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2015.10.04
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プールで50メートル潜水

テーマ： 市の体育館で筋トレ！(11)
カテゴリ： 筋トレ
なかなか、潜水距離が延びないしょんぼり

確か、月に数回しか行かないが、年齢とともに肺年齢も衰えてるのかな....

昔は、息継ぎなしクロール得意だったのに

みなさんも、肺を鍛えほうが疲れにくい体になるので挑戦してみては大笑い





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最終更新日  2015.10.04 09:35:02 コメントを書く
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