人生はジェットコースター！！

ほとんど、私は以前のブログを見返さないのですが、

最近、いろんな方が訪問してくださるのを見て、

私のうつ病が快方に向かい始めたのが、

ほんの少し前、ということがわからないかもと

思って、何気なくあけた３ヶ月前、

３月２８日付けの日記の一部にこうありました。

と聞いてみました。すると、再発ではありませんよ、とはっきり言ってくれて、

治りかけの大事なときだから、ゆっくりするのが今の義務です。

気になることは、あるかもしれないけれど、自分の体を大事に

することが、今一番大切なことです、と言われました。

あの時は、３ヶ月弱でここまで回復するとは思いませんでした。

というより、このあたりから急激にひどくなっていって、

自殺願望が急上昇して、多くの人を嵐に巻き込みました。

そして、実行もしてみますが、致死量にはいたっていなかったこと、

日本で確実に自殺する方法は、２つぐらいしかないということ、

を知りました。

その中でも、本当に確実なのは、１つだけだと思います。

これは、この病気で戦っている人は知っていること

だと思うので、中身は言いません。

自殺願望は、生きたい願望との背中合わせ。

紙一重であることを知りました。

そして、この病気の本当の原因も、私は自分の体験と

今までのブログにあるように徹底して追及する性格から、

一つの確信を得ました。

これは、多くの人があてはまると思うのですが、

これもあえて、ここでは言いません。

私の３年９ヶ月といううつ病との長い闘いの中でも、

今年の春ほど、不安定で、危ない時はなかったわけです。 

実際に、うつが回復してきたという実感を持ち始めたのは、

５月３日あたりからですから、１ヶ月半しかたっていません。

随分長い時間がたったような気がします。

この半年間だけで、２、３年ぐらいの長さを感じるぐらい

自分も周りもいろんなことが起きました。

韓国ドラマに使えそうなぐらいの展開の速さです・笑。

体重も、７キロ更に減って、スーツが入るようになり、

薬も半減しました。

今の職場に移った頃は、薬がまだきつくて、

頭がボーっとしていて、エクセルの表でコピーして貼り付ける、

という当たり前のできこともできなくて、

ぽちぽち数値を打っては、何度も何度も確認していたことが

とても印象的に、記憶に残っています。

それぐらい、できないことへの衝撃が大きかったです。

なので、自分よりも、家族や近しい人の方が、

私の回復ぶりに驚いているかもしれません。

そして、これから自分の中でも整理しないといけない、

沖縄の旅について、またブログで書いてみたいと思います。

そろそろ今年も、沖縄戦没慰霊の日６月２３日を迎えるからです。

去年、復職か退職かも含めて、自分の生き方を

見直すために出た沖縄の旅。

沖縄に着いた翌日が、この日でした。

いろんな意味で、衝撃の旅になりました。

たくさんの涙を流し、こんなに複雑な思いをした旅は

ありませんでした。

多くの人との素敵な出会いもあり、

自分の人生が、大きく拓かれた転機です。

うつ病になると、時間の感覚が異常に長くなったり、異常に短くなったり、

アインシュタインの相対性理論を、少し考えたりします。

でも、いつまでも続くものでもなく、病気が治ってくれば、

その考え方、感じ方自体が病気だったことを

実感してきています。

以前は、出勤が憂鬱だった月曜日。

減薬による、本当に辛かった頭痛と微熱と吐き気も

２週間ついに乗り越えて、今はたんこぶの痛みだけ（涙）。

少しづつ、少しづつ、着実に、うつ病の親分を

追い詰めていきます。