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2020年12月20日
カテゴリ： ご飯
おはようございます♪
今朝はまた雪が
二十センチぐらい積もってるかなぁ😅
パパが雪かきするようになって
私は時々でよくなりました(*^-゜)vThanks!
今年こそはブーツ出しましたよ✨
冬は肥える～～～が
こんな雪なのでウォーキングは遠慮したいが
家で運動するのにモチベーションが上がる方法はと
ライザップチャンネルに
三分とか四分ぐらいでダンスやるのがあったのですが
TWICEのFANCYとか
ＹＯＡＳＯＢＩの夜に駆ける
など
若者もよく知ってる曲だし
５１のおばちゃんでも
２２才の次女でも
いきなりダンス始められて
楽しい～～～😃🎵
おうちで運動って
肩凝り
足腰の冷えに
お試しあれ～～～😃🎵
さて先週末のご飯です
１２日(土)
レーズン食パン焼いたの久しぶり
昼
インスタント塩ラーメン
右の皿は以前きりたんぽのときに作って冷凍してた五平餅風🎵
おやつ
両親が肘折温泉行ってきたお土産のお菓子
これ洋菓子なんですけどw
外側サクサクのクッキー生地で
中にチョコレートで
母が「チョコ饅頭だ」って言ってたけど
冗談だよね(;＞_＜;)
晩ご飯
クリスマスでした
１３日(日)
朝
昼
天ぷらやりました
おやつに
クリスマスパーティーで食べきれなかったケーキ
と言うことで
私と次女は晩ご飯要らず
作りませんでしたが
パパと長女は冷蔵庫にあるもので
何か食べてました
そんな日があってもいいにゃん
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今朝はまた雪が
二十センチぐらい積もってるかなぁ😅
パパが雪かきするようになって
私は時々でよくなりました(*^-゜)vThanks!
今年こそはブーツ出しましたよ✨
冬は肥える～～～が
こんな雪なのでウォーキングは遠慮したいが
家で運動するのにモチベーションが上がる方法はと
ライザップチャンネルに
三分とか四分ぐらいでダンスやるのがあったのですが
TWICEのFANCYとか
ＹＯＡＳＯＢＩの夜に駆ける
など
若者もよく知ってる曲だし
５１のおばちゃんでも
２２才の次女でも
いきなりダンス始められて
楽しい～～～😃🎵
おうちで運動って
肩凝り
足腰の冷えに
お試しあれ～～～😃🎵
さて先週末のご飯です
１２日(土)
レーズン食パン焼いたの久しぶり
昼
インスタント塩ラーメン
右の皿は以前きりたんぽのときに作って冷凍してた五平餅風🎵
おやつ
両親が肘折温泉行ってきたお土産のお菓子
これ洋菓子なんですけどw
外側サクサクのクッキー生地で
中にチョコレートで
母が「チョコ饅頭だ」って言ってたけど
冗談だよね(;＞_＜;)
晩ご飯
クリスマスでした
１３日(日)
朝
昼
天ぷらやりました
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と言うことで
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