2023.11.14
カテゴリ： 病気
初めにおかしいと思ったのは、車で運転しているときでした。
何気なく運転しているときに、急に『あれ？誰かに当たったんじゃないかな？』と
急に不安に思うのです。何も無いのはわかっているので不安になるのです。
【読む常備薬】図解いちばんわかりやすい強迫性障害 強すぎる「不安」と「無意味な行動」の断ち切り方
そうするとどうゆう行動に出るかと言うと、さっき気になった場所に戻りたくなるのです。
どんなときにもその衝動は抑えきれず、気になった場所にUターンして戻ってしまうのです。
しかし戻ったところで人が倒れているわけでもなく、そのまま同じ道を通るだけなのです。
安心のためなのです。ただの時間の無駄なのです。
しかし！！。また通り過ぎると気になってしまう。そしてまた、同じところに戻りたくなる。
そしてまたUターンして戻ってしまう。戻らないと気が済まない。そしてまた戻りたくなる。
。それが、強迫性障害の加害障害なのです。ひどい方だと、運転して自宅に帰ってくると、途中で誰かを轢いたはずだと思い込み、
警察に電話して、近くで事故がなかったか確認をしてしまうそうです。
『あれ？気になった場所過ぎちゃった』みたいな感じです。
要するに、戻った時点ですでに安心しているのです。
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