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にこにこ めーたん
どーも「Ｖ一（ヴィーはじめ）」です。女子金網総合格闘技ヴァルキリー、シュートボクシング、柔術、伝統空手をやってます。普段はぼーっとしてます。
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2006年03月24日
テーマ： 空手道(580)
カテゴリ： LA柔術&空手修行日記☆
今日のLA晴れ度 ☆☆☆
朝からいい天気。
久々に家の中が暑いと感じられました。
いいですね～
～～～～～～～～～～～～～～～～～
別に蹴りの練習のしすぎで腰痛になるほど
最近は空手の練習は出来ていないんですが、
それでも柔術や学校の体育の授業で
腰痛になります。
買ってしまいました☆☆
こちらでは
「chin-up bar」といいます。
そう、ケンスイ用の棒です。
ドアの縁や廊下などの少し狭くなってるところに
金具を取り付けて棒をはめます。
公園に行かなくても、自宅でケンスイというわけです。
う～ん。なんともアメリカ人の考えそうな事ですね。
少しでも動かなくて済むように・・・
ってことですね。うんうん。
え・・・ってことは私も・・・
私は腰を伸ばすために、
ぶら下がるために買ったんです。
公園や運動場に行かないと
ぶら下がれないなんて、
一日10回くらいぶら下がりたい
私には耐え難いんです。
とにかく！
汗かきながら金具を取り付けた
かいあって、一度ぶら下がると
やみつきです。
これで腰痛も改善されて
美しい上段蹴りやスピンき～っく
が出せるようになりたいものです。
腰痛にお困りの皆さん、
CHIN-UP BAR・・・探してみてください。
ちなみにLAでの値段は、
15～25ドルくらい。
きっと日本にもあるはず・・・。
朝からいい天気。
久々に家の中が暑いと感じられました。
いいですね～
～～～～～～～～～～～～～～～～～
別に蹴りの練習のしすぎで腰痛になるほど
最近は空手の練習は出来ていないんですが、
それでも柔術や学校の体育の授業で
腰痛になります。
買ってしまいました☆☆
こちらでは
「chin-up bar」といいます。
そう、ケンスイ用の棒です。
ドアの縁や廊下などの少し狭くなってるところに
金具を取り付けて棒をはめます。
公園に行かなくても、自宅でケンスイというわけです。
う～ん。なんともアメリカ人の考えそうな事ですね。
少しでも動かなくて済むように・・・
ってことですね。うんうん。
え・・・ってことは私も・・・
私は腰を伸ばすために、
ぶら下がるために買ったんです。
公園や運動場に行かないと
ぶら下がれないなんて、
一日10回くらいぶら下がりたい
私には耐え難いんです。
とにかく！
汗かきながら金具を取り付けた
かいあって、一度ぶら下がると
やみつきです。
これで腰痛も改善されて
美しい上段蹴りやスピンき～っく
が出せるようになりたいものです。
腰痛にお困りの皆さん、
CHIN-UP BAR・・・探してみてください。
ちなみにLAでの値段は、
15～25ドルくらい。
きっと日本にもあるはず・・・。
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