小哲姉の毎日。

< 新しい記事

新着記事一覧(全2939件)

過去の記事 >

2005.10.27

カツオ＋アジ　刺身美味しかったなり

テーマ：今夜のばんごはん(52549)

カテゴリ：料理・マクロビオティック

体調が悪いときには食べられない刺身。

食べたくなりました。
買ってきました・・・♪

今日の晩ごはんは、
■カツオとアジの刺身
■きんぴらごぼう
■ひじきの煮物
■こんにゃくのピリ辛煮

■大根とにんじん、油揚げの味噌汁

でも、きんぴらもひじきもいつもの常備菜だし、
こんにゃくもきんぴらと同じ煮汁で炒め煮しただけなので
ボリュームの割には簡単に出来た晩ごはんでした。（＾－＾）

きんぴらの煮汁はこないだ書いたとおり。
こんにゃくも同じです。

ひじきの煮汁は
○だし0.5カップ
○砂糖小さじ1
○醤油大さじ0.5

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2005.10.29 00:35:40
コメント(0) | コメントを書く

[料理・マクロビオティック] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

Profile

小哲姉1116

フォローする

Calendar