2019年12月の記事
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★夢なんて、ずっと見なかったのに・・
ここ毎日のように夢を見る。見ている。12月25日（水）は、真面目な高校生男子といっしょに布団の中にいてぎこちない指使いに・・・・あとは想像して。夢から覚めた時、あまりにリアルで夢じゃないような感じに思えた。知らない子。自分自身も今現在の私ではなかった。12月26日（木）は、イチゴのホールケーキをひとりで食べていて、自分の部屋のドレッサーの下に隠してて、23日に買ったからそろそろ捨てるか食べるかしないとだめだよな～ と、1階に持っていくのだわ。自分は階段を下りているのに、いきなり場面が変わってもとむらさん（米穀店）の店舗前の地面に座っていてカレースプーンでケーキを食べているのね。地面に座ってよ道路にバスが通って、バスの中の人たちからも見られて驚かれて、私自身も恥ずかしく思うのだけど、背を向けて、また食べだすのだわ。「おかあさんも食べたい♪」と言って、もとむらさんの店舗内から50代の若い頃の亡き母がエプロンして出てきてケーキの箱に手をやると、どこから出したのか、丸みを帯びた三角形▲の、3層～4層になった、パンプキンアラモードケーキのような、串に刺さった手に持てるケーキを取り出し、私と一緒に外で仲良く食べるのだわ。母の食べているケーキが気になって、夢が覚めたの。それ以降も毎日夢を見てて、内容は忘れてるのだけれど、亡き母がいつもそこにいるの。何だろうちょっと気になっているのだわ。ギックリ腰は落ち着いてきたけれど、まだ湿布はしている。私のこと 雛子のこと それとも・・・来年早々、兄の長女が出産予定です。女の子だそうです。楽しみです～おとなりさんは子どもたちが帰ってきたから賑やかよ真駒内に住んでいる実姉のところも東京から子どもたちが帰ってきているからとっても賑やかだそうです。いいね～うちはずっとふたりです。娘の雛子と仲良く、元気に年を越します～(o^-')bこれ、また注文しようかな～♪ ケーキハウス ティンカーベル オホーツクベーク 1個にほんブログ村
2019.12.29
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★クリスマス イブにプレゼント♪(o^-')b
とうとう買ってしまいました。冷蔵庫、じゃないですよ。冷蔵庫なら嬉しいけれど、まだまだ迷っています～(^^ゞ楽天BIGで買いたかったけれど、売り切れていたので第2候補の楽天ブックスさんで注文したの。一人娘の雛子(Hinako)におねだりされての任天堂スイッチです。昨日届いてね、ちょうど雛子が仮眠中に届いてくれたからバレずに隠すことができたのね。居間の簡易用のBEDの下にしまい込み～今朝になってからクリスマス用の赤いサンタの袋に入れたのだ。それらしくプレゼント～( ´∀｀ )本体は購入したけれど、雛子自身も何のゲームをしたいか決まっておらず、ソフトは買わなかったの。試し遊びができないから、もし不良品だったらどうしましょ保証期間っていつまでかしらん外国の子どもが、クリスマスに任天堂スイッチをプレゼントされてめちゃくちゃ大喜びする動画を見て、雛子も同じように真似てたｗｗ任天堂スイッチを抱きしめて飛び跳ねる真似をして笑っていたわウケる～さっきね、といっても午前中だけど、近所のブックオフに行って何か面白いソフトはないかと物色してきたのだけど～のび太の農園とか、何故にのび太リラックマの農園ゲームなら可愛いからやりたいわ～ そんなのないけれど！結局、何も買わなかったの。自分たちが本当に欲しいものができたときに買おうって話しになった。ふたりでできるゲームとかね。体を使って遊べるゲームがイイな。座りっぱなしじゃなく★しっかし、今年のクリスマスは高い買い物だったな～( ﾟ∀ﾟ; )ﾀﾗｰ今年は、雛子からもクリスマスプレゼントをもらったのだぁー最初は、「何も用意してないよ～」と言っていたのだけど、ブックオフでたまたま立ち読みしていた、『耳鳴り 難聴を自分で治す』（CD付）を見ていたら雛子が買ってくれたの。千円くれて、おつりもくれた帰宅してからずっと聴いているの。聴くというか流しています～よくなる？ 気休め？ 耳鳴り・難聴を自分で治す最強療法 耳鳴りに効く！聴力が回復する！CD付録【新モデル】Nintendo Switch 本体【Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド】 任天堂 [HAD-S-KABAA NSWホンタイネオン シンモデル]雛子いまね、Vitaで遊ぶ遊郭のゲームにハマってて、昨日はかなり泣いていたみたい～そんなにいいんだ私にも遊んでほしいらしく、「もうすぐ終わるから待っててね～」と言われて、別に遊郭ゲームとかあまり好きじゃないのだけれど、同じゲームの話題で話せるのは楽しいから雛子が終わるのを待っているのだ。任天堂スイッチも気になるけれど。どちらにしても、ゲームの好きな親子で良かったよ( ´∀｀ )にほんブログ村
2019.12.24
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★24時間ぶっ続けの耳鳴りに襲われています!!
室内温度は、居間の中央は19度、私の居る窓側と雛子（hinako）の居る壁側は15度、どんだけ寒いんじゃ～( ﾟ∀ﾟ; )ﾀﾗｰギックリ腰は、まだ痛みはあるものの生活は普通にしています。湿布もまだ貼っているけれど、長いこと座っていて立ち上がる時のあの激痛や痛みはもうないです。３０~40分で一度、立ち上がるようにしています。腰痛予防です。市販の薬を服用しているので、じきに治るでしょう。治らないのは耳鳴りですよほんともういい加減に何とかしてほしい安眠妨害。最近、いつからかわからないぐらい五月蠅い病院へ行けていた頃に飲み薬を服用していたけれど、副作用が出て（吐き気）、きちんと飲めなかったのね。最近は耳鳴りの音を気にしているせいか日中もすっごくうるさくて、実際の温度よりも必要以上に寒く感じる。シャワー全開にして壁に打ちつけてる水の音がずっと流れいるの金属音のキーンじゃないからまだいいのかもしれないけれど、うるさいよ～～～～～～～～～～寝るときは半端ないの。耳を塞いだって関係ないけど、片側塞いで横向きで寝ている。腰がまだ痛いから、あっちへごろごろ、こっちへごろごろ、がうまくできないけれど何度も向きを変えて何とか気を紛らわせているって感じ。ほんと五月蠅い昨日ね、ネット検索して、結構～効能を見てみたのね。いくつかの症状が書いてあって、そのなかに耳鳴りもあった。耳鳴り、めまい、の２症状の漢方薬もあったけれど、どちらかというとめまいを主に書かれてあって、私はめまいは経験はあるけれど、耳鳴りでのめまいは無いからそれは違うなと思うのね。何か何でもいいから耳鳴りで服用したくてクラシエの漢方を注文してみたのだけれど、どうかな。私のこの耳鳴りがなにからきているのかわからないから手あたり次第、服用して様子見がいい耳鳴り、極度の冷え性（手足）、下肢静脈瘤、腰痛、頚椎痛、背痛、体力無し、便秘症、疲れ目、霞目、焦点合わず、胃弱、排尿減少または多尿、あと何だろう何かいい耳鳴りの薬、漢方薬、食材はありませんか２０１３年２月１日から突然始まった耳鳴りに、３６５日、２４時間ぶっ続けで悩まされています。誰か助けて～【指定第2類医薬品】奥田製薬奥田脳神経薬（M） ＜70錠＞にほんブログ村【第2類医薬品】小太郎漢方製薬苓桂朮甘湯エキス錠N「コタロー」＜135錠＞
2019.12.23
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★ギックリ腰7日目でようやく靴下が穿けた☆彡
朝にはできなかったことが、夜にはできた。洋服からパジャマに着替えるとき、もこもこの靴下を普通に穿けた。パジャマのズボンも立って穿くことができたよ～(^^)腰の痛みはまだ残ってはいるけれど、もう大丈夫！湿布薬、アンメルツ、アリナミンEX プラスα と睡眠で治したぞーーーご心配をおかけしましたが、もう大丈夫です。無理しないで、これからも頑張ります！！v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪【第3類医薬品】 ニューアンメルツヨコヨコA（80mL）【wtmedi】小林製薬にほんブログ村
2019.12.21
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★ギックリ腰５日目で家事再開！
今日は、６日ぶりに洗濯をした。我が家は両親（祖父母）が健在だった頃からずっと３日に１回の洗濯なの。多くても少なくても変わらずです。洗濯機は２回、まわした。下着、靴下、タオル類で１回と、洋服で１回と、ザブザブ洗った。学生男子が居るわけじゃないからそうそう汚れものはないのだけれど、うちはタオル類が多いのだわ。美容室並みの量ですよ( ´∀｀ )昔はね～ 父のワイシャツを家で洗っていた時は泣きたかったよ洗濯は大好きだったから（いまでも）洗うことはいいのだけれど、アイロンかけは苦手。嫌～い。それなのに ワイシャツ４～７枚とか、ありえなーいま、いまではそーいうのも想い出なのだけど。さすがに洗濯機の中に手は伸ばせられず、雛子に取り出してもらったの。立ち仕事は苦じゃないから、腰を曲げたり重たいものを持たなければ平気。雛子に手伝ってもらって、２階と３階に干したわ～冬はさすがに無理だけれど、数年前までは外干しができたから洗濯もの干しも気持ちの良い作業だったけれど、ある年からベランダに赤い蜘蛛のような赤ダニが異常発生するようになり、それからはずっと室内干しなの。うちは寒いからなかなか乾かないんだ～暖かくなれ～～～～～ギックリ腰になって今日で５日目です。昨日よりも今日、朝よりも夜の現在、確実に良くなっています。階段の上り下りがらくになりました。上がるときはまだ右半身に鈍い痛みはあるのだけれど、脚を高く上げさえしなければ平気です。靴下を穿いたり脱いだりはまだうまくできません。衣服もそうですね。下着やズボンに脚を入れるときは難しい。右脚を上げられないので、低い位置で脚を曲げて穿いています。BEDに寝てからの寝返りもうまくできるようになりました。痛みはあるけれど、自分の手でお尻を持ち上げるようにしながら向きを変えています。大丈夫。着々と良くなっています。細胞は元気ですいま、左の臀部がまた痺れてきています。体重が重いから座骨神経痛というのなのかな体重が少しでも軽くなったら治るのかな１６８ｃｍ ５８ｋｇ せめてあと４㎏は落としたいな～頑張らなきゃ と言いながら、食べているのだけどねー(^^ゞギックリ腰になってから気を付けるようにしたことがあるの。それは、腰だけを曲げない、ということ。床に物を落としたとする。腰だけを曲げて手を伸ばして取る、のをやめてきちんとしゃがんで物を取るようにしようと思って。実行してます。家事中の作業で多くそれをやるようにしてます～低い位置の棚や引き出しから物を取るとき、腰だけ曲げて～が多かったけれど、気を付けるように意識してます。いつまで守れるか だけど、( *´艸｀)２０１３年２月１日から突然始まった耳鳴り、３６５日、２４時間、鳴りっぱなしのこの耳鳴り、治せるものなら治したいのだけれど、漢方薬、服用したら治る蜂の子は～いくつか試したけれど全然でした。サプリでは治らないね～さっきね、耳鳴りで検索して、ある医師の記事を読んでいたら耳鳴りのこの音は実際には鳴っていないというのね音が鳴っているように感じるだけだって( ﾟДﾟ)ﾊｧ? いや、鳴ってるって～～～～～!!!!!と私は思うのだけど、本当は音として鳴っていないものなの???シャワー全開にして壁に撃ちつけているような音が鳴ってますよ。いまも!!もう～ 誰か治して～～～～～～～～～!!!!!札幌に雪が無いの。積雪。いまは嬉しい。ありがたい。降らないうちに早くギックリ腰、治しましょ。にほんブログ村
2019.12.19
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★ギックリ腰3日目で雛子とコンビニへ行く！
痛かったけどね。痛かったけど、生卵を切らしていたから一人娘の雛子（Hinako)と一緒に近所のコンビニへ行ってきた。だけどギックリ腰3日目で、普通～外出するか～今日は道路に雪はあまりなく、コンクリートの路面がむき出しになっていたから歩けたのだと思う。転んだら～という不安もあったけれど、生卵が欲しかったから行ってきた。( ´∀｀ )これが水曜日なら、普段250円（L~LL)の生卵が180円になるのに明日は行けるかわからないし、今日なら天気も良かったし、雛子も元気だっから～最近、セイコーマートで買い物することが増えてきた。ふたりが食べられる菓子パンが売られているから楽しくって～マーガリンとショートニング、イーストフードの入っていないパン、要は、無添加に近いパンが増えてきてくれて嬉しいわ～(o^-')b昨日よりも今日。確実に良くなってきている。起床時、仰向けから横向きに体を起こすのは痛かったけれど、意外とBEDからはすんなり床に足をつくことができ、立ち上がるときもそれほど痛みを感じることなく歩けたのね。でも長いこと座っていて立ち上がるときはそうはいかず、めっちゃ痛いのだわ浅く座っているときはすぐに立ち上がれることがわかった。イスの背もたれに背中をきちんと付けて体重を掛けて座っていて立ち上がるときは～ 机に両手をつけて徐々に背筋を伸ばしてから立たないと痛みが強くなる。歩くのもゆっくり。右半身が痛い。腰が抜けるような感覚がある。もうちょっとだな。そう思う。今日は★完熟トマトのハヤシライスソース★で野菜を煮込むわ。雛子に、棚から活力鍋をおろしてもらったの。疲れたら横になる。大丈夫だと思う。もともと、頚椎に持病があるので、20分以内の調理しかできないから簡単なものしか作れないの。だから活力鍋（圧力鍋）は重宝してます～(o^-')b無水鍋に興味があって欲しかったのだけど加熱時間が50分も掛かるのならお水は100~200mlは必要だけど、加熱時間は 5分～10分の活力鍋（圧力鍋）のほうがイイと言いながら、頭のすみっこでは無水鍋が欲しいと思っている私です。誰かくれませんか～ｗｗｗ なんてね魔法の無加水鍋レシピ カンタン調理で栄養たっぷり！ [ 石川美幸 ]にほんブログ村
2019.12.17
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★ギックリ腰２日目の今日は、、、
★あの世のお知らせとギックリ腰!! これは昨日です 12月16日（月）ギックリ腰 2日目ですが、いつもよりも軽い 2日目で、痛いけれど、歩いている。歩けている。 座っていると、寝ていると、ラク★ 立ち上がるときに激痛が走る すぐに立ち上がれない。背筋を伸ばせない。だましだまし、 何度か腰が抜けるような感覚。下方向に引っ張られるような感覚。 歩くときは杖が必要なときと、不必要な時がある。 トイレに行けても座るのが大変。お尻を拭くときも痛い。 体を曲げるときが痛い。 毎日普通に無意識に動かしてることが結構苦痛で、筋肉って使ってるんだ～と。 今日は宅配便が届く予定の日。 時間指定はしてあるけれど、何時に来るかは不明。 座っているいま、すぐには立てないし、 雛子には話していないから、あの子が仮眠をとる時間帯にお届け物だから 私が受け取らないといけない。不安だ。 パニック障害の娘の雛子は、何かが届く、誰かが来るというのも怖がるし、 時間を待つことができないから、 宅配便が届く時間が不明なものを待つのを怖がるのね。 だから本日が指定日だとは伝えていない。 いま、パジャマです。 着替えようとしたら「そのままでいなさい」と。。 着替えるとバレるよね。(;´Д｀) なにもかもが不安だよ ＊届いてからのことは、ここに追記していきます。またあとで～ 夜です。現在は、入浴も済み、のんびり寛ぎの時間。（21：08） 座ったままだと右腰と背中に痛みはあるけれど、激痛ではない。 立ち上がる時、激痛が走る。 腰と背筋を伸ばしきるまで時間は掛かるけれど、 きちんと立ち上がってしまえば～ 杖なしで歩けるようになったわ。 本日、宅配便が2件とクリーニング屋さんが1件。 両方とも雛子が応対してくれた。 3階から走ってきてくれて、受け取ってくれた。 クリーニング屋さんのときのほうは、 仮眠中だったらしく、インターホンの音に飛び起きたと言っていた。 ごめんよ(^^ゞ 私の代わりに料理を作りたいという気持ちはあるけれど、 何もできなくてごめんね、と言われた。 いいよいいよ。 何かしら家にはあるから（アマノフーズ）それを食べていこうアマノフーズ 小さめどんぶり3種セット(4食入)【アマノフーズ】今日も早く寝よう。寝る子は育つ。寝るババァも育つ。良くなるよね(o^-')b昨日、寝るとき大変だったんだ。BEDに入るまでの時間が、完全に横になるまで 20分はかかったと思う。膝もつけない、お尻からも座れない、手はつけるが、そのあとは痛いのは一瞬だ、思い切って座ろうと思っても痛くてできなくて、お尻をついたはいいけれど、両脚を上げられず、自分の手で持ち上げて雛子にも手伝ってもらって、やっとBEDの上に上がれて。うちね、暖かいベッドマットカバーの上に、ベルーナで買った寝袋のような毛布に6層構造の毛布を掛けて寝ているのね。真冬になったらもう一枚、毛布の下に羽毛布団を掛けて眠るの。ここは北海道だから、古い家だから寒くってその寝袋毛布の中に入ることができなくて、ずり下がることができなくてあんなに腰の筋肉？筋？を使っているとは思わなかったよ本当、昨日は大変だった。昨日のことを考えたら今日はすべてラクだよ。勿論まだまだ痛いけれど、立ち上がるときは暫く激痛だけど、峠は越したように思う。肉体はババァだけれど、細胞は元気なようだよあ、また左の臀部に痺れが出てきた。そろそろ寝たほうがいいのかな今日よりも明日はきっと元気だ。雛子のためにも早く治しましょ(o^-')b にほんブログ村
2019.12.16
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★あの世のお知らせとギックリ腰!!
午前中、一人娘の雛子(Hinako)と家事を分け、私は１階の居間と廊下をダイソン掃除機で掃除をしていたら我が家の庭に黒猫を発見最近よく見る黒猫が遊びに来た～昔と違って、あまりここらへんでは野良猫を見かけないから黒猫であろうと猫を見かけたことが嬉しくて目で追っていたらなんと ちっちゃいのもいるではありませんか～Ｏ(≧▽≦)Ｏ親子黒猫 可愛い～エサあげようかな。何かないかな。いやいや、懐いちゃったら困るし、やっぱり何もあげないほうがいいかな、なんて思いながらも見つめていたらちび猫の視線の向こうに、な、な、な、な、なんと もう一匹、親猫が夫婦かな。親子かな。兄弟？ 大きな黒猫２匹と子猫が１匹。可愛かった～だけどさ、黒猫を見るのはよくないとかって言われているよね。あれは零体だっけゆで卵を作るのに、私はフライパン鍋で作るの。アサヒ軽金属のオールパンだったっけ、あれで作るときは、水は 100ml でいいし、加熱時間は 5分でいいからとても簡単だし節約にもなる。加熱後は蓋をしたまま10分放置するの。それから冷水に～ なのだけど、その蒸らしている時間を忘れてしまうことが多いのだわ。今日も蒸らしたまま 2階へ行って、火は消してあるからいいけれど美味しいゆで卵を作るには時間通りに冷水に浸したいじゃない。でもすっかり忘れちゃって、2階から1階へ降りてきたときに私の目に青い炎が飛び込んできたのフライパンの下に青い炎 ガスは消してあるのに腰を屈めて見入っちゃったわよ それで気が付いたの。あ、ゆで卵！って。時計を見たらちょうど10分後。時間は押していなかったけれど、青い炎で気が付かなかったら忘れたままだったわ。いま、ここに書き込みながら、私の今回のギックリ腰の原因がわかったわ。咄嗟の動作。腰を屈めた時に、捻ったんだね。右腰雛子に言えないよ。このくそ忙しくなる雪の季節にギックリ腰になったなんて～じっとしてても痛いけれど、立ち上がるときと歩くときが痛い。亡き母の杖を家の中でもついているわ。今回はちょっとやばそう伯母が亡くなったのだわ。私たちは葬儀には行けなかったけれど、香典だけは義姉に預けたの。実姉からも電話が掛かってきて、亡くなった時の話しを聞いたわ。亡き父同様、お風呂で、だったそう。きれいになってあの世へ旅立つ。元気なうちにに一度、会いたかったな～この家にはあらゆる零体がいると思われる。亡き父、母はたまにしか現れないけれど、誰かしらいる。青い炎でお知らせしてくれて、嬉しかったし助かったけれど、このギックリ腰はまじ、はやく治さなきゃ～(;´Д｀)【クーポン利用で25,000円（税抜）!!】 「ゼロ活力なべ（M）先取り福袋」 圧力鍋 フライパン 鋳物 福袋 時短 健康 レシピ [アサヒ軽金属公式ショップ]にほんブログ村
2019.12.15
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★誤飲が多くなる年齢なの？
過去にもあった。一番、印象に強かったのは、コレ2016年11月02日★まだ死にたくないよ！カテゴリ：【 ずんだらべっちゃら 】今日の昼食で、昨日の夕食に作った野菜の煮物に水で戻した高野豆腐を追加して煮込んで食べたの。いつもはね、高野豆腐1枚を、縦に4等分、横に3等分に切って煮込むのだけどたまには長いままで食べたいな～ なんて思って縦に4等分のまま煮込んで食べたのね。食べるときは歯で噛み切るのだから、同じ3等分ぐらいになるのだけれど、今日は食べている最中に喉つまりしちゃって、その場に立ち上がって、咀嚼しながら飲み込もうと、口の中の水分が高野豆腐にとられてパサパサ、ぼそぼそになっているからなかなか飲み込めなくて、隣りで座って食べていた娘の雛子がすぐに駆け寄って、背中を叩いてくれて、、。なんかさ～ ショックなんだわ。自分ではあまり年齢を感じていないのだけれど痛みや苦痛な点が体のあちこちに出てきてそういうのは年齢を感じてはいたけれど、誤飲とか、70~80のおじぃーちゃん、おばぁーちゃんのことだよと思っていたら自分、なんだかここ数年、頻繁に起こっているから、ショックだわ～高野豆腐は今まで通り、細かく切り分けましょ。年末年始のお餅も気を付けないとね～(´・ω・｀)みなさんも気を付けてね。老体には優しくね～にほんブログ村
2019.12.09
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★さよなら、ピグライフ！ 亡き父、現る!!
昨日、12月2日（月）22時は、Amebaのオンラインゲームのサービス終了の時間でした。私と娘は2016年よりそのゲーム（ピグ＆ピグライフ）にハマっててその時間にはみんなと一緒に居たいからと、いつも同様、早めの入浴にしたのです。12月2日（月）19時台の入浴です。お風呂に入ってすぐ、死んだ父親と叔父の体臭がしたの。シャワーを浴びていても、亡き父のにおいがまとわりつくような感じで、すごく不快だった。そのときは、お風呂に一緒に入りたいのかな～ ぐらいに思って見えない父に話しかけながら入浴していたら、左肩と左腕がいきなり物凄く痛くなって、それも尋常じゃない痛さで、1階に居る娘を呼ぼうと思ったら今度は物凄い吐き気に襲われて、、、寒い脱衣所からいきなり熱い42度のお風呂に入ったせいかとも思ったけれど、実は前にも、ブログには書かなかったけれど、11月19日の22時20分頃、私の部屋で映画を観ているときにいきなり右肩が痛くなって、あのときも尋常じゃない痛さで吐き気もあって、なのにものの3分ぐらいで何もなかったかのように消えたの。昨日も5分ぐらいで消えた。何もなかったかのように痛みが引いていったの。21時34分。義理の姉からメールが来た。あまり良くない知らせだった。亡き父の知らせは、このことだったのか。迎えに来たのかな。にほんブログ村
2019.12.03
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