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2005年01月11日
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共働きの夫婦の場合、家事の負担もストレスの原因になりがち。仕事を持つ母親の中には、家事の手間を減らして対応している人もいる。手の込んだ食事を準備するなど無理な話で、実際にできない、と考える人もいるだろう。そこでイエスの述べた次の助言を適用できるだろう。「ですが、必要なのはわずかなもの、というより一つだけです｣。(Lu 10:42)これは手間をかけて食事の準備をしていた女性にイエスが述べたもので、ものごとを簡素にすることができることについて教えてくれてもいる。
｢ひとり親家庭｣という本は、｢片づけの手間を減らすために、シチューなど鍋一つで済む料理を作りましょう｣と提案している。ここでの要点は家事のやり方を簡素化することによってストレス軽減につながるということである。(決して手の込んだ料理を作ることを非としているわけではない）
そのようにしても、すべきことはまだ多くあるかもしれない。働きに出ているある母親はこう述べている。｢自分が若い時は全部こなせていましたが、今は、以前よりも大変です。忙しすぎる生活がこたえるようになってきました。それで家族のみんなが、気を利かせて協力してくれます。おかげでストレスをためずに済んでいます｣。そう、家族全員で協力するなら、だれかに負担をかけすぎずに家事を果たすことができる。ある子育ての本は、こう述べている。「子どもに家事をさせることは、満足感……を持たせる優れた方法の一つです。いつも決められた仕事を果たすことにより、有益な習慣や、働くことに対する健全な態度が身に着きます」。一緒に家事をすれば、子どもと共に時間を過ごすことにもなる。
ある若い女性はこう語っている。「負担を幾らかでも担ってあげると、母が楽になるのが分かります。うれしく思いますし、責任も感じます。また、家族のありがたみもよく理解できます。さらに、家事のやり方を学ぶのは、将来に備える助けにもなっています」。ほかの女性も同じように述べている。「両親は、わたしたち子どもが小さいころから、自分のことは自分でするように教えてきました。それはとても役に立っています｣。
｢ひとり親家庭｣という本は、｢片づけの手間を減らすために、シチューなど鍋一つで済む料理を作りましょう｣と提案している。ここでの要点は家事のやり方を簡素化することによってストレス軽減につながるということである。(決して手の込んだ料理を作ることを非としているわけではない）
そのようにしても、すべきことはまだ多くあるかもしれない。働きに出ているある母親はこう述べている。｢自分が若い時は全部こなせていましたが、今は、以前よりも大変です。忙しすぎる生活がこたえるようになってきました。それで家族のみんなが、気を利かせて協力してくれます。おかげでストレスをためずに済んでいます｣。そう、家族全員で協力するなら、だれかに負担をかけすぎずに家事を果たすことができる。ある子育ての本は、こう述べている。「子どもに家事をさせることは、満足感……を持たせる優れた方法の一つです。いつも決められた仕事を果たすことにより、有益な習慣や、働くことに対する健全な態度が身に着きます」。一緒に家事をすれば、子どもと共に時間を過ごすことにもなる。
ある若い女性はこう語っている。「負担を幾らかでも担ってあげると、母が楽になるのが分かります。うれしく思いますし、責任も感じます。また、家族のありがたみもよく理解できます。さらに、家事のやり方を学ぶのは、将来に備える助けにもなっています」。ほかの女性も同じように述べている。「両親は、わたしたち子どもが小さいころから、自分のことは自分でするように教えてきました。それはとても役に立っています｣。
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