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2008.07.02

セントジョンズワートは夏至の日（聖ヨハネの日）に収穫すると

「サンシャインサプリメント」と呼ばれています。

近年になって科学的研究が進み、抑うつに対する効果が確認され、
季節性感情障害や更年期の抑うつなどに活用されています。

■ST.JOHN'S WORT　セントジョンズワート

学名　：　Hypericum perforatom
和名　：　西洋オトギリソウ
科名　：　オトギリソウ科

使用部位　：　開花時の地上部

　　　　　　　フラボノイド配糖体（ヒペロシド、ルチンなど）
　　　　　　　ハイパーフォリン、タンニン、精油
作用　：　抗うつ、炎症、鎮痛
適応　：　軽度～中度のうつ、PMS（月経前症候群）、創傷

■併用に注意が必要な医薬品
インジナビル（抗ＨＩＶ薬）、ジゴキシン（強心薬）、シクロスポリン（免疫抑制薬）
テオフィリン（気管拡張薬）、ワルファリン（血液凝固防止薬９、経口避妊薬

メディカルハーブ検定テキストより

セントジョンズワートってこんな花

有機セントジョンズワート　100g

セントジョンズワートオイル（浸出油） 25ml

design by ともまお☆

★セントジョンズワートオイルで★

黄色い花びらをよく見ると赤い斑点があります
これがヒペリシンの色でオイルも赤色が特徴
少しクセのある匂いがします

筋肉・関節の炎症、神経痛、静脈瘤、やけど、坐骨などの神経痛に患部に塗ります
カレンデュラオイルと混合するのがおすすめ

*酸化の安定性が低い為、早く使いきった方がよいです

design by ともまお☆

結構、私はセントジョンズワート好き
ハーブティとして飲んだり、オイルも腰痛などに塗って使っています
もちろん、トリートメントルームにも用意しておりま～す

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