邪道の美人道

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2008年07月22日
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カテゴリ: ダイエットの話
・・・こないだから


近所のスーパーで
半額だったからつい買ってしまいまして^^;

60エンだったら
買っちゃうでしょ?ふつー。


でも
幸い(?)
買ったことが満足につながり、


・・・次に「食べたい」波が押し寄せてきたら
食べちゃうかもね~~~。。。
まぁとりあえずはよし。

で
一緒に買ったおやつ。


ダイエット!

カロリーゼロのゼリーなんてすごいよね。
成分みると
なにやら合成物質のよおな表示が羅列してますが。

マンゴーとマスカット味なのに
フルーツ果汁が一切使われてないのも驚き。


L-カルニチンも入ってるんですよ^^

こういうモノでも利用して
楽しくダイエットするのもひとつの手。


そんなこんなで^^

ダイエット中でもおやつというか甘味の類は食べたいときもあり、

爆発してケーキ1ホール!!!(←マジですか?)

・・・なんてコトにもなりかねないワタシですから
時々は手綱を緩める方向で・・・ってことで。(笑)



スムージー
   ストローがおっ立つホド(笑)固いのだ。


・・・これは・・・
自作のブルーベリースムージーです^^

山ほどブルーベリーを頂いて、
それを冷凍したものを
氷と一緒にミキサーで作ってみました。


・・・想像以上に味がない。

キウイなんかを一緒に入れたらいいかも。

・・・とか思いつつ

市販のシャーベットとかって
結構砂糖使ってんのね~~・・・

・・・って
改めて思いました。

果物って凍らせると味が曖昧になるみたい。
そのままジュースにした方がよかったかも。。。




  おっきいミキサーじゃなくても十分。
  あると便利です♪


  こっちも主に調理用に使ってますが
  ブレンダーがついているから
  結局こっちの方が汎用性が高いかも。








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最終更新日  2008年07月22日 14時05分02秒


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