続投・しーちゃんち

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2022年07月19日
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感謝しております(^.^)(-.-)(__)



今週も始まっていますが

ハッピーマンデーの連休明けって

火曜日なのに月曜日感がヤバい(-。-;)です




先週のご飯です



7月11日(月)





と言う不思議な日


パパが明日人間ドックだったので
豚汁と、前日残りのお好み焼き、サラダ食べて
人間ドックに挑みました




12日(火)



貰い物のそば


があったので




つけそば
豚肉、なす、エノキ、生姜、ネギ、海苔





13日(水)



シュウマイとキャベツをフライパンで蒸したら


他はすもも、いんげんと刺身こんにゃくゴマ味噌、豆腐サラダ





14日(木)



タンドリーチキン
なすとトマトのバジルサラダ
ニラ玉味噌汁







なすとトマトのバジルサラダは、ベランダのバジル消化のためググりました🔎が
結局
家にあった甘酢玉ねぎ、にんにく、酢、オリーブオイル、塩コショウと混ぜました





15日(金)




おにぎらず
豆腐とわかめの味噌汁
チンゲンサイゴマ醤油あえ





おにぎらずには在庫一掃



と言うのもお昼にパパが家に寄ると言うので




トンカツ揚げて、大根とニンジンの細切りとちくわの煮物
玉ねぎ、エノキ、絹さやの味噌汁

作ったのでした




多分わたくし

よそ様と比べて
いつもご飯ご飯❗と
ご飯なにするか考えては
ガッツリ飯 作って食ってるるんじゃないかと(;つД`)



今週もよろしくお願いいたします❗
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最終更新日  2022年07月19日 07時48分06秒
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