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うきょうかおる
旦那と男児2人(5)(2)の4人家族 パンクしない！を目標に毎日楽しく過ごしています♡
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2023.01.13
テーマ： 自分時間(20)
カテゴリ： ワークライフバランス
子がお昼寝したので、更新📳
寝てる間にやりたいことたくさんあるけど！
どこまでできるかな😁
♪
今回大事にしようと思っている『自分時間』
産休前、平日休みは何してたかな〜？と
スケジュール帳を見返すと、次男妊娠前はヨガ、妊娠後は整体に通い詰めていた✨
時々友達とランチ♡
思い出したのは、
疲れ切っていた時期、休みの日に限って子が熱を出し自分の自由時間が無くなり、それだけで泣いていたこと🤣
本当に疲れるとマイナス思考。
そして身体が休まらないまま、運動しても、リフレッシュのためにやっているのに、ただの疲労につながるだけ🙄
休みの日こそ早く起きてやりたいことたくさんしたいと思うけど、疲れてたらまずは睡眠！
今日も自然と起きるまで寝たら、なんとまぁ身体の軽いこと！！顔色もいい☺️
寝てしまったーと後悔ではなく身体がリセットされた！と前向きに考えたいものです★
(分かってるんだけど実際やるのは難しいことのひとつ↑)
復帰後も意識して！そうすると自分時間がより充実するかな〜と思ってます☺️
もう一つ憧れてるのが夫婦時間★
子が産まれてから、二人きりでランチに行ったり映画見たりしたことないんです🤣🤣早3年・・・
ふたりとも実家が遠方なので、そのような時間を作るのは容易ではないですが市の一時預かりなどうまく利用して夫婦でゆっくり話せる時間ができると、お互いの思い、考えを適宜共有できるかなと思ってます✨
旦那に提案してみよーっと♪笑
二人でやりたいこと
○映画
○ラーメン屋めぐり
○カフェ
○旅行の計画
○ドライブ
○舞台鑑賞(←旦那は寝てしまいそうだ)
たくさん😇
こんなのもいいよ！というものがあれば教えて下さい♪考えるだけで楽しいですね〜♡
寝てる間にやりたいことたくさんあるけど！
どこまでできるかな😁
♪
今回大事にしようと思っている『自分時間』
産休前、平日休みは何してたかな〜？と
スケジュール帳を見返すと、次男妊娠前はヨガ、妊娠後は整体に通い詰めていた✨
時々友達とランチ♡
思い出したのは、
疲れ切っていた時期、休みの日に限って子が熱を出し自分の自由時間が無くなり、それだけで泣いていたこと🤣
本当に疲れるとマイナス思考。
そして身体が休まらないまま、運動しても、リフレッシュのためにやっているのに、ただの疲労につながるだけ🙄
休みの日こそ早く起きてやりたいことたくさんしたいと思うけど、疲れてたらまずは睡眠！
今日も自然と起きるまで寝たら、なんとまぁ身体の軽いこと！！顔色もいい☺️
寝てしまったーと後悔ではなく身体がリセットされた！と前向きに考えたいものです★
(分かってるんだけど実際やるのは難しいことのひとつ↑)
復帰後も意識して！そうすると自分時間がより充実するかな〜と思ってます☺️
もう一つ憧れてるのが夫婦時間★
子が産まれてから、二人きりでランチに行ったり映画見たりしたことないんです🤣🤣早3年・・・
ふたりとも実家が遠方なので、そのような時間を作るのは容易ではないですが市の一時預かりなどうまく利用して夫婦でゆっくり話せる時間ができると、お互いの思い、考えを適宜共有できるかなと思ってます✨
旦那に提案してみよーっと♪笑
二人でやりたいこと
○映画
○ラーメン屋めぐり
○カフェ
○旅行の計画
○ドライブ
○舞台鑑賞(←旦那は寝てしまいそうだ)
たくさん😇
こんなのもいいよ！というものがあれば教えて下さい♪考えるだけで楽しいですね〜♡
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