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皆さんのダイエット日記みてて「私もやらんと!」って気合入ります。
昨日の結果なんですが。。。カワラズでした。。。毎日の変化を楽しんでるけど変化ないとなんか寂しいですね。でもめげずに頑張ろうって思いました。
これから運動しに行くのですが、やはり運動する前にアミノ酸!ってな訳で、私これ飲んで運動しに行ってます。
おいしい&簡単なおやつ感覚ダイエット【アミノベリーシトラスダイエット】人気の3大ダイエット...
これおやつ感覚で食べられるので移動しながら食べてみたりしてます。運動前に甘いものとってもいいみたいだし♪
でゎ、キントレ行ってきまぁす♪
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星の風来坊さんComments