2026年10月の記事
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体がちょっとお疲れと自覚してるんだけど。
こんにちは、めにーすまいるです(^^)ご訪問頂きありがとうございます！秋めいてきました(◍•ᴗ•◍)やっぱり、この季節好きです♡とはいえ、暖かさに誘われて出没するカメムシが大量で…泣祖父の御年93歳の誕生日プレゼント↑妹とワリカンにして、ノンアルビールと日持ちするお菓子諸々を。実家の母が、高齢の祖父母の老老介護をしていて。10時 3時のおやつを2人分用意するのに、けっこうお金がかかっている…と言っていたので実用的なこんな内容にしました^^;昔はね、もう少しプレゼントらしいもの贈ってたんだけど。高齢だから、こういったものの方が介護してる人達にとってはいいのよね 実際。* * * 最近、自分自身で体調がイマイチだってことは自覚してるんですが毎週末、なんだかんだと予定が入っていて（日曜日は母の老老介護のグチ聞きということで、実家訪問確定）『何もしない』自分の時間がほとんど確保できてません^^;（自業自得だったりもするけど）子どもも手がほとんど離れたし、もう少し自分時間を確保できるかなって思ってたけど、年齢重ねると、目の前の問題の内容も変わってきて。難しいですね^^;とはいえ、ここ最近は体調崩すことが続いて、子ども達にも心配されているから意識して休まなきゃだなぁ〜(˘･_･˘)来年はアラフィフ！これまで疎かにしていた自分にも優しくしてあげないとと<(￣︶￣)>！それでは(^.^)/~~~こちらの目覚まし時計を導入してから、マジで寝室にスマホ持ち込んでません。案外、そんなにスヌーズかけなくても起きられるもんですね〜【楽天2位】目覚まし時計 デジタル時計 置き時計 大画面 おしゃれ 卓上時計 デジタル LED 温湿度計測 カレンダー 2つのアラーム 明るさ調整 電池給電 バックライト付き スヌーズ機能 曜日表示 自動点灯 年月日表示 北欧 シンプル 寝室 子供部屋 リビング インテリアこちらの抱き枕も毎晩抱きしめて寝ています笑綿100%のカバーの触り心地がすごく好き( ◜‿◝ )♡【P5倍&10％OFFクーポン】＼楽天1位／ 抱き枕 洗える カバー付き【3種類の生地をご用意】綿100% 接触冷感 フランネル 抗菌防臭 人間工学 横向き 仰向け 腰 肩 首 いびき対策 妊婦 妊娠 マタニティ シムス位 32×100 40×113 40×130cm 出産祝い 誕生日 プレゼント ギフト
2026.10.16
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アラフォー 再び発熱。
こんにちは、めにーすまいるです(^^)ご訪問頂きありがとうございます！実家から、お吸い物のお裾分けもらいました(◍•ᴗ•◍)包装かわいい( ◜‿◝ )♡あけると…こんな感じෆ╹ .̮ ╹ෆお湯を注いで…最中を崩しながら食べたら…見た目はなんだか良くないけど笑高級な出汁の味がしました(*´ω｀*)* * *先月、突発的に発熱しためにーですが先日再び発熱してしまいました(｡•́︿•̀｡)娘の特別活動の迎えに行って、車中で待機してる間にどんどんと体調が悪くなり…夕飯はもう作るのを諦めて、娘を迎えに行った先にあったスーパーで惣菜弁当買っておきました^^;私の様子をみかねて、娘が買い物と支払い全て対応してくれました…家へ向かう運転中は、ブルブルと悪寒がすごかったです^^;（およそ1時間半運転…）帰宅して、すぐにパジャマに着替えてベッドへ。最初は悪寒がすごくてブルブル…だんだんと発熱しだしたのか体が熱い！！！そんな中、息子も仕事から帰ってきてシンク周りの家事は息子にお願いし、洗濯系は娘にお願いしました。自分の具合が悪くても、ぜ～んぶ自分でなんとかしなきゃいけないひとり親だったのにいつの間にやら子ども達を頼れるようになって具合悪かったけど感慨深くなった( ≧Д≦)買ってもらったインスタントの中華粥をなんとか食べ、先月の発熱の際に受診し、処方してもらっていた解熱剤が残っていたので飲んで…スポドリでこまめに水分補給！この日は木曜日あと一日…金曜日さえ乗り切れれば…(´;︵;`)！！そして、土日とイベントが控えていたため、なおさら熱は下げておきたかったんです。* * *翌朝なんとか36.6℃の平熱に…✧◝(⁰▿⁰)◜✧やったー泣！ぶり返さないように温かい格好をして出社しました(^^)（クソ上司が涼しいのに朝から除湿エアコンつけてて寒かったです）季節の変わり目もあるけど自律神経も乱れてるのかも(˘･_･˘)皆さまもご自愛くださいね〜それでは(^.^)/~~~フォローしているブロガーさんがおすすめしていたクレンジングオイルを今年に入ってから愛用しています(^^)伸びもよく、軽い使い心地でお気に入りです。大容量なので、1回買うと数カ月持ちます！大容量 スキンクリア クレンズ オイル 350mL 大容量 ボトル / つめかえ用 (4種) [ クレンジング クレンジングオイル メイク落とし 毛穴 くすみ エイジングケア 洗顔 角栓 角質 皮脂 詰め替え ダブル洗顔不要 アテニア 公式 ]こちらもブロガーさんおすすめアイテム(^^)娘も一緒に使っていて、リピートしてます。これにしてから肌質が改善して嬉しい♡買うなら、楽天スーパーセールが一番お得かな。【スキン1004 / SKIN1004】【正規品/送料無料】【2個 セット】【1個当たり1940円】マダガスカル センテラ アンプル 100ml 韓国コスメ 韓国スキンケア 敏感肌 肌荒れ 乾燥肌 保湿美容液 導入液 整肌 基礎化粧品 スキンケア【楽天海外直送】
2026.10.15
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社会人一年目 初めてのひとりビジホ泊。
こんにちは、めにーすまいるです(^^)ご訪問頂きありがとうございます！この春から新社会人となった息子。まぁーーー、ストレスフルな状態になってました、ちょうど2ヶ月ほど前。もうね『辞めたい 辞めたい』『涙が出てくる』と…。あぁ、こりゃやばそうだなって思いました。ホントに辞めるかもしれない って。それでも、ハードルをひとつ ひとつ 自分の力で乗り越えてきた息子。 気づけば、入社から半年が経っていました。基本『会社行きたくない』と毎日言っている息子なので少しでもモチベになれば と母から息子へビジネスホテル泊をプレゼントしました(◍•ᴗ•◍)甘いかな甘いよね^^;大浴場・朝食付きで7000円也。その日は息子午後から有給を取って（もともと申請していた）車で2時間程 海の近くのビジネスホテルに初めての一人泊( ꈍᴗꈍ)立ち寄った海の写真が送られてきました(^^) チェックインしたあと、早速お風呂に入って夕飯は、事前に調べてた定食屋さんで食べた と。翌朝は朝食の写真もしっかり送られてきました笑自由気ままなひとり旅。とてもリフレッシュできたようです(^^)良かった、良かった〜15:00過ぎには帰宅しましたが、リフレッシュもしたけど疲れた〜！！と、そのまま昼寝タイムに突入していた息子です。社会人って、学生時代と違って区切りがなくて終わりがない。それが、社会人初心者で特性のある息子にはきつかったのかな。。。今後は、息子なりに数カ月単位でモチベイベントを設定して、なんとか日々過ごして行ってくれたらいいなぁ、と思います。それでは(^.^)/~~~愛用しているビューラー&マスカラ。ビューラーは無印良品の携帯用のものです。私的に、カール力は歴代随一！無印良品 携帯用アイラッシュカーラービューラー 15844449（店舗で買った方が確実に安いですね）あと、このマスカラはカール力がすごいです。繊維は入っていないので、自まつ毛をとにかく活かす！って感じなのが好き( ◜‿◝ )♡KATE ラッシュ フォーマー (クリア) CL-1 クリアブラック マスカラ ケイト Kanebo
2026.10.08
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通信制高校 不登校歴5年だった娘の成績表。
こんにちは、めにーすまいるです(^^)ご訪問頂きありがとうございます！小5〜中3まで、長い間完全不登校だった娘が通信制高校へ進学して早半年…。（入学式の日の写真）（ほんとあっという間…(*﹏*;)）2学期制の娘の高校では、9月下旬に前期の終業式があってその際に、前期の成績表を受け取ってきました。ずっと、学校での授業から遠ざかっていた娘にとっては学校へ通い大人数の同級生に混じって教室で授業を受ける…ということは、とてつもないストレスと不安に耐えながらのものでした。ホントにね、よく頑張ったと思いますよ(｡•́︿•̀｡)自宅学習もすごく頑張ってたし。『そんなに頑張らなくてもいいよ』と、こっちから声を掛けたくなるくらいストイックな娘。そんな娘の頑張りもあって、前期分の単位はひとつも落とすことなく修了することができました！すごい！ほんとに、尊敬の念すら覚えるよ( ≧Д≦)！！平均評定はなんと！4.2でしたΣ(ಠ_ಠ)こうなってくると、評価『3』だった体育に対して『なんで3なんだよーー！ちゃんと真面目に体育の授業受けてたのにಠ益ಠ！！』と不満げでした^^;私からしたら、標準の3を取れてるだけでも十分すごいな〜って思うのに。欠席日数は、Total7日間でした。体調不良やリフレッシュのためにお休みした日数です。思いの外少なくてビックリ！（本人もビックリしてました^^;）それだけ娘が頑張ったってことですね(｡•̀ᴗ-)✧娘が『何日くらい休むと単位が危なくなるのかな？』と気にしたことがあったので調べたことがあったんですけど確か、30日とか40日だった気がします。（うろ覚えなので、正確なところを調べることをおすすめします！）一応、このボーダーラインは娘にも伝えました。10/1から後期が始まります。相変わらず、学校は嫌いだそうですが娘のペースで頑張ってほしいと思います。それでは(^.^)/~~~こういうケーブル編みのカーディガンがほしくて、色々と探しています(^^)プティパ ニットカーディガン キッズ トップス 長そで 長袖 上着 羽織り ケーブル編み 子供 カーデ Petit pas 4026087 PTP13233-mmm90-S1【メール便可】
2026.10.02
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アラフォー 少しでも睡眠の質を良くしたい。
こんにちは、めにーすまいるです(^^)ご訪問頂きありがとうございます！息子が小5の頃からお世話になっているSSWさんとは、子ども達の義務教育が終わってからもそれぞれ連絡先交換をして関係が続いています( ╹▽╹ )（とてもありがたい）そんなSSWさんから戴いただしパックセット。真夏に戴いたんですが、どうせなら温かい出汁を味わいたい！と、初秋まで大切にとってました笑！毎日、丁寧に説明書通りに出汁をとり、夕飯に活用させてもらったのですがやはり美味い(≧▽≦)！出汁の旨味がね、やっぱり違いました꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡* * *睡眠外来を受診して以降睡眠の質の改善に力を入れているめにー。病院の先生から言われたらさぁそりゃあ、それなりにやる気だすよね…(＠_＠;)とはいえ、やれることは限られているからやれる範囲でそれこそ、それがストレスになって本末転倒にならないようにしています(^^)まず、主治医の先生から言われた『生活リズムを整える』目的で土日も平日と同じ時間にとりあえずはアラーム設定しています。4:30(*﹏*;)！！眠かったらまた寝ていいと言われたから、アラームでちょっと目が覚めて少ししたらまた寝てます(◡ ω ◡)そんなのを続けていたら、日々21:00過ぎると心地よい眠気が…。これまでは、夜の時間がもったいなくて22:00頃までウダウダしてました。そうすると、そこから寝る準備をするため寝るのは22:00過ぎになって、睡眠時間も7時間以下になることが度々。今は、そんな眠気に逆らわず21:30には布団に入り22:00前には眠りについています(-_-)zzz（これがまた心地良い！）朝も、なんだかすっきり起きれるようになりました(◕ᴗ◕✿)15:00以降は、なるべーくカフェインは控えめに。第二の心臓ふくらはぎを働かせるために、お風呂前にステッパーを5分。ほどよい疲れを感じます(*´ω｀*)入浴中は、手指の運動。お湯の中でグーパーを120回繰り返して手先の血流を促す。（会社のおじかんから聞いた高血圧対策運動です）いびきをする人は、横向きに寝るのがいいと知って導入した抱き枕〜＼楽天1位／ 抱き枕 洗える カバー付き【3種類の生地をご用意】綿100% 接触冷感 フランネル 抗菌防臭 人間工学 横向き 仰向け 腰 肩 首 いびき対策 妊婦 妊娠 マタニティ シムス位 32×100 40×113 40×130cm【男性も使いやすい】出産祝い お盆 ギフト適度な弾力で抱きやすいです(^^)それとそれと。一番最近取り入れたのが、スマホをベッドに持ち込まない方式。ずーっとスマホアラームで起きてたんですが、久しぶりに目覚まし時計を使うようにしました。【楽天1位】デジタル時計 明るさ調整 2つもアラーム設定 シンプル 小型 スヌーズ機能 大画面 操作音無し 寝室 リビング インテリア デジタルカレンダー 時計 置き時計 アラーム 目覚まし時計 温湿度計測 バックライト付き 自動点灯 曜日表示 年月日 常時日付 北欧 24時間スマホは、300円SHOPで購入したこちらの充電ステーションに置くことにしました。300円SHOPで、550円（税込）で購入。ずっとスマホアラーム生活だったので、ちゃんと起きれるか心配でしたが目覚まし時計のシンプルアラームでも起きれました(｡•̀ᴗ-)✧睡眠時無呼吸症候群の簡易検査以降、寝ることに若干のトラウマがありましたが…最近では気持ちよくスムーズに眠りに付けるようになりました(θ‿θ)近頃『呼吸ってどうやってやってたっけ？』みたいな息苦しさを感じることが増えまして…調べると、自律神経の乱れが原因の一つでした(＠_＠;)最近、児童扶養手当全部停止のこととか医療費のこととか娘の進学費用の貯蓄の進捗状況とか…お金のこと考えて不安になることが多かった…たぶんそのせいだな…。家計ももう1ギア上げるてこ上げして、不安を少しでも払拭できるように整えていこう。それでは(^.^)/~~~
2026.10.01
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全5件 (5件中 1-5件目)
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- (2026-10-02 10:03:46)
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- ボンドロ買えなかった日々がウソのよ…
- (2026-10-15 23:12:16)
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