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mikooukoku
クラシックとスピードメタルを融合したバンドでギターやってます。 ÐⅯはオールスルー＆広告勧誘俗性除き、100％相互フォロー致します★。
Free Space
リユニオン・ツアーに先駆けて、「ネクスト・タイム・アラウンド(2009リマスタード・ヴァージョン)」と同時に届けられたこの楽曲は、1970年代に英国ロック・シーンで活躍した名バンド、アージェントのヒット曲。オリジナル・トラックは1972年発表の彼らの3rdアルバム『オール・トゥギャザー・ナウ』に収録。これも、「ネクスト・タイム・アラウンド(2009リマスタード・ヴァージョン)」同様、ポジティヴな歌詞とミッド・テンポでぐいぐいと押してくる曲調が印象に残るナンバーだ。
2009年、音楽シーンの話題を集めるオリジナル・メンバーでの再結成を果たしたMR.BIG。新たなスタートを切る現在の心境とリンクする、とメンバー全員一致で、今回のツアーに先駆けてリリース。元々はアルバム『バンプ・アヘッド』制作時に作られたものを、ポール・ギルバートがレストアを施し、日本でリマスター作業を行い2009年リマスター・ヴァージョンとして甦った！
Freepage List
★Mr.Big Discography
Mr.Big
Raw Like Sushi 1
Lean Into It
Raw Like Sushi 2
Bump Ahead
Raw Like Sushi 3
The Hard Rock Live
Hey Man
Big Bigger Biggest
Live At Budokan
Get Over It
Actual Size
In Japan
Mr.Big Box
I Love You Japan(CDS)
Can`t Stop Rockin`
02.05.02
To Be With you(CDS)
Dancin`Right Into The Flame(CDS)
Shine(CDS)
One Not Night(CDS)
Take Cover(CDS)
Get Drilled！
Just Take My Heart(CDS)
Wild World(CDS)
Stay Together(CDS)
Live in the USA/1992
1991 World Tour
Get Bigger
Live At 武道缶
Alive And Kickin'91
Goin' Where The Wind Blows(CDS)
Alive In London
Good Rokin'Tonight
Green Tinted Sixties Mind(CDS)
Get Bayside
The Big Tour'89
Mean On Me
Just Take My Heart Germany(CDS)
Wild World 4Track
Extended Versions
Nothing But Love(CDS)
19 The Best Hits Collection
Green Tinted Sixties Mind(CDS)
Train' Kept A Rollin'
Radio Active
The Perfect Demonium
Over Whelm
Voodoo Kiss
Strike Like Lightning(PRM)
We Love You Big
2 Nights In Ohio
Take Cover(PRM)
Alive And Kickin'
Next Time Around
Big Brother Hits America
Voodoo Kisses
See You...Live
What If...
Live From The Living Room
Raw Like Sushi 100
Stories We Could Tell
Defying Gravity
★Mr.Big Biography
再結成
六本木HRC
Next Time Around
日本武道館公演レポート
ツアーパンフ
What If…
Live From The Living Room
The World Is On The Way
Raw Like Sushi 100
★PG Disco/Biography
★オムニバス
Mr.Big /V.A
Guitar Wars
★Future PG
Bokunoe
ヘビメタさん
Get Out Of My Yard
Liquid Room ebisu
Friends In Japan！
PGにリクエスト
PG Tour 2008
PMG301
咆哮！インストアライブ
PG TOP View
32年目の新境地
PGのポスター
★Ice
Haagen-dazs
白くま
スーパーカップ
爽
mow
pino
★
Hawai2006
F1日本GP
Hawai2008
川崎フロンターレ
走るみー●
シュタインズ・ゲート
皇居
スカイツリー
象の鼻パーク
2017.01.22
カテゴリ： カテゴリ未分類
今より3キロ痩せたらきれいになれる！この3キロ神話に憑りつかれている女子って、けっこういますよね。でも昔は3キロダイエットでスリムに変身したよ！」なんて思っているアラフォーは危険です。『40代からはやせてもきれいになれません！』という著書で警鐘を鳴らしているのは、整形外科医・医学博士・スポーツドクターの何とか教授。
◆1）40代は「やせる」より「筋肉をつける」べき
本書のパート1～3では、私達が陥りやすい思い込みの罠を解明しています。まずは「ダイエットの考え方の思い込み」。その筆頭は、太っているよりやせているほうが若くみえる（正解は×）。20代では伸縮自在だった皮膚も40歳を超えたらそうはいきません。やみくもにやせたら、皮膚はたるむかしわになるかの二者択一です。脂肪は筋肉の上についているので、筋肉がたるむと脂肪もたるむそう。身体を引き締めるには筋肉を鍛えるのは必須です。40代の筋肉量は20代よりも10％減少するらしいのですが、「運動を習慣化すれば40歳からでも充分に筋肉は増やせます」と。
オレの場合、筋トレすると多少締まった感じもするんだけど、疲れて腹減って食うから、体自体が大きくなる傾向がある。ボリューミーな感じね。
◆1）40代は「やせる」より「筋肉をつける」べき
本書のパート1～3では、私達が陥りやすい思い込みの罠を解明しています。まずは「ダイエットの考え方の思い込み」。その筆頭は、太っているよりやせているほうが若くみえる（正解は×）。20代では伸縮自在だった皮膚も40歳を超えたらそうはいきません。やみくもにやせたら、皮膚はたるむかしわになるかの二者択一です。脂肪は筋肉の上についているので、筋肉がたるむと脂肪もたるむそう。身体を引き締めるには筋肉を鍛えるのは必須です。40代の筋肉量は20代よりも10％減少するらしいのですが、「運動を習慣化すれば40歳からでも充分に筋肉は増やせます」と。
オレの場合、筋トレすると多少締まった感じもするんだけど、疲れて腹減って食うから、体自体が大きくなる傾向がある。ボリューミーな感じね。
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