ままみのつれづれ草(絶対痩せてやる！)

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2005/01/06

　昨年の今ごろと、現在の私。

　この一年間はなんだったんだろう(^_^;)。。。
　それまで順調に体重が減ったのに、
　昨年の７－８月が悪かった。
　せっかく目標体重になったのに、
　継続するはずが、又体調を壊してしまった。
　そして、休みがちな寝込んでばかりな日々が続いた。
　お陰でせっかく落ちた体重が戻ってしまった。

　今年も一週間が過ぎようとしている。

　今年は体調も良さそうなので、体制を整えて、初心に戻り、
　ダイエットしていきたい。

　その為に、今まで考え方を中心に書いて来たことを、
　実際に毎日の記録として実践したことを残してみようと思う。

　裏プログとの使い分けも考えて、、、。

　ということで、これからも皆さんどうぞ宜しく。

ままみ

「まずはあいーんから開始です」

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