邪道の美人道

邪道の美人道

PR

×

カレンダー

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2008年08月04日
XML
カテゴリ: ブログ
今日もひとりご飯です^^

自分のためだけに作るご飯って

・・・最高(苦笑)


今日は

生ものが食べたい気分だったので・・・


韓国式

韓国式です♪

サーモンが柵で特売だったので


サーモンって、すごくカラダにいいって聞いてから
頻繁に食べるようになりました。

サーモンの赤ってアスタキサンチンっていう抗酸化物質で
カラダが錆びるのを防いでくれるそうです。




韓国式

チェコチュジャン(酢コチュジャン)を作って
サーモンにたっぷりからませて
このようにして食べます。


真ん中の白い物体はニンニク^^
千切りにしたダイコンとキュウリ
サニーレタスに包んで食べると最高




ご飯は炊かなかったので

最近定番の
豆乳おぼろ豆腐にキムチをのっけてご飯の代わりに^^


ごちそうさまでした~♪


・・・結構ボリュームあるけど






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2008年08月04日 20時59分46秒
[ブログ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: