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2006.09.22
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カテゴリ: カテゴリ未分類
私の仕事は健康を売る仕事です。そのためかどうしたら今以上に心も体も健康になれるのか呪文のように毎日毎日、自問自答しています。健康体とはいったいどんな体を言うのか?


健康な体は誰もが追い求める永遠のテーマなのかもしれません。答えはないのかもしれませんが、今よりワンランク上の健康のヒントになればとブログを通じて発信できたらと考えています。
今回は現代人は進化したのか?それとも退化したのか?

歴史の教科書によるとアウストラロピテクスからどんどん進化してきて現代の人間になっているはずですが、はたして進化と呼べるのでしょうか? 比較することは難しいのでしょうが、運動能力だけをとっても必ずしも上がったとはいえないようです。
また昨今低体温の人が急増していますが、科学が進歩した分体温調節の必要がなくなってきた人間の体自体は退化ともいえると思います。

脊柱のカーブもかなり最近かわってきていてストレートぎみの頚椎や腰椎が多く感じられます。もともと人間は移動したり複雑な作業をするための骨格や筋肉のつきかたをしていますが、座りっぱなしや立ちっぱなしどうしてもその機能は退化していくのではないのでしょうか。私たちの足の形や指の形を今一度よく見てその働きを十分理解したうえで動かしてみるのも眠っていた身体意識を再認識させるのにいいのではないでしょうか。





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Last updated  2006.09.29 17:42:17
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