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2004年02月の記事
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おとうさん・おかあさん
あぷたが先日何を思ったのか「これから、おとうさん・おかあさんって呼ぶね」と宣言。 その後もしばらくは今まで通り「パパ・ママ」と呼んでいたので、気にしていなかったのですが…。 なぜか一昨日あたりから、しっかりと「おとうさん・おかあさん」と呼ぶようになり、私や夫が「パパ・ママ」を使うと訂正するまでになりました。本人はもうすぐ年中になり、５歳になるということをすごく意識しているようで、その影響なのかな？とも思っています。もともと赤ちゃんの頃に言いやすいかなと思って「パパ・ママ」と呼ばせるようにしたのですが。キャラ的には「とーちゃん・かーちゃん」の世界なので(^_^;)まあいいんですけどね…。それだけあぷたが成長したってことなんだろうし。「パパ・ママ」と呼ばれていたときよりも、自分たちがなんだか歳くったような感じで（爆！事実じゃないか！(^^ゞ）あぷたがミョーに成長して親離れしていくような感じで、ちょっと寂しくも思ったみらべる。でした。
2004年02月29日
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生活発表会
今日はあぷたの幼稚園では「プレイデー」と呼ぶ、生活発表会の日。行事のために特別な練習をしない幼稚園である上、年少さんなのでどうなることかと心配していましたが…みんな頑張っていて、ほほえましかったYo(*^_^*)ちなみに発表はクラスごと。それぞれ別の日が設定されていて、ゆったりと見学できるので、助かりました☆こどもたちは自分で描いた動物の絵を頭につけて登場。あぷたは「へび」！ 男の子はヘビやお化け、女の子はウサギやハムスターが多かったです。 各自が動物になって、先生に先導されながら皆でホール全体（狭いけどね(^_^;)を冒険しておうちに帰ってくるというストーリー。 冒険の内容は、大きなブロックを積み上げた山からジャンプしたり、平均台の一本橋を渡ったり、マットの上をごろごろ転がったり。爆弾に見立てたボールを運んだりと身体全体を使ったモノで、決められたセリフというものはナシでした。 最後にお歌とダンスの発表、ママと一緒におゆうぎでおしまい。 全体で３０－４０分くらいかな。運動も歌もダンスも普段のお集まりでやっているモノばかりで、その内容を発表するということでの「生活発表会」だそうです。地味～(-_-)だけど、ちょっと幼い感じのあぷたのクラスにはふさわしい発表会だったかも…あぷたは先週くらいからとても張り切っていて、「おかあさんが見に来るから頑張るね！皆にも頑張ろうねって言っておくね！」と繰り返し言っていました。うふふ♪
2004年02月24日
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「計るだけダイエット」６週間完了！
前回に続き、今回もなんだかジグザグ。減っては増え、減っては戻り…。ただ、後半５日ほどなぜかきれいに右下がりになったおかげで２週間で－１．０ｋｇ。わぁい☆このくらいで喜ぶなんて？！って思われるかもね。でも、私にとってムリのないダイエットは２週間で１ｋｇ弱くらいのペースだというのが、今回の「計るだけ」をやっていて分かったこと。それ以上減らそうとするとストレスがたまって逆効果だったり、達成できないイライラで続ける意欲がわかなくなったりするんだと思う。２週間で１ｋｇ減れば１ヶ月で２ｋｇ、３ヶ月たてば６ｋｇ減るということ。小さい目標を確実に達成していく方が、近道なんじゃないかな(^^)実は、最後の５日間、なぜスルスルと減量できたのかは謎なんですよ…。(^^ゞ長距離を意識して歩いた訳でも、運動をした訳でもないし。ただ、その５日間はお昼をずっと家で食べていたんだよね（でもごはんお代わりしてたりするんだけど(^_^;)あと心あたりがあるとすれば、前半１週間に「ゴロ寝体操」ってのをやっていた位。それが後から効いてきた…なんてことはあるんだろうか？（ちなみに減少した５日間はやってないんだよ(^^ゞ）お昼の外食が続いた２日間は信じられないほど増えた！ちょうどそのときは夜も多めだったというのもあるんだろうけど。減少目標が小さいだけに、あっという間に戻ってしまうということもあるのよね(-_-) もちろん朝夕体重を測定しているんだから、そういうときには「早期発見！早期治療！」を心がけなきゃね。(^。=)さ、また２週間頑張ろっと。
2004年02月18日
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今自宅を抜本的改革（大片づけ）中☆
ありゃりゃ…毎日日記を書く！なーんて言っていたくせに、１ヶ月以上期間があいてしまいましたよ。(^^ゞ今、実は抜本的に自宅の片づけをしておりまして。そちらに時間をとられてなかなかパソまで手が回らないというのが正直なところです。息子のおともだちが遊びに来る！という度に、普段部屋にあふれているものをひとつの部屋に押し込んでお茶を濁すというのが嫌になったんですよね。それと、いったん押し込んだモノをまた部屋に戻すのもまた大変で。こんなことじゃいけない！と一念発起。いらないモノを捨てて必要なモノをしまう場所を確保するという基本的なコトをやっております。で、１月から始めて１ヶ月くらいで終わるかと思っていたんですけどねぇ…まだまだ完了しそうにないです。不要品でもまだ使えそうなモノはフリマかオークションに出そうかと置いてあったりするし(^^ゞ 今月末でも終わらなさそう。ま、最後まで頑張って、モノの少ない、収納定位置のある生活を目指します☆とはいえ、日記も書かなくてはね。１月分も自分のパソにはメモってあるので、ぼちぼちにアップします。期待しないでお待ち下さいませm(__)m
2004年02月17日
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あやしい破裂音
夜、夫の部屋で「何かパンッて音がした」というので、あぷたと二人で原因になるようなものを捜すが分からない。風船があるハズもないし、電球とかもついてないし。しばらくするとまたもや「パンッ」となにか破裂するような音が。ちょうど風船が割れるような音。その後耳をすますと何かジジジジジ…というかジュジュジュジュジュ…というか、泡が吹き出しているような音も…「これはなんだかアヤシイし、危なそうだぞ！」という予感。ちょっとビクビクしながら、あぷたと音をたよりに捜してみると…Ｓ社のＺという電子手帳からではないですか！＼(◎o◎)／！ 中で乾電池が液漏れしていたよう。いまだブチブチグジュグジュ言っている電池をあわててはずし、ベランダに持ち出してビニール袋へ。とりあえず一段落したのでした。いやぁ～入れっぱなしの乾電池ってコワイのね。大きな亀裂になっていた訳じゃないけど、あの破裂音。爆発みたいなモノだよね～ ああ、これからは気を付けなきゃと思った次第です。
2004年02月15日
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「計るだけダイエット」４週間完了！
順調だった前回に比べ、今回の２週間はほとんど変化なし。２週間で－０．４ｋｇ。それも最後の日なんとか減ったので、マイナスになったという感じ。グラフは２，３日右下がりになったかと思うと、大幅に右上がりとなるというような繰り返しでした。うーむ。今回は食べたものも記録したりしているので、それを参考に考えてみると、昼に外食、特にファストフード系を食べた日は夜の増加が大きくて朝減りにくいような感じ。それとおやつのアイスクリームは絶対駄目みたい。夜の増え方が大きすぎ！停滞期っていうのかな～ うまく減ってくれないと計ることがあまり楽しくなくなってくる。でも、ここで止めたらまた元に戻ってしまう！とりあえず歯を食いしばって（そんな大げさな(^_^;)もう少し継続します。とりあえず実践シートのゴールは５月なんだものねぇ。そこまではやらないと！次回は歩くとか体操するとか、体を動かす方も少し取り入れてみようかと思います。頑張るぞ！
2004年02月04日
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