PR
Calendar
☆ゆうたまと一緒☆
yuｍさん
Bon Courage !～パパ… dava...o^_^oさん
特別な日々 towa777さん
お気楽に・・・ junmama0824さん
ぼけぼけ、のほほん… ちびッコママさん
日々のひとりごと きらりん7419さん
KUROと嫁さんと私 KEEN7777さん
欲しいもの手に入れ… クールル・ルゥさん
Bon Courage !～パパ… dava...o^_^oさん
特別な日々 towa777さん
お気楽に・・・ junmama0824さん
ぼけぼけ、のほほん… ちびッコママさん
日々のひとりごと きらりん7419さん
KUROと嫁さんと私 KEEN7777さん
欲しいもの手に入れ… クールル・ルゥさん
2009.06.06
テーマ： ダイエット日記(24688)
カテゴリ： 今日のこと
Wii Fit18日目。
今日は、目覚めたら12時半だった
寝たのも3時過ぎだったが、さすがに午後に起きると焦る。
ダンナと息子は起きていて朝ご飯を食べていたけど、娘は私と同じく昼まで寝ていた。
こーゆうだらしない生活をしているから、運動しても痩せないんだよ・・・
Wii Fitやりはじめてから体重は1キロ落ちたのかな。
自分的には締まってきているような気がしているんだけど、ウエストも最近計ったけど
何も変わっていなかった
とにかくウエストとヒップをどーにかしたい。
昨日からは、フラフープの時に、5つ輪が飛んできた後から 本物のフラフープを使いながら
「燃焼フープダンス」をやっています。
右はフラフープ長い時間回せないので、左だけやっているんだけどね。
腰だけ回していると疲れるけど、実際回しながらだと容易いのよね。
そして「ヘディング」で500点いって、また息子を抜かしました。
そしたら息子ったらムキになって、そのすぐ後にパーフェクトだしてさっ、
完全に負けてしまったよ
今日は、Wii Sportsでもボクシングとテニスをして頑張りました。
ボクシング結構疲れるのよね～
むやみに打ちまくって、空振りしているだけなんだけど。
それでも体動かしていることには変わりないから、結構な運動量になっています。
明日もがんばろー！！
今日は、目覚めたら12時半だった
寝たのも3時過ぎだったが、さすがに午後に起きると焦る。
ダンナと息子は起きていて朝ご飯を食べていたけど、娘は私と同じく昼まで寝ていた。
こーゆうだらしない生活をしているから、運動しても痩せないんだよ・・・
Wii Fitやりはじめてから体重は1キロ落ちたのかな。
自分的には締まってきているような気がしているんだけど、ウエストも最近計ったけど
何も変わっていなかった
とにかくウエストとヒップをどーにかしたい。
昨日からは、フラフープの時に、5つ輪が飛んできた後から 本物のフラフープを使いながら
「燃焼フープダンス」をやっています。
右はフラフープ長い時間回せないので、左だけやっているんだけどね。
腰だけ回していると疲れるけど、実際回しながらだと容易いのよね。
そして「ヘディング」で500点いって、また息子を抜かしました。
そしたら息子ったらムキになって、そのすぐ後にパーフェクトだしてさっ、
完全に負けてしまったよ
今日は、Wii Sportsでもボクシングとテニスをして頑張りました。
ボクシング結構疲れるのよね～
むやみに打ちまくって、空振りしているだけなんだけど。
それでも体動かしていることには変わりないから、結構な運動量になっています。
明日もがんばろー！！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
