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2005.12.15
カテゴリ： 料理・マクロビオティック
■うるめいわし
■豆腐のハンバーグ（市販）
■味噌汁 昨日の残り～
■炒飯
○ごはん適量
○にんじん2センチ
○ホワイトマッシュルーム1個
○小松菜ちょこっと
○卵1個
卵の黄色が妙に濃く、彩り炒飯となりました。
ツナが入っているので、味付けは醤油2滴ぐらいでOK。（＾＾）
美味しかったなり。
しかしやや食べ過ぎの感もあり。（＾＾；）えへ。。
■うるめいわし
もちっと大きいと食べ応えがあるんでしょうが、これでも十分美味。
頭からバリバリ食べられます。
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うるめいわし、ってこんなやつね。ちなみに今日のお昼はこちら。
ごはんに、味噌汁、もやしときゅうりのサラダの残り。
最近、おなかが納豆に反応するのか、しごく調子がよい。
妊娠初期～中期のおなかの固い便秘時期から考えると嘘のようですなり。
（≧▽≦）
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