局 Vol.7これが最終巻となってしまいました…どうしてこんなおもしろい番組が終わってしまうのだろう。続きはコチラから。
2013.08.28
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汗なんていらねぇよ、夏。
例年どおり、オーガストさんから残暑見舞いが届きました。ほんとにここのメーカーはマメですねぇ。いろんなゲームメーカーにユーザー登録をしていますがこういったアクション（毎年の残暑見舞い&新年祝い）を起こすのはオーガストさんだけです。なので、というわけではないですが新作が出れば毎回買うし、贔屓にしています。というわけで、暑さもひと段落した感がある今日この頃。皆様はどのようにお過ごしでしょうか。まぁ、ひと段落とはいえ、まだまだ暑い日は続きますが。話によると、10月頃までは高い気温が続くとか。夏→秋→冬 ではなくて夏→冬 というサイクルになる場合もあるのでは？なんて思ったりしています。多くの気象予報士さんが仰っていたとおり暑さのピークは24日までで、それ以降はまぁ変わらず暑いは暑いですが猛暑記録更新とかそういうレベルの暑さはありません。このままさっさと秋らしい気候にシフトしてほしいです。涼しくなるならば雨降りでも構いません。暑いよりはマシ。特に夜は涼しくなりましたね。ちょっと前までは夜中に走るときもかなり暑くて走り終わる頃にはTシャツが全体的にびしょ濡れでしたが今は汗が染みていない部分も残る程度の発汗量です。動いている量や質、水分補給量は一緒なのにね。まぁでも、走りやすくはなりました。やはり、涼しいと走りやすいですね。夜中だけでなく、朝も割と涼しいので通勤時の発汗も少なくなってきました。私は汗っかきなので、暑い日は通勤するだけで汗だくです。仕事する前から汗だくというのは、心身共に負荷をかけます。要はイラつくということです。朝から気分が悪いとか、そういうことも少なくなりました。やはり涼しいのはいい。先にも書きましたが涼しくなってきたとはいえ、まだまだ暑いです。でも時々がくっと気温が下がる日も出てきているので体調管理に気をつけつつ、残暑を過ごしていきましょう。
2013.08.27
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『サ○イーの空へー』の語尾に（笑）をつけたくなる。
先日放送されたらしい日本テレビの24時間テレビ。これに関して、いろいろな物議が交わされています。その中でも割とホットなネタ…マラソンについて語ろうと思います。話によると、今回のランナーである大島っていう奴が走った（歩いた）距離は徒歩で9時間、距離にして50km程だということです。番組では88kmだと云いますが…ねぇ。数値出ているしｗ算出ルートと同じ道で行くとは限りませんが少なくとも10km単位の大きな誤差はない筈です。88kmなんて嘘でしょう。参考1：24時間テレビのマラソンコース調べたら徒歩で9時間な件ｗｗ参考2：「24時間テレビ チャリティーマラソン」走行距離”徒歩９時間”の”ヤラセ”だった！？この企画の場合、番組の間に完走出来ればOKということだと思うのですがどうやら番組の間には完走出来なかったそうです。それがまずヘンだなぁと思いました。9時間ぶっ通しで歩くのはきついでしょうけれど、例えば2時間歩いて2時間休憩のサイクルを5回繰り返す。完走（歩）出来るうえに4時間のお釣りが来ます。しかも大島っていう奴は、この日いきなり走らされたのではなく事前に準備をしていたわけでしょう。それなのに24時間もの猶予中に50km程度を走破出来ないって五体満足な成人としておかしいのではないかと思います。或いは体調が悪かったのでしょうか。まぁ、私とて2時間以上の徒歩経験はないので大島っていう奴の苦しみは判りませんけれどね。でもま、健康な成人だったら苦しみながらも24時間以内に完走することは出来るでしょう。スレの中でも挙がっていますが東日本大震災で交通機関が使えなかった人の中にはマジで9時間徒歩をやり遂げた人もいる筈です。出来るかどうかは個人の能力差も関係してきますが大島っていう奴の場合は、事前に訓練も積んでいるし周囲にはスタッフもトレーナーもいるしで準備万端なわけ。やれないわけがないと思うのだが。やはり当日、体調が悪かったのだろうか。まぁ、問題はそこではありませんけれどね。別に、大島が悪いわけではないし、責めているのでもない。番組の在り方が問題なわけです。例えば、24時間テレビが放送している間ずっと走って（歩いて）いるのか？という疑念。画面の片隅に小窓を設けて、24時間ずっと中継すればいいのに。それをしないということは、何か裏が…例えば、カメラが回っていないところでは車に乗っているとか。そういうことが考えられるわけ。あとは、今までも何度かありましたが、今回同様走行距離を偽っているのではないかという疑惑。今はネットもGPSも発達しているから、嘘をつけませんね。今回の件が決めてになってくれればいいのだけれど。そうすれば、次回以降は距離を偽ることをしないでしょう。未だにこの番組を心から楽しめないのは様々な猜疑心が拭えないからです。細かい事を気にする人は24時間テレビを楽しめませんね。因みに私は全く、一瞬たりとも見ませんでした。あとは、パーソナリティが誰なのかが問題ですね。好きなタレントが出るならその補正はでかい。結局そこ。モーニング娘。が好きだった時代、メインパーソナリティがモー娘のときは寝ずに見ていましたｗP.S.今回の件を経て、自分が普段走っている距離がどのくらいなのかなーと思って調べてみました。7、8kmだと思っていましたが、実際は10km程でした。1時間で10kmのランニングということでペース的にはちょっと遅いですが毎日続けるとしたらこのくらいがちょうどいいです。あんまりキツいと続きませんｗ
2013.08.26
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真実を目の当たりにした結果
確か6月中旬あたりから減量を意識してランニングを始めたわけですが遂に丸2ヵ月が経過しました。正確に測ったわけではありませんがウエスト周り10cm以上減、体重10kg程減という状態で、近頃はよく「痩せた？」と聞かれます。その程度には、見た目も変わってきたようです。私自身は見た目の変化がよく判らないのですが周りから見ると痩せたように見えるらしい。しかしここにきて体重がなかなか落ちなくなってきた気がします。いつもどおりの運動、いつもどおりの食生活ですが体重はある値から減らなくなりました。原因は何かと考えたところやはり食生活なのでしょうかね。私は食べることはあまりしないのですがけっこう飲むんですよね。炭酸のジュースとか大好きですしね。基本的には、箱買いしている『三ツ矢サイダーオールゼロ』しか飲みません。これは殆どの成分がゼロという炭酸ジュースとしては超優秀な飲み物です。エネルギー（カロリー）ゼロ、脂質ゼロ、糖質ゼロ。なので気兼ねなく飲んでいたのですが…今回、なんと売っていませんでした。代わりにということでお父様が買ってきてくれたトップ○リューのノンカロリーサイダー。これは、三ツ矢サイダーオールゼロとは違い表記上は100ml中に0.2gの糖質があるとされています。つまり、500lmペット中に1gの糖質が含まれます。三ツ矢サイダーオールゼロの場合糖質（炭水化物）の表記はゼロですが法律で『100ml（g）中に0.5g未満しか含まれない場合は表記しなくてもいいですよ』という決まりがあるそうで三ツ矢サイダーオールゼロの糖質も、厳密にはゼロではないわけです。恐らく、トッ○バリューのノンカロリーサイダーと同じくらいの量は入っていると思われます。つまり、三ツ矢サイダーオールゼロにも500mlペット中に1g程度の糖質が含まれると考えるべき。で、この糖質1gですが、これって多いの？少ないの？つーか糖質1gってどゆこと？調べたところ、ジュースに含まれる糖質を角砂糖換算でざっくり算出出来るというサイトを発見。参考：【え？こんなに！？】缶ジュースや缶コーヒーに入っている砂糖の量【ダイエットの敵】上記サイトによると、角砂糖1つが約4g、スティックシュガー1本が約5gだそうです。それを踏まえて…普段飲んでいるジュースにおける炭水化物は“=糖分”と考えて遜色ないそうです。∴炭水化物（g）×飲料量（ml）÷100÷4=角砂糖数という式が成り立つそうです。まぁ、ざっくりした計算ですけれどね。この計算式を元にいろんなジュースで計算してみましたが…マジパねぇっすね。普段よく飲む500mlペットだと殆どのものが角砂糖10個以上相当です。この記事を読んで以来、ジュースを飲むのが怖いです。つーか、ダイエットしているなら甘いジュース飲むな！って感じですけれどね…やはり、好きなものを断絶するのってキツいし難しいです。その点において、やはり三ツ矢サイダーオールゼロは優秀ですね。というか、エネルギー・脂質・糖質（炭水化物）ゼロと表記しているジュースしか飲まないようにしよう…でもね、やはり毎日同じものだけだと飽きてきます。たまにはコ○コーラを飲みたいっ！となるわけ。しかし、500mlで角砂糖16.25個分相当。やばいです。1本が命取りになってしまいます…今までは、この「別のものが飲みたい」という衝動がかなり多く例えば、夜勤明けの帰りに『疲れた自分へのご褒美に』とかよくやってしまっていました。このように割と頻繁に、いろんなものを飲んでいましたがもしかしたら、体重の減りが止まったのはこのあたりが影響しているのかも知れません。というわけで、浮気せずにゼロ系しか飲まないようにしようと思います。まぁ、ゼロ系＝人工甘味料で甘いということになり、人工甘味料ホントに平気か？という疑問にもぶつかるのですが…まぁ平気でしょうｗ無論、ジュース自体飲まない方が良いに決まっています。なるべく水かお茶で済ませるようにしてジュースを飲む機会を減らしていきたいですが…炭酸飲料は嗜好品ですので、断絶は無理かと。[ドリンクだけをまとめ買いの場合のご注意]【2ケースで送料無料】【受賞記念SALE】三ツ矢サイダ...価格：1,999円（税込、送料別）
2013.08.25
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やっぱりQがいなくっちゃ！
今日は休みだったので、昨日買った007のDVD2作を見ました。以下、軽くネタバレしている場合があるので注意して下さい。まずは「慰めの報酬」から。【送料無料】【ブックス初購入ポイント10倍】007/慰めの報酬 [ ダニエル・クレイグ ]価格：800円（税込、送料込）007/慰めの報酬前作「カジノ・ロワイヤル」の続編（後編）にあたる作品で00エージェントになりたてのボンドの話…だったと思います。00としては新米の為、実績に乏しくM（MI6局長）からの信頼がとっても薄いのが今回の話の特徴ですね。ボンドがMの信頼を得ていった経緯について、とてもおもしろく描かれていると思いました。…というか、ぶっちゃけ前作（カジノ・ロワイヤル）の内容をすっかり忘れていて、割と惰性で見ていました。カジノを見てから慰めの報酬を見ることをオススメしますｗ【送料無料】007/スカイフォール [ ダニエル・クレイグ ]価格：1,117円（税込、送料込）007/スカーフォールこれは、全23作の中でも異色の作品でした。007の50周年記念作品というだけのことはあるなと思います。Mを巡る話なんて初めてですものね。こんなにもMの出番が多いのは「ワールド・イズ・ノット・イナフ」以来だと思います。また、若いQが登場したりボンドをベテランスパイと揶揄したりMの殉職があったりこの情報化社会で足を使って体で捜査しなくても…みたいな発言があったりと“世代交代”を匂わせる描写が多くありました。50周年記念作品ということで過去作のオマージュみたいなものが多々ありましたね。新しい若いQが「壊さずに持ち帰ってくれ」という描写がありますがあれは歴代Qのボンドに対する悩みの種なんですよね。ボンドさん、毎回Qの発明品をぶっ壊すからねｗそれと、「ペン型爆弾の方が良かったか？」というシーン。「ゴールデンアイ」ですね、わかります。ボンドの過去話がちらっと出たりもしてファンにはたまらない1作だと思います。よくわからなかったのが時系列ですね。最後、実はイブがマネーペニーでした、ということになってん？でもマネーペニーって歴代作品にずっと出ているよな？ここで初登場だと…どういうことだ？と混乱しました。M殉職→新M着任の流れについても混乱を招きそうだけれどゴールデンアイ以降のMとごっちゃにしなければ理解は出来る。ゴールデンアイ以降はジュディ・デンチさんがMを演じていて今作でもそうなのだけれど、今作のMとゴールデンアイ以降のMは演じている人は一緒だけれど、別のMだと捉えればいいわけだ。つまり、この作品は歴代作品より以前の時間の話ということか。Mのせいでわけわかんなくなるところでした。まぁでも、間違いなくおもしろかったです。歴代作品を見ていないと判らない部分も少しあるので007シリーズ初見の人はちょっと入りにくいかも知れませんが。逆に、007シリーズを知っている人には是非ともオススメしたい。そんな作品でした。ウチは両親も007シリーズ好きなので（※母はブロスナンが好きなだけっぽいけれど）DVDを貸しました。明日にでも見るのではないかと思います。
2013.08.24
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お金はないけど止まらない物欲 ACT249
買い物しましたー。今回買ったもの。To LOVEる -とらぶる- ダークネス 第8巻 アニメDVD付き予約限定版（書籍）[集英社]《発売済・在...価格：3,610円（税込、送料別）To LOVEるダークネス 第8巻この作品に関しては、通常版と限定版（DVD付き）、両方買っています。【送料無料】やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。-妄言録ー（2） [ 佳月玲茅 ]価格：590円（税込、送料込）やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。-妄言録- 第2巻＜新製品＞フォルト！！神和住真夜 フォルト！！S -新たなる恋敵-価格：9,261円（税込、送料別）フォルト！！S -新たなる恋敵-神和住真夜殆どエロフィギュアです。ストッキングが布パーツで再現されていて質感ばっちり。もうちょっと恥らっている表情なら良かったのですが。ストッキング・靴以外はキャストオフ可。まぁ服は着させて飾りますが。フォルト！シリーズのフィギュア勢ぞろい。【送料無料】【ブックス初購入ポイント10倍】007/慰めの報酬 [ ダニエル・クレイグ ]価格：800円（税込、送料込）007/慰めの報酬 DVD【送料無料】007/スカイフォール [ ダニエル・クレイグ ]価格：1,117円（税込、送料込）007/スカーフォール DVDといった感じの買い物でしたー。
2013.08.23
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気持ち新たに
先日、とあるTV番組で70年以上も日記を書き続けているというおじいさんの話をやっていました。おじいさんの日記は現存していて過去の日記を振り返ると当時どういう時代だったかが見てとれます。…が、毎日長文を詳細に、見やすい字で綺麗に書いているというわけではなくて、時には乱雑な字で書いたり時には一言二言しか書かなかったり、いろいろです。そのあたり、手書きの日記ならではの趣だと思います。おじいさんは云っていました。「どんな文章でも、毎日続けて書くことが重要だ」と。「毎日書かないと書けなくなってしまう」と。おじいさんの云う“書けなくなる”には大きく分けてふたつの意味があると感じました。ひとつは、日記を書く習慣自体がなくなってしまうこと。もうひとつは、文章を書く習慣がなくなる為、文章自体が書けなってしまうこと。おじいさんの言葉を聞いて、共感している自分がいました。私も長いこと日記を書き続けていますがここ数年はかなりテキトーになっていて一言日記化してしまっています。おじいさん曰く「毎日続けて書くことが重要」なのでそれには反していないのですが…折角書くのだし、後で見たときに楽しめるものにしたい。ならば、一言日記ではなく、ある程度詳細に書かないと。というわけで、おじいさんに影響されて近頃はそこそこマジメに書いています。といっても、5行前後の短い文章ですけれど。日記を書き始めた頃は、毎日ノートの半分は埋めていました。それが自分に設けたノルマでしたので。日記を書き始めた頃…中2の秋くらい、13年程前ですが。進路の話がちらほら出てくる時期で面接時のトークや志望動機の記入で他と差をつける為に語彙力を手に入れる必要がありました。日記はその手段に過ぎませんでした。文章を書くことでそれを得ようとしました。量を書く必要があった為、最低でも1ページの半分は字で埋め尽くすのがノルマでした。希望通りに進学し、日記を書く必要はなくなりましたが既に習慣化したそれをやめる理由はなく長々と書き続けて13年。おじいさんの70年には程遠いですがそれでも、私が自主的に始めたことの中では恐らく最も長続きしている習慣行動だと思います。今後も続けていきたいと思います。P.S.因みに…日記の次に長続きしている習慣行動はストレッチ体操だと思います。次いでブログの運営。
2013.08.22
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近いうちになんとかせねばならない問題。
書籍整理をしました。こんな感じで綺麗に整理できていない本が幾つか。これを綺麗に整理していこうと思います。本がちょうど入る大きさのケースを幾つか購入。ケースに本を収めていきます。空いているスペースにケースごと入れて、片付け完了。読みたい本がある場合は、ケース単位で引っ張り出します。ケースに入れずに一冊一冊詰め込む形にすると目的の本に辿り着くまでに何十冊もの本を引っ張り出す必要がありますがそんな問題はこれで解決。しかしまぁアレだ、蔵書が多過ぎる。最近数えたときは1900冊を超えた時点で諦めました。（漫画7、小説2、その他1…といった比率）少しは手放す決断をせねばならないのかも知れません。保管スペースの問題もそうですが、重量的な問題でも。
2013.08.21
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筋肉部の活動報告 第21回
というわけで、（ほぼ）毎月恒例の部活です。いつもどおり15:00に池袋に集合。そしていつもどおりの施設へ向かう。そしていつもどおりトレーニング。2ヶ月以上もロードワークを続けているからか走りがいつもより楽に感じました。今までは、傾斜最大で走った場合、持ってもせいぜい15分といったところでしたが今日は25分以上走ることが出来ました。この年齢になってしまっては、体力が衰えることはあっても増えることはないと思いますがトレーニングの仕方次第ってところでしょうか。トレーニング終了後は、勇という居酒屋へ。ここはささみがうまい…らしい。味音痴ではないものの、味への関心のが薄い私は違いがあまり判りませんが味（トッピング）のバリエーションは豊富ですね。プレーン、梅、わさび、柚子胡椒…だったかな。トレーニング後はささみに限りますね。勇で2時間程飲み食いした後は、ジョナサンでお茶をしつつお喋り。M山さんが来月デビュー戦ということでどうやれば勝てるかを考えたり、必殺技・必殺パターンを考えたりそんな会話が延々繰り広げられました。当日は、休みか夜勤明けだったら応援に行こうと思います。あとは、M山さんが抱える借金についてどうするかとかそういうしょうもない話をしたりしました。パチンコやめて素直に貯金すればいいと思うよ。終始メインで話されたのが、パチンコのひぐらしについて。かなりおもしろいらしい。まぁ、私はパチンコを打つ趣味はないので話を聞いているだけですが、でもおもしろそうです。嘘じゃないよ。ちょっと見てみたいのが、コミックやゲームのみでアニメ版がない外伝・宵越し編のアニメ映像がパチンコ用に作られているというね。…って、PVで少しだけ見れますね。3分12秒あたりから。まぁ、パチンコはいろんな意味で打つ気がないのでPVで楽しむことしか出来ませんけれど。そのうちOVAでもすればいいのにな。といった感じの部活でしたー。
2013.08.20
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放ってはおけません。
先日、DVD棚を整理していていたときのこと。とんでもないことに気付きました。ギャーッ！お、俺の空の境界第1章・俯瞰風景初回限定生産版がぁ…帯が破れてしまっただけなら許容出来たかも知れませんが外箱に致命的な傷がついている…これはもう、買い直すしかない。私の性格的に、このまま放置は出来ません。というわけで早速買い直そうと思って、ネットで探す。下は中古で1000円くらい。上は新品未開封で12000円くらい。マトモな外箱さえ手に入れば良いので中古で状態が『非常に良い』となっていた1200円のものをポチりました。というわけで、現在同じDVDを2つ持っています。外箱・帯破れ有りでも値段がつくなら売ってしまおう。空の境界といえばあぁ、BDBOX欲しいなぁ～。500円以上ご購入で【送料無料】8/19(月)9:59まで【中古】【ブルーレイ アニメ】BD 空の境界 劇...価格：38,980円（税込、送料込）DVDで揃えてしまっているし、値段が値段だから悩むなぁ…限定版BOXは、今となってはプレミア価格でしか出回っていない。発売当初はお金がなくて諦めたんだよなぁ…最近発売された通常版BOXなら容易に安価で手に入るけれどどうせなら限定版BOXが欲しいわ。サマジャンはダメだったので、ロト6が大当たりだったら買おう。そういえば、すっかり忘れていたけれど俯瞰風景3D、どうしようかな…見に行こうかな…来月くらいまでは上映していると思うのでちょっと考えてみようと思います。あと、来月末には未来福音が上映されます。これも見に行くかどうか考えておこう。今はTV（TOKYO MXかBS11）でも空の境界を放送していますがどうやら矛盾螺旋（5章）は放送しないようです。なんだそれ…酷いな。一方、殺人考察（後）を5話くらいかけて放送するらしい。…そっちを2話程削って矛盾螺旋を入れてくれないかしら。あ、忘れていたｗ忘却録音（6章）も放送しないみたいね。鮮花の活躍が見れないのはちょっと残念。それと今期はプリズマイリヤなる作品も放送していますね。けっこうナメて掛かっていましたが6話にしておもしろ展開になってきました。イリヤがアーチャーをインスコ。めっちゃ強くなりました。アイアスで攻撃を防ぐ、干将・莫耶で黒セイバーと渡り合う、カラドボルグで黒セイバーのマスクを破壊、エクスカリバーを複製して攻撃。パねぇっす。あまりにもおもしろすぎて、無駄な出費（DVD買い直し）なんてどうでもよくなりました。しかし思い出すとやはりショックなのであったｗ500円以上ご購入で【送料無料】8/19(月)9:59まで【中古】【DVD アニメ】空の境界 01 俯瞰風景...価格：1,080円（税込、送料別）
2013.08.19
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鼠の皮を被った偽善者ならぬ…
職場でちょっとしたトラブルがありました。単純な話。某部署に道具を貸したら壊された、というものです。詳細は下記のとおり・道具を貸し出す際、アタッチメントも一緒に貸出。 アタッチメントを付けて使うよう貸出者へ説明。・貸し出した現場にて、貸出者とは違う人が アタッチメントを使わず使用⇒道具破損。・破損状態で返却される。破損していることを問い詰めたら このまま（アタッチメントが付いていない状態）で使うよう 貸出者に指示された、とのこと。・貸出者にこの件を問い詰めたところ 「そんな説明は知らない。アタッチメントは借りていない」 とのこと。・監視カメラで追跡⇒貸出者、アタッチメント持っている。・物証を得て、更に追求⇒弁償してもらうことで合意。…間をかなり端折っているし私は当事者ではないので詳細は判りませんがまぁだいたいこんな感じの出来事がありました。まず、云った云わないの問題になっているのがそもそもよくないですね。出来ることなら、誓約書とかを書かせるべきです。“借用中に破損・汚損・紛失した場合は弁償します”という約束を遵守させる。これが重要。誓約書にサインなり押印なりがあれば相手が嘘をつこうが泣きわめこうがこちらが圧倒的に有利な立場で動けます。まぁ、実現は難しいでしょうけれどね…私的には、道具の貸出をしなければいいと思います。ただ貸出をしないだけではなくてどうして貸出が出来ないのかを明確にすることが重要です。「以前、○○部○○課の○○さんが、貸し出した道具を壊したのに嘘をついて誤魔化そうとした例があるので貸出についてはお断りしています。必要ならご自分の部署でお買い求め下さい」と。まぁ、これも実現は難しいですけれどね。「今すぐ必要だ」「ないと営業に支障が出る」なんて云われたら、貸すしかありません。そういう立場です。少なくとも、今現在は。サマジャンかロト6で大当たりして会社を辞める算段がついて失うものがなくなったら数々の暴言を、誰を相手にしても云えるだろう。あぁ、その日が楽しみ。…残る人や会社には迷惑をかけるけれど、まぁ仕方ないｗあとは、借りる側の意識の問題ですよね。他人のものを借りているという意識がなさすぎ。他人のものを壊しておいて平気な顔をする、嘘をついて誤魔化そうとする、そもそも扱いが乱雑。自分のものは丁寧に綺麗に使って誰かに壊されたら喚いて弁償させようとするのに他人から借りたものを自分のもの同様に扱えないのは何故か。バカなの？○ねよ。…いやでもね、マズいことを誤魔化そうとすることはあると思うんだ。私にもそういう経験はあります。でもそれは子供の頃の話。今は社会人です。そういう誤魔化しは、誤魔化しきれるという確信があるときにしかしません。…って、するのかYO！考えなしに誤魔化そうと必死なのは子供。考えありで用意周到に誤魔化すのが社会人（大人）。つまり、私もずいぶん汚れたな…ってことです。しかし今回の記事のケースでいくと誤魔化しきれていませんね。監視カメラでばっちり映像証拠が掴まれています。つまり、社会人の皮を被ったバカな子供が働いているということです。酷い会社ですねぇ。小学生からやり直せって感じですね。いっそのこと、マジで道具の貸出をやめればいいのに。
2013.08.18
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まさに反面教師。
ここ数ヶ月でロードワークが日課となりほぼ毎日走っています。ほぼ、ね。毎日ではないです。夜勤の日や天気が悪い日、体調が悪い日は走りません。基本的には夜勤の日以外は毎日走っているというわけです。しかし、夜勤明けの日の走るのは凄く疲れます。オマケに夏場は暑いですから、余計に体力が奪われます。故に暑い昼間には走らず涼しい夕方か夜に走るようにしています。しかし、時間を引き延ばすと疲れと睡魔が襲ってきます。夕方・夜に走るつもりがうっかり寝過ごしてしまうなんてよくあること。そんな感じで、夜勤明けの日はついうっかり走り損ねることもありますが翌日の休みには必ず走るようにしています。そして、今日も今日とてランニング。本当は夕方に走りに行くつもりでしたが用事があって出られなくなった為、夜に走ることに。夜は夜で、漫画に夢中になっていたら日付が変わりそうな時間になっていました。明日は仕事だけれど、サボるわけにはいかないのでちょっと出るのが遅くなりましたがロードワークへ。因みに、通常であれば夜走るときは22:30過ぎには出ます。それ以上遅くなると翌日に響いてきますので。で、走っている間に日付が変わります。と云っても、人は割と外にいるものです。私は川沿いを走っているのですがそこで釣りをしている人がけっこういます。あと、私と同様に走っている人もいます。ウォーキングをしている人もいます。たまにDQNみたいなのもいます。そんな中で極めて異質なのが、子供が走り回っていること。子供は、3歳～5歳くらい。それが数人。時計を確認する。日付が変わってから30分が経過している。子供は夏休み中だろうけれど、だからっていくら何でも夜更かしさせ過ぎではないかと思います。最近の親は教育がなってねぇなぁーと思いつつ親は何をしているのだろうかと周囲を見渡したところ…母親らしき3人がお喋りしていました。年齢的には私と同じくらいかちょっと下くらい。で、その傍らには、道に直に横になって寝ている子供。恐らく1歳前後くらいだと思う。なんだか悲しくなりましたね。寝かせるべき時間に子供を寝かせないこともそう。道端で幼子が寝ているのに放置してママ友とおしゃべり。こういうダメ親はいることは知っていましたが直に見るのは初めてです。こいつはひでぇ。もっと酷いのが、お喋りしているママ連中3人がみんな同じようなダメ親だということ。誰一人として現状を異常だと思っていない。それが怖い。いやまぁね、親としての務めは果たしているかも知れませんよ。炊事に洗濯、子供の世話、スーパーのレジ打ち…そういったことを全てこなしているのかも知れません。しかし、そうした様々な積み上げも子供の躾がなっていないだけでアウツ。別にね、ママ友同士でお喋りしちゃダメとは云わないです。ただ、その前にやることがあるでしょう。深夜とも云える時間帯に子供を寝かせずに外に出すとか…おかしいと思います。子供の健康面もそうですが、危機管理もなっていません。自分が親の立場になることがあるかは判りませんがもしなったとして、こうはなりたくないと思います。また、自分の周りにこういうことをしている人がいたら注意したり指摘したり出来る人間でありたいと思います。
2013.08.17
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『な、なんだってー！？』からの
ロンドン五輪開会式のボンド役スタントマンが事故死父に「ボンドが死んだ」という話を聞いて私は、マジかよ…ショーン・コネリー逝ったのかよ…と思いました。けっこういい歳ですしね。80歳くらい？…実際のところはそうではなくて、記事のとおりロンドン五輪でボンドに扮してスタントをした人がという話です。スタントマンは、命がけで仕事をすることも多いと思います。こういった死亡事故は、珍しいことではないのかも知れません。それだけ難しいことをやっている筈ですしまた要求もされているのだと思います。近頃はアクションシーンをCGで作ったり出来るので純粋なアクション映画が少ないと思います。CGで作ったアクション映画は、アクション映画とは云わない。それってCG映画じゃね？私はそう思います。危険なアクションのプロであるスタントマンが看板男優や女優の代わりにアクションシーンを担ってシーンをつくる。それが真のアクション映画の姿であるべきです。看板男優・女優が自分でやってもいいですがやはり餅は餅屋でしょう。まぁそれは置いといて。この報を聞いてから、なんだか007の映画を見たくなりました。そのうち時間があるときに見ようと思います。DVDで全作揃えていますし…と思ったら慰めの報酬（22作目）とスカイフォール（23作目）のDVDを持っていないという…やばい買わないと。【送料無料】【ブックス初購入ポイント10倍】007/慰めの報酬 [ ダニエル・クレイグ ]価格：800円（税込、送料込）【送料無料】007/スカイフォール [ ダニエル・クレイグ ]価格：1,117円（税込、送料込）因みに私のオススメは…「サンダーボール作戦」「007は二度死ぬ」「黄金銃を持つ男」「美しき獲物たち」「消されたライセンス」「ゴールデンアイ」ってところでしょうか。
2013.08.16
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ついつい買ってしまう…オマケ付きの恐ろしさ。
今、ローソンで某ペットボトル飲料に魔法少女まどか☆マギカのミニフィギュアがついてきます。…体操着姿なのだけれどね。よく調べていないので何故体操着なのかは不明。しかもポーズが四つん這いｗ加えて、出来があんまり良くないときた。お金がないし、出来があまり良くないのでコンプするどころか買うことさえ悩みましたが結局2体だけ手に入れました。ついでに今日飲む分の飲み物もゲット出来るしね。というわけで、手に入ったのはこれ。開けてみた。ほむほむ（左）とまどか（右）。とりあえずこの2人だけでいいや。ほむほむ「クンカクンカ」まどか「ちょ！ほむらちゃん！？」ほむほむ「まどかぁ…」まどか「は、離れてほむらちゃん！なんだかおかしいよ！？」むしろこれがやりたくてこの二人を手に入れた感じ。てゆーか…さやかだけ残り過ぎだよ！あんまりだよ…こんなのってないよ！！閑話休題実はここ最近、ペットボトル飲料のオマケが激しい。ちょっと前にファミリーマート限定でおーい○茶に付いていたリラックマのペットボトルカバー開けてみた。全5種ですが、お金がないので3つ分だけゲット。（1枚ダブり）もう残っていないと思います。確か先月の話ですし。つい先日、ローソン限定で桃の○然水CLEARに付いていたひだまりスケッチ×ハニカム ジグソーキューブ。開けてみた。全6種だったかな。お金がないのでゆのと宮子だけゲット。これはお店によってはまだ残っていると思います。今日ローソン行ったらあと4つくらい残っていました。以前まではムキになって全種コンプしていましたが最近はそんな熱も冷めて、欲しいものだけ手に入れています。物欲が冷めてきている…わけではないのですけれどね。…そうやって欲しいものだけ手に入れる人がいるから世間一般的に人気のないキャラは売れ残るんですよ。まどマギにおけるさやかのように。あんまりだよ、こんなのってないよ！！（←しつこい）
2013.08.15
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別の点から観測してみると変わってくることも。
8月も中旬を迎え、お盆休みの真っ只中。でも私はお盆なんて関係なしで仕事です。というわけで、仕事！仕事！仕事！！の日々。まぁ今日は休みですが。通退勤時は、PSPでアニメを見ます。なんだかんだで今期も大量（30作超）のアニメを見ています。切ろうと思っている作品が何作かありますが結局惰性で見てしまっています…そんな中でも、毎回数作は「これはおもしろい、是非ともBDを買おう！」と思える作品があります。今期、恐らくBDを買うであろう作品がとりあえず2作。シリーズ セカンドシーズン神さまのいない日曜日シリーズは、毎回BDを買っているので、その延長。神さまのいない日曜日。今期はこれがとにかくイイ。去年放送された織田信奈の野望のスタッフが再び終結して作られているらしいです。「織田信奈の野望」のキャラデザが凄く好きなんですよね。「神さまのいない日曜日」も、まずキャラデザで引き込まれました。（※ロリコンではありません）あとはまぁ、主題歌ですね。エンディングテーマが凄く好きです。小松未可子さんの「終わらないメロディーを歌いだしました。」これについてはCDを買おうか悩んでいます。（たぶん買う）主題歌CDって、相当好きにならないと買いません。少し前に買った「割れたリンゴ」だって久々に買ったCDですし。新世界より エンディングテーマ「割れたリンゴ」まぁ、サントラCDとかは割とよく買いますけれどね。アニメは、音楽も重要な要素です。主題歌もそうですがBGMも然り。あんまりおもしろくなくて切ろうか悩んでいるときは音楽に耳を傾けるのもいいかも知れません。音楽から感覚が変化していって作品がおもしろくなることもあります。
2013.08.14
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お金はないけど止まらない物欲 ACT248 その2
前回の続きから。ふたりはプリキュア キュアブラックふたりはプリキュア キュアホワイト二人並べて。この構図と同じような感じになります。ドキドキ！プリキュアもそうですがふたりはプリキュアにも嵌っていていいスケールフィギュアがないか探したところ手頃な値段で出来がそこそこなこれを見つけました。値段は中古で各3500円といったところです。といった感じの買い物でしたー。
2013.08.13
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お金はないけど止まらない物欲 ACT248 その1
買い物しました。マジで夏は散財の時期。今月買うもの多すぎ。漫画買うの控えないとな…今回買ったもの。【送料無料】そんな未来はウソである（3） [ 桜場コハル ]価格：510円（税込、送料込）そんな未来はウソである 第3巻【送料無料】まほマほ（3） [ 児玉樹 ]価格：588円（税込、送料込）まほマほ 第3巻【送料無料】妄想メガネ（2） [ あずまゆき ]価格：630円（税込、送料込）妄想メガネ 第2巻電撃コミックス【1000円以上送料無料】Rewrite：SIDE−B 5／東条さかな／Key【RCP】価格：599円（税込、送料別）Rewtite SIDE-B 第5巻 Rewrite〜OKA☆KENぶろぐ〜 2 (電撃コミックス) (コミックス) / ひづき夜宵/画 / Key 原作価格：599円（税込、送料別）Rewrite ～OKA☆KENぶろぐ～ 第2巻電撃コミックス【1000円以上送料無料】大図書館の羊飼い 2／佐々木あかね／AUGUST【RCP】価格：599円（税込、送料別）大図書館の羊飼い 第2巻まんがタイムKRコミックス【1000円以上送料無料】7時間目の音符 4／志摩時緒【RCP】価格：620円（税込、送料別）7時間目の音符（ノート） 第4巻（完）続きはコチラから。
2013.08.13
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お疲れ様でした。
8/10～今日まで、東京ビッグサイトで催されていたコミックマーケットというイベント。同人誌の即売会兼アニメ・ゲーム関連企業のグッズ販売会的な感じのあのイベントです。来場者数ですが、1日目・2日目共に21万人を超え、3日目である今日は16万人超。全体の来場者数は過去最多の59万人超ということです。圧巻なのが、開催時期が真夏で、しかも今年の8/10～8/12は歴代最高気温記録を塗り替えるレベルの暑さだったということ。にも関わらずこの来場者数。人の欲…特に物欲・性欲がいかに強いものであるかが再確認出来ました。強欲は、七つの大罪に数えられるくらいですものね。人が人足り得る為の欲でもあると思いますしこういうとき（場）でこそ、本能が現れるといいますか。ある意味、人間らしさがよく出ているイベントだと思います。で、私ですが…このイベントには行っておりません。人混みはちょっと無理だし、行列に並ぶのもちょっとね。オマケに暑いし。私の物欲は働きかけませんでした。後日通販をやることに賭けます。やらなかったら…まぁ仕方ないか。AUGUSTさんは通販確定だからそれ待ちですがPULLTOPさんはまだ検討中とのこと。ころげてFDサマーセット内のサントラだけでも通販してくれ。むしろそれだけでもいいです。マジでおなしゃす。このイベントのメインとなる同人誌ですが…買い出すとキリがないので、好きな作家さんの新作だけ毎回買うようにしています。そのうち秋葉原へ行ったときに買おうと思います。みたらし倶楽部さんとRAID SLASHさんの新作だけは買わねば。コミックマーケットへは行かないものの前記のように買うものは買ってしまいます。その他、秋葉原ゲーマーズで夏場だけ開催されているVA購買部出張所でも欲しいものがあったりするので夏はとにかく散財してしまいますね…今の段階で、他の月よりも+3諭吉程の出費となっています。ま、私の散財なんてどうでもいいです。アニメ・ゲーム業界が活性化してサブカルチャーではなく、世界に誇れる文化となってほしいです。コミックマーケットへ行った方、暑い中お疲れ様でした。P.S.用事があって8/10に秋葉原へ行きました。その際、同人誌の新刊チェックをしにメロンブックスへ行きました。そこには人・人・人！あと、汗臭さ！！ある意味で夏の風物詩ｗ
2013.08.12
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積みゲーを消化していこう。 55作品目～LOVELY×CATION2～ の続き July
というわけで、L×C2のアペンドが追加されたのでDL。早速プレイしました。今回のアペンドライフは7月（July）ということで夏だ！水着だ！の回でした。4ヒロイン中、2ヒロインが水着ネタ。素晴らしい。ではまず姫から。海へ遊びに行って、人気のないところでやっちゃう。さすがです。えっちなことだけじゃないですよ。ちゃんとデートしています。夜は花火をしました。続いて日向ちゃん。海へ行こうかという話になり水着をどうしたらいいかを問われます。「いつも使っている水着」を選ぶとスク水。部活（陸上部）でプールを使ったトレーニングをしていていつもスク水を使っているのです。「可愛い水着が見たい」を選ぶとビキニの可愛いのを着てきます。いつも部活でスク水を着ている為、スク水の跡がうっすらと。マニア心を擽ります。で、遊んだりえっちしたりします。続いて和琴さん。成り行きで、お祭りの準備を手伝わされます。で、準備がひと区切りついて、二人でいちゃいちゃ。夜はお祭り。和琴さんの神楽舞も見れるし、なんていいお祭りなんだ。最後に、正妻ならぬ正彼女の星音。七夕の短冊に何を書こうか、悩む星音。自分のこと、家族のこと、彼氏のこと。どうすればよいものか。悩んでいる星音に彼氏である私がアドバイス。どうやら力になれたようです。それにしても、夏服かわいいです。そして夜はお祭りへ。ひたすら夜店の食べ物を貪る。いい食いっぷりです。おいしそうにもりもり食べる子は好きです（※）。で、食い終わって休憩ついでにいちゃつきます。さすがリア充。しかしアレだね、浴衣って巨乳過ぎるとやっぱりちょっと見栄え的に苦しくなりますね。似合わないわけではないのですが完全に着こなすことは難しいようです。この笑顔の為なら何だってしてあげたくなる。お祭りでは好きなものをお腹いっぱい食べさせてあげたいし手を繋いで歩きたいと云うなら手を繋いであげたい。デートでは心から楽しんでもらいたい。自分も楽しみたい。私はそういうキャラではないですが自身のプライドなんて捨ててでも一緒にいたいとそう思えるようなパートナーと出会い、恋愛出来たらそれはとてもいいことだと思います。このゲームをやっていると、そんなことを思ってしまう。凄いというか、恐ろしいゲームだと思います。ただまぁ、実際にこういう恋愛が出来るかどうかは別ですけれども。殆ど巡り会いの運次第ですし。という感じで、LOVELT×CATION2 Append Life Julyを楽しみました。Augustはどんな感じになるのでしょうかね。楽しみです。
2013.08.11
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お金はないけど止まらない物欲 ACT247
買い物しましたー。夏はイベントやらで出費が嵩んで痛い。今回買ったもの。常春荘へようこそ如月群真氏の新作コミック。（18禁）【送料無料】LOVELY×CATION1＆2ビジュアルファンブック価格：2,940円（税込、送料込）LOVELY×CATION1＆2ビジュアルファンブック版権ビジュアルやらが網羅されています。ゲームの内容紹介やらも充実。L×C好きな人は是非とも手に取って下さい。光の軌跡～CLANNAD 10th Anniversary Art Book～VA購買部出張所2013で買ってきました。いろんな人の応援イラストや、ゲームのCG、TVアニメ・劇場アニメのギャラリーの他、書き下ろしSSやらが記載されていて、CLANNADの10周年に相応しい1冊となっています。…金額がバカ高いですが（7000円）。ドキドキ！プリキュア DXFフィギュアシリーズキュアダイヤモンドキュアハートキュアロゼッタアニメに嵌ったその後は、フィギュアが欲しくなる。ドキドキ！プリキュアも例外ではありませんでした…いい感じのスケールフィギュアがないか探したところこのDXFシリーズが割と良いと評判なので、買ってみました。なるほど確かによく出来ています。大きさは15cm程。値段は1体あたり1000円前後。まぁ、元々アミューズメント景品（ゲーセンのクレーンゲーム用）だそうで、もっと安く手に入れることも出来るようですが。ロゼッタだけは1点固定（片足しか台座に固定しない）ので曲がりが非常に心配です。9月にキュアソードとが出るそうです。（予約済み）といった感じの買い物でしたー。
2013.08.10
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いい加減慣れてはきたが
現在の現場に配属されて8ヶ月が経過しました。だいぶ慣れましたが、まだまだ分からないこともあります。毎月のようにやっている仕事も時の巡り合わせが悪ければ自分に当たることはありません。そういった、やったことのない仕事はやってみるまでやり方が分からなかったりしますし1年に数回しかない仕事については初めてだったりします。あとは、季節によってやり方が変わることやシーズンイン・アウトでやらなければならないことも配属1年目の場合はどうしても“初”になるので分からないことが多々あります。自分で考えられる範囲は自分で考えてやりますがだいたいは先人に教わってしまいますね。手軽且つ確実ですので。それでも、いきなり聞くことはせずある程度は考えてから教わるようにはしています。『「教えてもらえばいいや」と思っているんだろ』と思われるのがイヤですので。何より私自身、そういう人が好きではないので自分がそういう、好きではない奴のやり方をしないようにしています。とまぁそんな感じで結局は職場の仲間に助けられる形でこの8ヶ月を過ごしだいたいの仕事はひととおり出来るようになったかな的な感じに思える今日この頃で、ちょっとした問題が発生。毎日使う薬品の在庫がなくなっていました。あるにはあるのですが、2日分しか残っていません。気付いたのは、私が巡回点検を終えて帰ってきて薬品の補充をしようとしたときです。なので発注をしました。業者がお盆休みに入ることもあり納品は20日になってしまうようです。しかし…先にも書いたとおり、薬品の在庫は2日分。20日中に納品するとしても、8日分足りません。しかし、薬品を使わないわけにはいきません。…厳密には週1回の検査でもOKなのですが、保健所からは毎日検査を推奨されているので、毎日使う必要があり故に薬品を切らすわけにはいきません。しかし今回、薬品の在庫切れを起こしてしまいました。どうしてこうなってしまったのか。在庫僅少になっていることに周りが気付けないわけがない。しかし現に問題は起きてしまっている。では一体何が原因だったのでしょうか。考えられる問題は、大きくは3つあると思います。ひとつは、明確なルールが存在しないこと。・在庫が○○個になったら発注する・発注担当者や在庫管理担当者を選定し、統括するといった決まりがなく気付いた人が気付いたタイミングで発注するというのが今のところの暗黙のルールとなっています。しかし、気付いた人が速やかに確実に発注するとは云い切れません。何せ皆さん多忙ですからふとした拍子に頭から抜けてしまうこともあると思います。もうひとつの問題は、危機感・注意力が欠如していること。たぶん、「誰かが何とかするからいいや」とか「責任者さんが何かしらの策を考えるだろう」とか「責任者さんの指示にそのときになったら従えばいいや」とか無責任なことを考えている人もいると思います。多くの人がそんなだから、こうして在庫切れを起こしてはいけない品物の在庫切れを起こす。で、一番厄介なのが…上記2つの問題がスタンダードになっていること。問題を問題としてない現状こそが諸悪の根源。私はこの状況がいいとは思いません。従って、なんとかしたいと思います。私が全てを担うのでは根本的解決になりませんので“現在の風潮”を変える何かを今後やっていきたいと思います。幸い、今回は近くの別現場から薬品をお借り出来て助かりましたがこんなの、恥さらしでしかありませんよね。「あの現場は毎日使う薬品の在庫管理すらろくに出来ない」なんて思われているかも知れません。で、例えば別現場へ異動となったとき「あー、あの（在庫管理もろくに出来ない）現場だったんだ」と思われてしまうわけです。少々考えすぎ（被害妄想）な部分もありますが仮に私が同じことをされたら、私はこういう思考に至りますよ。例えば…ウチの現場で使っている薬品の在庫がないから貸してほしい→ま：いいけれど、何で在庫切らした？毎日使うものですよね？在庫切れに気付きませんでした。→ま；毎日使うのに気付けないとかｗ在庫管理杜撰じゃね？…という感じ。私は周囲にこう思われたくないので思わせない為の最大限をやっておきたいのですが私以外がどう思っているか次第ですよね…私だけがやる気になって一所懸命でもダメです。まぁ、なんとかしようと思います。
2013.08.09
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まっちょ氏、子供（主に女児）向けアニメについて語る。
というわけで、今後定着していきたいと思うこの『まっちょ氏が語る』のコーナー。第2回のネタは、前回の大人向けアニメとは正反対で子供向けアニメである『プリキュア』についてです。『ふたりはプリキュア』です。これはシリーズ第1作、初代プリキュアだそうです。ひととおり歴代プリキュアのキャラデザを見ていって一番気に入ったのが、初代でした。いや、初代から全部見ていこうというわけじゃないよ。初代のキャラデザが個人的に一番惹かれただけです。というわけで、会社の同僚からソフトを提供して頂き17話まで見ました。で、感想ですが…というか、17話までしっかり見ている時点でつまらないという答えはしませんけれどね。おもしろいと思います。まぁ、プリキュアは1年ものの作品なので50話近くまであると考えると、17話なんてまだ序盤。盛り上がる前の話だし話的にもまだまだ軽いですね。まだまだ面白さへの伸び代があるという意味でもいい作品なのではないでしょうか。バトルや友情描写は勿論ですが、恋愛色もありますしね。あと、部活の話もありますしね。至れり尽くせりだと思います。先にも書いたとおり、今後の展開が非常に楽しみです。18話以降はまた会社の同僚からソフトを提供してもらおう。で、次は…『ドキドキ！プリキュア』を見ました。一気に最新作（第10作だそうで）まで飛びました。とりあえず、1話から最新27話まで見ました。これもおもしろいですねー。『ふたりはプリキュア』と比べると絵的にも画面対比的にも時代を感じます。これも割と好きなキャラデザです。中でも…六花ちゃん。彼女は最高よ！1話から見ていて、なんとなーく六花ちゃんがいいなー^^って思っていましたが…26話を見て六花ちゃんに激しく嵌りました。このシーンで持っていかれましたね。あとアレね、キュアエース。変身シーンかっこよすぎだから。変身シーンといえば、この部分でおとボクのエンディングのワンシーンを思い出すｗ他にもこういうのがいろいろあって探しているとけっこう楽しい。ドキドキ！プリキュアについてはここらがようやく折り返しといったところでしょうか。敵勢力にも味方勢力にも新しい力が加わり物語が一変していくまさにそのときですね。レジーナがこの後どうなっていくかが非常ーに気になる。というわけで、近頃はドキドキ！プリキュアに嵌ってしまいまして視聴アニメが1作増えてしまいました。まぁいいかおもしろいし。しかしアレですねこういうアニメは、あんまり深く考えちゃダメですね。「さっさとラブハートアローで浄化すればいいのに」とかそういうのは無粋です。ア○パ○パ○で云うところの、「さっさと○ンパンチで倒せよ」くらい無粋なことです。子供心をもって、無邪気な心で見ましょう。…前回、大人向けアニメについて熱く語ったお前が何を云うと云いたくはなるでしょうけれどもｗ
2013.08.08
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つくってあそぼ的な。
今日、明日と連休です。やることはたくさんありますが以前から、連休の初日はこれをやろうと決めていたことをやろうと思います。…まぁ、これの他にもやりたいことが沢山あるのでこれの為だけに1日を費やしたわけではありませんが。というわけで、作業開始だー。（※ここからは『つくってあそぼ』のテンションでいきます）事前に買っておいた材料。ワ：今日はこれを使ってあるものを作ります。ゴ：へぇー、あるものってなんだろー？ワ：こんな感じで、接着剤でくっつけていくんだ。ゴ：わわわ、部品が小さくてくっつけにくいぞー。ワ：（オマエ、指が太すぎるんだよ…）ワ：こんな感じで同じものを2つ作って、はい完成！ゴ：ワーイ出来たー！…で、ワ○ワ○さーん、これ何？ワ：ゴ○リ、これはね…ワ：マユちゃんの髪飾りなんだよー。ゴ：ぅわー、かーわいいー！ワ：材料は100円ショップでいろんなものを買えるし 接着剤を使った作り方なら手軽に出来るし応用も利く。 髪飾りみたいな小物を作るでもいいし 市販の服を改造するのもおもしろいよ。ゴ：ワーイワーイ！今度は僕の分も作ってー！ワ：（ゴミ袋でも被ってろ、このデブ！）という感じで、うちの娘に髪飾りを作ってあげました。他にも作ってあげたいところですが、今日はここで終了。また時間があるときにね。次はこの制服に合うリボンとか作ってみたいかな。まぁ、作るといっても丁度いい材料を買って接着剤でちょちょいと済むお手軽作業ですが。
2013.08.07
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お金はないけど止まらない物欲 ACT246
少ないですが、買い物しましたー。今回買ったもの。【送料無料】DVD付き みなみけ（11）限定版 [ 桜場コハル ]価格：3,700円（税込、送料込）みなみけ 第11巻 DVD付き限定版みなみけももう11巻か。意外と続くな。アニメDVD（左）がついています。【送料無料選択可！】あいうら [Blu-ray+CD] / アニメ価格：6,054円（税込、送料別）あいうら BD今まで見てきた3分アニメで一番嵌りました。これはやばい。絵コンテやキャラ紹介の冊子がついています。あとエンディングテーマが収録されたCDも。【予約】ホビージャパン マブラヴ オルタネイティヴ トータル・イクリプス 篁唯依 恥じらいの浜辺価格：10,780円（税込、送料別）以前、ホビージャパン誌でフィギュアを自作するコーナーがありそのコーナーが楽しみで、毎月ホビージャパンを買っていました。そのときに作っていたのがこのフィギュアで、この度遂に商品化。思い入れもあるし買うことにしたわけです。恥じらいを感じますね。尻。ええな。この商品、楽天のウェブサイトでも購入出来たのね…ホービージャパンの誌上通販経由で買ってしまった。楽天で買えばポイント付いたけれどちょっと高くつくっぽい。誌上通販経由の方が800円程安いみたいです。…今はね。そのうち値段は変わると思います。といった感じの買い物でしたー。
2013.08.06
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それって自爆じゃね？という話。
昨日に続いて今日も睡眠ネタになってしまいますが近頃、ある症状が頻発…というか再発しています。ある症状とは、金縛りです。金縛りとは…断っておきますが霊的なものではありません。あれはそういう現象で、一種の睡眠障害です。霊的なものだと勘違いをしている人は最初にそういう認識を持ってしまっているからいざ金縛りに掛かると霊的なものだと思ってしまうだけです。実際のところは、レム睡眠時に覚醒している…脳は起きているけれど体は寝ている状態のことです。脳が起きているので意識はあるけれど体が寝ているので動けない（＝金縛り）、というわけ。私の場合は、睡眠中にいきなり来るわけではなくてどういうわけか入眠したてで意識があるときに来ます。眠っているときではなく、眠ろうとしているときに来るわけ。この時点で既にいろいろおかしいわけですがそれ故に、睡眠障害という判断が下されているわけです。とりわけ特殊なのが、金縛り発生のトリガーを理解していること。実は私、とある思考を巡らすことで金縛り状態になります。とある思考とは、恐怖体験。ニュースで見た凶悪事件でもいいし、霊的な幻想でもいいし自分が過去に体験したことでもいい。とにかく恐怖を感じることを想像するとあらあら不思議。体が動かなくなります。昨日はニュースで報道していた殺人事件のことを考えていて金縛りに掛かりました。まぁ、確実に金縛り状態になるわけではないですけれどね。成功率75%くらいでしょうか。程々に疲れていて、程々に眠いときが好条件となります。とはいえ、恐怖の妄想と金縛りとの間に因果関係があるかは不明です。たまたま偶然、妄想しているときに掛かっているだけかも。…偶然とは考えられない状況ではありますけれど、ね。しかし私の場合、恐怖妄想→金縛り→金縛り解除→恐怖妄想→以下繰り返しということさえ可能…つまり連続して（意識的に）金縛りに掛かることも可能なわけで妄想と金縛りの間には何か関係があるのではないかそう思っています。妄想は、視覚情報として具現化されることもあります。勿論、現実には起こっていません。故に、視覚情報というのはちょっと間違い。恐怖の妄想により、記憶のチャンネルを検索。妄想の内容と同じようなシーンを見つけて視覚情報として伝達。そうすることで、実際には起こっていない出来事があたかも目の前で起きているような錯覚に襲われる。私の金縛りにはそういう側面もあります。眼球が捉えた実在する情報ではなく脳が作った情報の虚像なので鮮明さはなくて、霞のような像ではありますが確かにそれがそこにあるように思えます。エ！？じゃあえっちなことを妄想したら凄くね？ひゃっほう！…とはいかないのが非常に残念です。先にも書いてあるとおり、今のところ恐怖の妄想だけがこの芸当を可能としています。えっちな妄想では無理です。虚像の内容が“恐怖”である以上、いいことなんてありません。恐怖が恐怖を呼び、金縛りの連鎖が始まるだけです。実際、一度金縛りに掛かると2、3回は連続して掛かります。学生時代にはよく金縛りに翻弄されており、その後社会人になってから次第に頻度が減っていきましたが…ここにきて学生時代並に翻弄されつつあります。疲れているのでしょうか。学生時代といえば、アーネスト・ホーストに勝つ為に毎日トレーニングに明け暮れていた時代。今は今で、ダイエット目的で毎日運動していて質も量も違いますが、似たような生活をしています。そして、同じように夜更かしをしたりしています。…原因はコレか…つまり、さっさと寝ろってことですね。最近、1:00寝が守れずにいるのでしっかり戒めていかねば。
2013.08.05
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少々生々しいが、(男としては）重要な問題に直面した。
最近気付きました。…朝立ちしません。＼(^o^)／ｵﾜﾀ朝立ちというのは…云わせんな恥ずかしい。ググるなりウィキるなりして下さい。要は、健康な男性の生理的現象です。朝立ちしないということはつまり健康ではない、ということになります。その象徴として…男性として、いわゆる“不能”の兆候とかそういうことを考えてしまいます…が実際、朝立ちしないだけでその他は問題ありません。なので、決して“不能”ではない！…ないんだorzでも、さすがに（“不能”になるんじゃないかと）心配になったので、ちょっと調べてみました。そしたら『あー、そういうことか…』という情報を得ました。朝立ちするかどうかは、先にも書いたように健康であるか否かもそうなのですがやはり睡眠が大きな影響を与えているそうです。例えば…私みたいに睡眠障害的なものを抱えてしまっている場合は朝立ちしないこともあるようです。それならば、何が“不能”と繋がるの？ということで、“不能”予備軍としては…・抗うつ薬、降圧薬等を使用している。・男性ホルモン分泌量が低下している。・病気（糖尿病、高脂血症）を患っている。・血栓による血流生涯が起こる。・アレに外傷がある。上記5つの事例が当て嵌まる人で、朝立ちしない人は要注意。加齢の影響によるものや睡眠の影響によるものは“不能”予備軍からはとりあえず外れるそうです。そして、私はこれら上記5つに該当することはありません。故に、“不能”予備軍からも外れます。あーよかった。原因が判っていればまぁ安心か。これで他…要は朝以外でも起立しない場合はやばいですがそのあたりは問題なしです。機能は十分に果たせています。そもそも朝立ちとはどうやって起きるのかというとレム睡眠とノンレム睡眠の切り替わりによって交感神経やらが活発化したりして心拍数・血圧が上がったり血行が促進されたり発汗したり…寝ている間にいろいろ起こっているらしいです。その影響は体の一部であるアレにも及び、アレの血行が良くなる→お起立願います状態という運びで、起立したまま目が覚めた状態のことを朝立ちと呼ぶのだそうです。私の場合、夜眠れない&夜更かしの影響でレム睡眠⇔ノンレム睡眠のサイクルが行なわれないのが殆ど。このサイクルが行なわれないと、交感神経の活性化がないので結果、朝起きない（いろんな意味でｗ）というわけ。“不能”（予備軍）ではなくてひと安心なのですがこれはつまり、「生活習慣を改めて睡眠時間を見直せ」ということでもあります。やはりというかなんというか大丈夫なようで、体にはしっかり現れていますね、悪影響。マジで“不能”にならない為に、なんとかしようと思います。
2013.08.04
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まっちょ氏、大人向けアニメについて語る。
昨日買った大人向けアニメ「恋騎士」。原作ゲームは途中で放置して積み状態なのですがキャラクターデザインが好みなのでいつかはプレイしたいと思っています。で、この度アニメ化（大人向けでね）ということでアニメのキャラデザも良さそうだし買ってみました。で、実際にソフトが手に入る前にとある記事を読んでいて、だいたいの内容は知っていました。参考：アニメ「恋騎士」が神クオリティーで凄まじすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗそして、昨日ようやく手に入ったので（密林は大人向けアニメDVDの発送がいつも遅い！）早速見てみました。今日は休みなので、じっくり見れました。記事を見たといっても、光線が入った静止画なのでやはり動画を見てみないとお話になりません。見た感想ですが…んー、絶賛する程のものかなぁ～？というのが正直なところ。良かった点・割とストーリーに重点を置いている・作画やキャラデザがいい・ぬるぬる動く（特にオパーイ愛撫）悪かった点・オパーイ愛撫以外の動きが稚拙に見えるという感じでしょうか。オパーイの動きについては云うことなし。二次元だと分かっていても柔らかさが伝わってくる。他作品でここまでの質感を再現しているものはすぐには浮かんでこないかな。それ程にオパーイの動きに関しては秀逸。…オパーイに関してはね。悪かった点に挙げた「オパーイ愛撫以外の動きが稚拙」。これが致命傷的に作品を貶めている感じがします。もうちょっと全体的にぬるぬる動く感じに出来なかったものか。オパーイの動きが曲線だとしたら、他の動きは直線。それ程に違いがあります。主人公にテクがなくて動きが拙いように見せているとかそういう次元の話ではなく、動画作品として厳しいです。しかし、オパーイの素晴らしい動きが欠点を補って余る働きをしておりトータルで云えば良作の部類に入ると思います。つまり、オパーイが良ければ全て良し！ってことで。文字数がかなり余ったので私が思う大人向けアニメBEST3を紹介しちゃおう。第3位 First Love 香澄このシリーズ（現在3タイトル出ています）は作画がとにかく素晴らしいです。タイトルのとおり、恋愛要素多め。中でもこの「香澄」編が好きです。引き篭もりの妹・香澄と兄の話で、デートをドタキャンされた兄が予約したレストランをキャンセルするのが勿体無いからと香澄を誘います。いつもは髪の毛ボサボサでオシャレもしないぱっとしない妹なのですが、レストランに現れた香澄は…という感じです。ストーリー重視でエロ要素やや弱めなので実用性的には乏しいかも知れませんが、作品としてアリです。第2位 連結方式 1巻「HOLD」このシリーズも、作画が素晴らしいです。キャラデザがだんとつに素晴らしい。この1巻が特にお気に入り…というか1巻以外はあんまりおもしろくないというか。2巻・3巻はレ○プとかそっちのシーンもあって個人的にあんまり好きにはなれませんでした。例え作画・キャラデザがだんとつでも、です。1巻の内容は、兄が好きな妹と、妹への欲望を抑えられない兄の話。いわゆる禁断の愛の話です。第1位 ストリンジェンドシリーズ私個人的に、大人向けアニメの革命的作品。これをきっかけに大人向けアニメをよく見るようになったしこれをきっかけに成人コミックを買うようになりました。初見で、「大人向けアニメってすげー！」という、単純かつ絶対的な感覚がありました。ストリンジェンド他、世徒ゆうき原作作品は今のところ全25作がDVDで発売していますが超お気に入り作品なので全巻持っています。私の場合はこんな感じのBEST3になります。人それぞれ好みが違いますしそれぞれのBEST3があっていいと思いますがこの3作は是非とも見てほしいですね。…てゆーか、3作中2作も妹モノがあるとかね。私はシスコンではありませんが友人・知人にはよく勘違いされます。P.S.BEST3とは別に「人妻かすみさん」を推したい。これは残念ながらソフトを持っていないのですが主人公と私の名前が一緒なので、なんかイイです。
2013.08.03
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お金はないけど止まらない物欲 ACT245
買い物しました。今回買ったもの。【送料無料】大室家 (1) 限定版 [ なもり ]価格：1,575円（税込、送料込）大室家 第1巻限定版ゆるゆりのスピンオフ作品です。限定版には、花子様の絵日記（右）が付いてきます美少女クラブ 上巻・下巻赤月みゅうと氏の新作です。赤月みゅうと氏には少し前から嵌っています。MISSING LOVERS原作はLOVERSというエロゲ。そこから同人誌やらに派生していって、この作品はそれらを集めたもの…らしい。同人誌を見る機会があり、滝美梨香氏の絵が気に入っていました。単行本化ということで、購入しました。TiTiKEi 石恵作品集 初回限定版オパーイの神絵で有名な石恵氏の初単行本です。恋騎士 Purely☆Kiss The Animation エルシア=ハーヴェンス原作エロゲのアニメ化作品（※エロアニメです）。因みに原作は冒頭だけプレイして積んでいますｗそのうちプレイせねば。といった感じの買い物でしたー。
2013.08.02
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約1時間の運動と食事制限を1ヶ月続けた結果ｗｗｗｗ
8月ですね。もう8月っすか。時間経過がマジで早い。そういえば、歳をとると時間経過が短く感じる理由について興味深い結果が出ていましたっけ。子供の頃は毎日が新しい経験で（感覚的に）たくさんの出来事があった為に時間が長かった…処理に時間が掛った、ということらしいですね。一方、歳をとると…新しい経験は圧倒的に少なくなります。既に経験していることばかりですしね。また、社会人になると毎日同じことの繰り返しです。同じことの繰り返し＝処理に時間が掛らない故に、時間経過が早く感じる、というわけ。これが、歳をとると時間経過が短く感じる理由だそうで。そしてこの解は私自身にも当て嵌まります。だからこその『もう8月か』です。子供だったら、『まだ8月か』となるところでしょう。閑話休題6月に健康診断を受けて、ふぁっとマン呼ばわりされてさすがにショックだったので、痩せようと思いました。併せて、本格的に夏が到来したことで食欲が失せてきて結果的に食事制限をすることにもなりました。運動（＋食事制限）を始めたのは6月中旬あたりからです。運動の内容は、毎日1時間走。頻度的には…夜勤の日と悪天候の日と体調不良の日この3パターン以外は毎日走るようにしていました。加えて、ストレッチと筋トレもほぼ毎日。筋トレ後はプロテインを服用することも忘れずに。最近ではヴァームウォーターを試しています。ほんとに体脂肪燃えるのこれ？食事については…制限を設けたというよりは食欲がなくて食べたくない状態なので食べる量が減りましたし、質も変わりました。基本的にはサラダばかりですね。プラス付け合わせで肉類（たんぱく質）少々、ですね。朝であれば納豆・ヨーグルト＋果物とか。米・麺類は全く食べなくなりましたしパンも食べる量が減りました。あと食べるパンも吟味するようになりました。重すぎるのはアウツ。食わない＋ほぼ毎日運動という生活を1ヶ月ちょい続けてきてどのような変化があったかというと…体重は測っていないので判りませんがウエスト周りは10sm程減りました。おかげでズボンがずり下がって大変です。ベルトに穴を開けなければ。職場では、ワンサイズ下のズボンが履けるようになりました。この調子で続けていってナチュラルウェイト…に戻すのは筋トレもやっている故に難しいですが（基本的に、脂肪＜筋肉 という重量比なので脂肪が減っても筋肉が付くと体重は減らない）とりあえず、健康診断でふぁっとマン呼ばわりされないようなしっかりした体を作っていきたいと思います。先にも書いたとおり基本的には夜勤の日以外は毎日走っているわけですが「今日は楽に走れる」という日と「今日は苦しい、体が重い」という日があります。どうも、しっかり寝ていない日はうまく走れません。布団で寝ずに床で寝落ちしてしまった日とかがいい例。体の反応が全く違います。驚きです。やはり、睡眠時間を確保しているだけでは体力は十分に回復していないのでしょうね。快適に運動をする為にもなるべく布団でしっかり寝ようと思います。
2013.08.01
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