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2006.12.15

よく寝れました。

カテゴリ：カテゴリ未分類

たくさん寝れた。

最近、処方されてる眠剤があってるみたいで
その３種類を４錠服用すると、
２０分位で眠気が襲ってくる。

でもね、
いつも寝起きが薬が残ってる感じがして・・・って
この間先生に話したら

『単に、寝る時間が遅いからょ。

７～８時間は寝ないとすっきりしないかも』

・・・と。

ぁ。そうなのか。

そういえば、処方箋の注意欄に

睡眠中にお手洗い等で起き上がる際には
ふらつきますので十分気をつけてください。

と。

睡眠時間を考えると、
私は、毎朝、十分気をつけなければいけなかったみたぃ。

今まで、寝なくちゃ・・・って思うのが夜中の２時過ぎで、
それから薬を飲んで２時半～３時には記憶無し。

さらに、朝メジャーの薬を飲んで
車の運転。

危ないな。私。

って事で、昨日は早めに薬飲んで
寝てみました。

いつもよりは目覚めがいい。

２回目が覚めたけど
すぐ寝れたし。

けど、少し憂鬱。

何でだろう・・・

頭が重い。

雨も止んで
晴れてきたのにな。

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