2016/07/30
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毎年考えるわけです。
林を伐採され、キッチンの防熱対策を重ねているうちに
出窓の外フェンスに簾、中にも簾とレースカーテンをして、
今年はその手前にバーを通しカフェカーテンを吊るしました。
それでも扇風機なしで火は使えませんね～ 大した料理はしていないのに。
とにかく熱い、暑い、おまけに面の皮も 厚い！
そういえば紫外線により、シミやシワ、たるみの他、免疫力低下にも
影響するとの事。 案外、無防備だったから今更遅いけど、
鏡で素顔を見るのは「 老けた・・・」とテンションダウンする。
帽子に長袖、サングラス姿の御夫人を見かけるけれど、暑そうで！
アレルギー敏感肌の私は日焼け止めは、痒くなりがち。
私は冬の方が好きです。
日本全国、避暑地と呼ばれる所が年々減っていくのかもしれませ～ん。
熱中症にご注意を。 喉が渇く前に水分補給。
家を出る前、駐車場で車から降りる前、お風呂に入る前、寝る前。
◎◎ 後は意識するけれど、前も大切ですね。
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