2008/03/07
テーマ： 今日のランチ(44087)
カテゴリ： ランチ
本日のランチは、コンビニでサラダをといつもの低カロリーランチにする予定でした。
外食は殆どが高カロリーなので、せめてランチのカロリーを抑えようと・・
誰？「無駄なあがきとは」(笑)
後輩と、今度、レガートに行こうね～と
朝、更衣室で着替えながら話していたのです。
そうしたら「今日、行きませんか？」と言われたので
本日行ってきました(笑)
サラダバー＋メイン＋ドリンク
サラダバーはなんと１４種類
サニーレタス・ブロッコリ・紫タマネギ・コーン・きゅうり・もやし・豆腐・豆
トマト・ポテトサラダ・ショートパスタ・キャベツ・ゆで卵
ドレッシングも３種類あります
で私が盛り合わせたのは、かんな感じ
ちゃんと、食べ過ぎないように、全種類は取ってませんから(笑)
メインは｢ レガート風ナシゴレン 」にしました。
食後にコーヒーです。
以前と比べるとメインの量が少なくなったようです。
それに、サンドイッチとスープという軽いメニューもありました(^-^)
外食は殆どが高カロリーなので、せめてランチのカロリーを抑えようと・・
誰？「無駄なあがきとは」(笑)
後輩と、今度、レガートに行こうね～と
朝、更衣室で着替えながら話していたのです。
そうしたら「今日、行きませんか？」と言われたので
本日行ってきました(笑)
サラダバー＋メイン＋ドリンク
サラダバーはなんと１４種類
サニーレタス・ブロッコリ・紫タマネギ・コーン・きゅうり・もやし・豆腐・豆
トマト・ポテトサラダ・ショートパスタ・キャベツ・ゆで卵
ドレッシングも３種類あります
で私が盛り合わせたのは、かんな感じ
ちゃんと、食べ過ぎないように、全種類は取ってませんから(笑)
メインは｢ レガート風ナシゴレン 」にしました。
食後にコーヒーです。
以前と比べるとメインの量が少なくなったようです。
それに、サンドイッチとスープという軽いメニューもありました(^-^)
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