こんばんは！
薬飲もうと思ったんですが、今思えば耐えて良かったと思います。毒だし中に毒入れてたら、無駄になっちゃいますもんね。
生理痛対策は色々試してきましたがやっぱり冷えとりが一番効果があります！出会えてよかったです。
そうですよね。きっと頭痛があったとき半身浴すれば良かったんですよね。痛すぎて入る気が起きなかったんですが今度もし頭痛が起きたら入ってみます。毒出しが楽になる気がします。
お互い冷えとりでベビちゃんがやってくればいいですね！頑張りましょうね♪ (2009.09.27 20:04:04)
薬飲もうと思ったんですが、今思えば耐えて良かったと思います。毒だし中に毒入れてたら、無駄になっちゃいますもんね。
生理痛対策は色々試してきましたがやっぱり冷えとりが一番効果があります！出会えてよかったです。
そうですよね。きっと頭痛があったとき半身浴すれば良かったんですよね。痛すぎて入る気が起きなかったんですが今度もし頭痛が起きたら入ってみます。毒出しが楽になる気がします。
お互い冷えとりでベビちゃんがやってくればいいですね！頑張りましょうね♪ (2009.09.27 20:04:04)
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2009.09.26
テーマ： わたしの冷えとりＬｉｆｅ*(1063)
カテゴリ： 冷えとり
おととい生理が来ました。
冷えとりをはじめてから生理痛がだんだん良くなっているのを実感できます
去年より比べられないほど軽くなってます
去年までは生理になると２日までは必ず痛み止めを飲んでいて、
３日～４日目には頭痛がしてまた痛み止めを飲み…の繰り返しでした。
今年に入ってからは１月から冷えとりをはじめて、
４月までは生理１日目までは痛み止めを飲んでいたのですが、
今は全く飲まなくても我慢できるところまで来ています。
そして今回腰痛がするな～と思っただけで、
今回は軽くて嬉しいなと思いました。
生理になると同僚にわかってしまうほどだったんですが、
今回は気付かれず、至って通常どおりに過ごせたはずなんですが…
生理２日目で、なぜか昨日の夜からすごい頭痛
目を開けていると眼球の奥まで痛みました。
何もする気が起きずすぐ寝ようと思ったんですが、
眠れないほど、吐き気を伴う頭痛でした
普段頭痛が起きるといつも左側だったんですが、
今回は珍しく右側。
薬を飲んじゃおうかな…とも思ったんですが、
今朝起きてみるとすっきり
生理について、変わってきていることはまだまだあります。
痛みは軽くなっている反面、経血量は多くなってきてるんです。
さらさらとした経血でかたまりが少なくなってます。
量は多いのに生理日自体は短くなって、
それと、布ナプなのでバケツにつけ置きしているんですが、
色がきれいな色になってきてます。
私の布ナプ歴はかれこれ５年近くになりますが、
布ナプを始めた頃から冷えとりを始めるまでは、
もっと血なま臭く色も黒っぽかったです
（グロテスクな表現ですみません）
冷えとりをはじめ、食生活を見直すことで
カラダの中もきれいになっていることが実感でき、とっても嬉しいです。
冷えとりガールズの集い にもあるように、
子宮内膜症で生理痛がひどく冷えとりを始めて
生理痛がだんだんなくなり、生理痛が無くなった次の月に妊娠…
を私も目指しています。
まだ痛みはあるのでもうちょっと先になるのかな…
と思いながら冷えとりに励む毎日です。
冷えとりをはじめてから生理痛がだんだん良くなっているのを実感できます
去年より比べられないほど軽くなってます
去年までは生理になると２日までは必ず痛み止めを飲んでいて、
３日～４日目には頭痛がしてまた痛み止めを飲み…の繰り返しでした。
今年に入ってからは１月から冷えとりをはじめて、
４月までは生理１日目までは痛み止めを飲んでいたのですが、
今は全く飲まなくても我慢できるところまで来ています。
そして今回腰痛がするな～と思っただけで、
今回は軽くて嬉しいなと思いました。
生理になると同僚にわかってしまうほどだったんですが、
今回は気付かれず、至って通常どおりに過ごせたはずなんですが…
生理２日目で、なぜか昨日の夜からすごい頭痛
目を開けていると眼球の奥まで痛みました。
何もする気が起きずすぐ寝ようと思ったんですが、
眠れないほど、吐き気を伴う頭痛でした
普段頭痛が起きるといつも左側だったんですが、
今回は珍しく右側。
薬を飲んじゃおうかな…とも思ったんですが、
今朝起きてみるとすっきり
生理について、変わってきていることはまだまだあります。
痛みは軽くなっている反面、経血量は多くなってきてるんです。
さらさらとした経血でかたまりが少なくなってます。
量は多いのに生理日自体は短くなって、
それと、布ナプなのでバケツにつけ置きしているんですが、
色がきれいな色になってきてます。
私の布ナプ歴はかれこれ５年近くになりますが、
布ナプを始めた頃から冷えとりを始めるまでは、
もっと血なま臭く色も黒っぽかったです
（グロテスクな表現ですみません）
冷えとりをはじめ、食生活を見直すことで
カラダの中もきれいになっていることが実感でき、とっても嬉しいです。
冷えとりガールズの集い にもあるように、
子宮内膜症で生理痛がひどく冷えとりを始めて
生理痛がだんだんなくなり、生理痛が無くなった次の月に妊娠…
を私も目指しています。
まだ痛みはあるのでもうちょっと先になるのかな…
と思いながら冷えとりに励む毎日です。
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Re:久々の頭痛･･･(09/26)
さくら5746
さん
こんばんは☆
生理ってさけては通れないことだから
楽になるにこしたことないですよねー
布ナプ5年！すご～い。
私は興味あるまま踏み切れず。
職場とかで不自由はないですか？？
頭痛も一晩でおさまったし、なにか毒がでていったのかもー
出て行ったぶん、今度はベビがやってきますように☆ (2009.09.26 20:48:14)
生理ってさけては通れないことだから
楽になるにこしたことないですよねー
布ナプ5年！すご～い。
私は興味あるまま踏み切れず。
職場とかで不自由はないですか？？
頭痛も一晩でおさまったし、なにか毒がでていったのかもー
出て行ったぶん、今度はベビがやってきますように☆ (2009.09.26 20:48:14)
おお毒だし！
のんき０５２５
さん
確か頭痛も婦人科の毒だしですよね！メンゲンのときは「毒が血の形をして出るけど、本当の血じゃない」ようなことが書いてあった気がします。だからきっと、貧血とかでなく、毒出しですよ～♪
それにしても、激しいメンゲンお疲れ様でした。お辛かったでしょうが、悪いものがドカンと出てって、迎える朝はスッキリなんでしょうね…。私はいまだにそういうドカンとしたメンゲンを経験してないんで、不謹慎にも羨ましいです＾＾；
私も布ナプですが、まだ３年位かな…？進藤先生の言われる「生理はトイレで１回ドッと出て終わり」という状態になったら、便利ですよね～。教えていただいた経血コントロールと冷えとりで、そういう体になって布ナプすら卒業できるよう（！？）頑張ります♪＾＾； (2009.09.27 07:51:17)
それにしても、激しいメンゲンお疲れ様でした。お辛かったでしょうが、悪いものがドカンと出てって、迎える朝はスッキリなんでしょうね…。私はいまだにそういうドカンとしたメンゲンを経験してないんで、不謹慎にも羨ましいです＾＾；
私も布ナプですが、まだ３年位かな…？進藤先生の言われる「生理はトイレで１回ドッと出て終わり」という状態になったら、便利ですよね～。教えていただいた経血コントロールと冷えとりで、そういう体になって布ナプすら卒業できるよう（！？）頑張ります♪＾＾； (2009.09.27 07:51:17)
お疲れ様でした
endorian
さん
こんにちわ。
よくお薬を飲まずがんばりましたね!!すごい!!
こればっかりは、“自分を励まして耐える”しかないですもんね。
薬を飲めばとりあえず楽になるけど…、せっかくの毒だしが台無しですもん。
やっぱり冷えとりしてると、生理痛が和らいできますよね☆彡
なんちゃって冷えとり人のくせにスミマセン。
私はひどい頭痛がやってきた時は半身浴するようにしています。
お風呂場で一人うなされながら戦いました。
お風呂にはいるまでかなり葛藤しますけど、私の場合、これでずいぶん楽になりました。
私ものんびり冷えとりしながらベビ待ちです。
mikoqさんにもベビちゃんがきますように(*^。^*)
(2009.09.27 12:07:44)
よくお薬を飲まずがんばりましたね!!すごい!!
こればっかりは、“自分を励まして耐える”しかないですもんね。
薬を飲めばとりあえず楽になるけど…、せっかくの毒だしが台無しですもん。
やっぱり冷えとりしてると、生理痛が和らいできますよね☆彡
なんちゃって冷えとり人のくせにスミマセン。
私はひどい頭痛がやってきた時は半身浴するようにしています。
お風呂場で一人うなされながら戦いました。
お風呂にはいるまでかなり葛藤しますけど、私の場合、これでずいぶん楽になりました。
私ものんびり冷えとりしながらベビ待ちです。
mikoqさんにもベビちゃんがきますように(*^。^*)
(2009.09.27 12:07:44)
さくらさんへ
mikoq5561
さん
こんばんは！
ほんとに。毎月訪れるものだから、痛くないにこしたことないですよね！
布ナプは慣れちゃえば結構楽ですよ。仕事していても支障ないです。私が生み出した技（？）など書いて行きたいと思います。（さくらさんはしばらく必要ないと思いますよ!!）
毒出しをして、べびちゃんが居心地の良いカラダにしたいなぁと思ってます！ (2009.09.27 19:46:02)
ほんとに。毎月訪れるものだから、痛くないにこしたことないですよね！
布ナプは慣れちゃえば結構楽ですよ。仕事していても支障ないです。私が生み出した技（？）など書いて行きたいと思います。（さくらさんはしばらく必要ないと思いますよ!!）
毒出しをして、べびちゃんが居心地の良いカラダにしたいなぁと思ってます！ (2009.09.27 19:46:02)
のんきさんへ
mikoq5561
さん
婦人科の毒だし…そう言えば「手術したからめんげんがかなり出ると思いますよ。」と言われていました。そして痛みに耐えてココロもカラダも強くなっていくんですよね！まだまだ序の口かもしれませんが頑張りたいと思います！
着物時代の女性は生理のときは脱脂綿くらいの物をはさんでほとんど汚さずにお手洗いで出していたそうです。それを考えると私達現代人は出しすぎ…ですよね。ドカンと1回で済ませれば、脱脂綿も夢じゃないかもです＾＾； (2009.09.27 19:57:50)
着物時代の女性は生理のときは脱脂綿くらいの物をはさんでほとんど汚さずにお手洗いで出していたそうです。それを考えると私達現代人は出しすぎ…ですよね。ドカンと1回で済ませれば、脱脂綿も夢じゃないかもです＾＾； (2009.09.27 19:57:50)
endorianさんへ
mikoq5561
さん
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