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2010.06.02

日本は長寿の国です

嬉しいけど大変な事もあるんですよね

皆が健康で入るわけでもなく
寝たきりの方も多いです

アメリカの５倍だそうです

ビックリしますよね～～

欧米では、病気にならない為の予防健康学が進んでいるのですが
日本ではまだまだ知識が足りないようです

私もその一人かも～～

病気の予防に、1日に必要なビタミン・ミネラルは摂れていますか？

アルツハイマー予防は28歳から、

がん予防は10代のうちから、

白内障予防は30歳から、と言われているそうです。

日々、葉酸やビタミンＢ12は足りてますか？
アルツハイマーのお話です

*******
以下、読売新聞より引用↓↓↓

軽症期のアルツハイマー病患者にビタミンＢ群の一種の葉酸とビタミンＢ12を投与すると
症状が改善することを、見立病院（福岡県田川市）の佐藤能啓(よしひろ)副院長（神経内科）が実証した。

葉酸とビタミンＢ12が、アルツハイマー病の危険因子とされるホモシスチン（必須アミノ酸の老廃物）の血中濃度を下げることは従来の研究で明らかになっているが、患者の集団に投与して証明したのは初めて。

１、葉酸を１日１錠投与する第１群（９０人）
２、１日に葉酸１錠とビタミンＢ12を３錠投与する第２群（９２人）
３、アルツハイマー病の薬として国内で唯一使われている「アリセプト」を投与する第３群（４０人）

…に分け、2005年から１年間観察。重症度を示すミニメンタルテスト（３０点満点で、値が低いほど重症）で効果を調べた。

この結果、観察前は第１～３群とも平均２０点だったが、１年後には、

第２群は２５点に改善。
一方、第３群は１８点に悪化していた。
また、第１、２群はホモシスチンの血中濃度も下がっていた。

さらに、第１群より第２群の方が改善していたことから、葉酸とビタミンＢ12を併用した方がより効果が大きいことも分かった。

ただ、佐藤副院長が別に行った調査では、中等症期以上の患者に葉酸やビタミンＢ12を投与しても改善しなかったことから、発病早期にのみ有効とみられる。

佐藤副院長は「根本療法にはならないが、病気の進行を遅らせるアリセプトしかない現状からみると、今回の知見は患者にとって朗報といえる。アルツハイマー病が疑われたら早めに受診してほしい」と呼び掛けている。（大野亮二）

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今は高齢社会です
少しでも早期で改善できればなによりですよね

今日も読んで頂きありがとうございます♪

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