2008年08月04日
カテゴリ： 下半身
今日で術後10週目です。
今日の下半身。
ｻｲｽﾞ。（）は術前比較
足首：19ｾﾝﾁ（-1）
ふくらはぎ：30ｾﾝﾁ（-2）
膝：36ｾﾝﾁ（-3）
太腿股下15ｾﾝﾁ部分：42ｾﾝﾁ（-6）
太腿付け根：48ｾﾝﾁ（-6）
ﾋｯﾌﾟﾄｯﾌﾟ：86ｾﾝﾁ（-8）
自分でもｲﾔになってきたので
画像とｻｲｽﾞを記録するのやめようかと思うくらいです。（笑）
･･･まぁ
そうはいっても
後から振り返って見るｺﾄもあるだろうし
完成の日を迎えるまでは
地道に続けることにします。
体重は
生理の関係で先週より1ｷﾛばかり増えてますが
純粋に太ったってｺﾄとは違うので気にしません。
ｼﾙｴｯﾄとしては
足首～ﾋﾗﾒ筋までのお肉がなくなったせいですね＾＾
近況は
もう「ﾋﾞｯｸﾘするほど」浮腫むこともなく
70ﾃﾞﾆｰﾙの弾性ｽﾄｯｷﾝｸﾞでも平気になりました。
もう夜は脱いでもいいかもしれませんねぇ･･･｡
ふくらはぎと膝上は
相変わらず
知覚過敏と感覚が鈍い部分がありますが
それほど気にはなりません。
そのほかの部分と比べたら
ﾎﾝﾄ治りがかなり遅いｶﾝｼﾞ。
まぁ･･･
あとは日にち薬でしょうね＾＾
ところで！
今日からﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ始めました！
･･･我が家のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰﾅｰ
今日は朝張り切って5時に起き、
犬の散歩をした後に
ﾊﾞｲｸを20分
ﾗﾃﾗﾙｻｲを10分･･･｡
仕上げにきっちりｽﾄﾚｯﾁもしました＾＾
これをきっかけに
「夜型」
↓
「朝型」
･･･にｼﾌﾄかけます!!!
今日の下半身。
ｻｲｽﾞ。（）は術前比較
足首：19ｾﾝﾁ（-1）
ふくらはぎ：30ｾﾝﾁ（-2）
膝：36ｾﾝﾁ（-3）
太腿股下15ｾﾝﾁ部分：42ｾﾝﾁ（-6）
太腿付け根：48ｾﾝﾁ（-6）
ﾋｯﾌﾟﾄｯﾌﾟ：86ｾﾝﾁ（-8）
自分でもｲﾔになってきたので
画像とｻｲｽﾞを記録するのやめようかと思うくらいです。（笑）
･･･まぁ
そうはいっても
後から振り返って見るｺﾄもあるだろうし
完成の日を迎えるまでは
地道に続けることにします。
体重は
生理の関係で先週より1ｷﾛばかり増えてますが
純粋に太ったってｺﾄとは違うので気にしません。
ｼﾙｴｯﾄとしては
足首～ﾋﾗﾒ筋までのお肉がなくなったせいですね＾＾
近況は
もう「ﾋﾞｯｸﾘするほど」浮腫むこともなく
70ﾃﾞﾆｰﾙの弾性ｽﾄｯｷﾝｸﾞでも平気になりました。
もう夜は脱いでもいいかもしれませんねぇ･･･｡
ふくらはぎと膝上は
相変わらず
知覚過敏と感覚が鈍い部分がありますが
それほど気にはなりません。
そのほかの部分と比べたら
ﾎﾝﾄ治りがかなり遅いｶﾝｼﾞ。
まぁ･･･
あとは日にち薬でしょうね＾＾
ところで！
今日からﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ始めました！
･･･我が家のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰﾅｰ
今日は朝張り切って5時に起き、
犬の散歩をした後に
ﾊﾞｲｸを20分
ﾗﾃﾗﾙｻｲを10分･･･｡
仕上げにきっちりｽﾄﾚｯﾁもしました＾＾
これをきっかけに
「夜型」
↓
「朝型」
･･･にｼﾌﾄかけます!!!
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最終更新日
2008年08月04日 21時48分49秒
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